蝦皮真的能吃嗎
“我是個(gè)女生，最近一段時(shí)間感覺自己有一點(diǎn)缺鈣，醫(yī)生說讓我多吃些含鈣高的食物，我聽說蝦皮能夠補(bǔ)鈣，可是我感覺這不是能吃的食物，它只是一種調(diào)料而已，我想知道蝦皮真的能吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！蝦皮的確富含鈣，但是補(bǔ)鈣的作用是有限的，吸收率不高，而且含鹽量比較高，不建議用蝦皮補(bǔ)鈣。
2017-06-29