洋蔥是一種刺激性較大的蔬菜，但是其營養(yǎng)價(jià)值卻十分高，洋蔥含有非常豐富的營養(yǎng)成分，而且具有一定的殺菌最用，能夠用于治療某些疾病。例如，洋蔥可以做成洋蔥水來治療感冒，對(duì)孩子的感冒癥狀特別靈，下面就來看看洋蔥水小孩一天喝幾次比較好呢？
小孩咳嗽可以一天喝三次洋蔥冰糖水。千萬不要喝太多，否則會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生較刺激的影響，導(dǎo)致孩子的腸胃出現(xiàn)疼痛的癥狀。
洋蔥性溫，味辛甘，其功效顯著，營養(yǎng)價(jià)值高。有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能。洋蔥能抵御流感病毒，有較強(qiáng)的殺菌作用；可降低膽固醇；對(duì)高血壓，降血糖具有刺激胰島素合成及釋放的作用；對(duì)高血脂和心腦血管病人都有保健作用；能控制癌細(xì)胞的生長，從而具有防癌抗癌作用；抗衰老；能提高骨密度，有助于防治骨質(zhì)疏松癥；對(duì)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍有一定的治療效果；降低血中膽固醇和甘油三脂含量，從而可起到防止血管硬化作用。
把洋蔥洗干凈去表面。
2把整顆洋蔥浸在水中,用刀快手切開約6片。
3把已切好的洋蔥放在碗里,不用加水。
4連豌帶洋蔥反轉(zhuǎn)放在碟上。
5煮滾水后把洋蔥放在蒸架上,用中火隔水蒸。
6蒸30分鐘,碟上淡紫色的便是洋蔥水。
7把洋蔥水倒出來便完成,一顆洋蔥可以蒸出約60ml洋蔥水。
