吃燕窩對傷口愈合通常比較好，能夠給機體提供充足的營養(yǎng)。
生活中營養(yǎng)價值比較高的一種食物，含有大量的氨基酸以及碳水化合物，具有清熱解毒以及延緩衰老的功效，當中的微量元素對人體健康非常有利，對于身體出現(xiàn)的咳嗽有痰以及支氣管炎有一定改善效果，通過提高機體免疫力，從很大程度上能夠促進傷口愈合，攝入過程中一定要注意用量，攝入量過多很有可能會增加胃腸的負擔，很有可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，平時在飲食上還需要營養(yǎng)均衡，更全面的補充身體所需要的營養(yǎng)。
免疫力是人體自身免疫機制，能夠抵抗病毒以及細菌的感染，長時間熬夜或者是心理處于緊張以及焦慮的狀態(tài)，很有可能會對食物神經(jīng)造成不良影響，植物神經(jīng)跟內(nèi)分泌系統(tǒng)以及免疫系統(tǒng)有一定相關(guān)聯(lián)，時間較長還有可能會引起身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，平時需要保持良好的心態(tài)，多參加戶外活動，呼吸新鮮的空氣，對改善身體抵抗力有很好的幫助效果，受到病毒細菌感染時，很有可能會出現(xiàn)上呼吸道感染以及上火的癥狀。
