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紅豆綠豆百合湯好處在哪里

作者:wazy328  時(shí)間:2015-06-22 17:16:02  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

紅豆綠豆百合湯可以起到潤(rùn)肺止咳、清熱解毒等好處,由于每個(gè)人體質(zhì)不同,所以在平時(shí)一定要掌握好劑量。

主要能夠治療患者在平時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等病癥,里面含有營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,可以清除體內(nèi)自由基,增加皮膚彈性,防止面部上出現(xiàn)曬斑、色斑具有抗氧化作用。

里面也含有大量膳食纖維,可以加快腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)垃圾盡快排出,防止患者出現(xiàn)便秘癥狀,在夏季如果適當(dāng)喝,還可以起到防暑降溫,個(gè)人體質(zhì)不同,如果胃腸道比較虛弱,在平時(shí)盡可能避免大量飲用,防止刺激胃黏膜引起胃脹。

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