濕熱重可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、生活調(diào)理、藥物調(diào)理等有效方式。
1、調(diào)整飲食對(duì)于濕氣中患者可以在日常生活中多吃山藥、薏米、茯苓等有祛濕作用的食物,避免食用辛辣刺激和過(guò)于油膩食物,還需要減少生冷飲料,可以緩解癥狀。
2、生活調(diào)理濕氣重患者可以在日常生活中注意規(guī)律作息,可以通過(guò)拔罐或刮痧方式排除體內(nèi)濕氣。
3、藥物調(diào)理經(jīng)過(guò)調(diào)理沒(méi)有效果的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理,如龍膽瀉肝丸、參苓白術(shù)丸、香砂六君丸等。