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牛肉燒白菜粉絲的做法

作者:xiaobao2  時(shí)間:2015-08-22 10:02:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

牛肉燒白菜粉絲是我們常見的一道家常菜,牛肉燒白菜粉絲不但外形很好看而且吃起來味道也是很豐富的,牛肉燒白菜粉絲里面含有豐富的營養(yǎng),常吃牛肉燒白菜粉絲可以起到促進(jìn)消化和提高免疫力的作用,牛肉燒白菜粉絲的做法很簡單,我們下文就來給大家介紹一下牛肉燒白菜粉絲的做法。

白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進(jìn)排毒的作用又刺激腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)大便排泄,幫助消化的功能。對(duì)預(yù)防腸癌有良好作用。

1.切好蔥、姜、蒜、辣椒。

2.把粉絲用水泡著。

3.白菜切成小長塊。

4.牛肉切薄片。

5.鍋中放油放入切好的蔥、姜、蒜、辣椒炸香。倒入切好的牛肉炒入味。

6.倒入一碗半的水,蓋上蓋子燒爛。

7.牛肉燒爛放入白菜和適量的糖,燒至白菜半熟。

8.放入泡好的粉絲燒好放鹽、味精、胡椒就可以了。

小貼士

大白菜性偏寒涼,胃寒腹痛、大便溏瀉及寒痢者不可多食。

在上面的文章里面我們介紹了一道美味的家常菜,那就是牛肉燒白菜粉絲了,我們知道牛肉燒白菜粉絲不但外形好看而且還含有豐富的營養(yǎng),常吃牛肉燒白菜粉絲有利于我們的健康,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了牛肉燒白菜粉絲的做法。

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