檸檬水喝多了有可能會(huì)引起拉肚子，還會(huì)伴隨著腹部疼痛。
檸檬水屬于比較常見(jiàn)的飲品，是用檸檬配合蜂蜜經(jīng)過(guò)加工制作而成，檸檬本身屬于一種偏寒性的食物，脾胃虛寒的人群在大量喝檸檬水或者是喝了冰鎮(zhèn)的檸檬水，有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道受到刺激，還會(huì)出現(xiàn)腸道黏膜蠕動(dòng)加快，引起腹部疼痛和腹瀉現(xiàn)象，喝檸檬水之后出現(xiàn)拉肚子需要立刻停止飲用，還要及時(shí)到醫(yī)院做腹部超聲檢查，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥物或者是止瀉藥物來(lái)治療，才能快速緩解。
檸檬是比較常見(jiàn)的水果，其中含有非常豐富的維生素C和多種礦物質(zhì)，在吃了之后可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還能增強(qiáng)自身免疫力，檸檬水的制作方法一直非常簡(jiǎn)單，需要將檸檬清洗干凈，切成薄片，然后配合適當(dāng)?shù)臋幟仕岷头涿塾脹霭组_(kāi)沖泡，在喝了之后還可以加快身體代謝，在喝檸檬水時(shí)，最好選擇適合的時(shí)間和溫度，最好選擇常溫的檸檬水，在喝了之后不會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成刺激，可以在飯后或者是吃了油膩食物之后適量喝一些，能促進(jìn)體內(nèi)的油脂排出，不會(huì)引起肥胖。
