炒飯是很多人最愛,這類食物制作簡單,而且這樣食物在營養(yǎng)元素都是比較豐富,因此對這樣食物選擇,也是很多人喜愛,它的口味有很多,例如蔬菜炒飯,很有的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪比較多,而且蔬菜很容易消化,利于身體各方面發(fā)展,那蛋炒飯的做法大全中都有什么制作方法。

那蛋炒飯的做法大全中,都有什么樣制作方法呢,對這樣炒飯的制作,也是有著很多不錯方式,下面就詳細的介紹下,使得對這樣佳肴制作上,都是有著很好了解。
蛋炒飯的做法大全:
家常蛋炒飯
材料:米飯、雞蛋、豌豆、胡蘿卜、玉米粒、鹽、料酒、雞精
做法:
1、將豌豆、胡蘿卜粒和玉米粒分別焯水備用。
2、雞蛋打散,加入少許料酒和鹽,入油鍋文火炒散后盛出。
3、炒鍋不用再加油,將米飯倒入翻炒。
4、調(diào)入適量鹽和雞精,倒入所有材料翻炒均勻即可。這樣炒出來的蛋炒飯不會吸收很多油份,口感柔軟入味,且更容易消化。
什錦蛋炒飯
材料
主料:米飯(蒸)100克,雞蛋150克,
輔料:萵筍50克,火腿腸50克,蘑菇(鮮蘑)45克,洋蔥(白皮)50克,
調(diào)料:花生油15克,小蔥5克,白皮大蒜3克,雞精2克,鹽2克
做法
1.將雞蛋打入碗內(nèi),略加精鹽調(diào)成蛋液;
2.萵筍、火腿腸、鮮蘑菇、洋蔥、蒜切丁;小蔥切成細末。
3.鍋內(nèi)放花生油,燒熱后,倒入蛋液煎泡至熟,搗爛撈出;
4.炒鍋內(nèi)再放少許花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放萵筍、洋蔥略炒,加入米飯和煎熟的雞蛋同炒,再下火腿腸、最后加蔥花、鹽和雞精即可。通過以上介紹,對蛋炒飯的做法大全中方法,都是有著很好認識,因此對這樣食物制作的時候,也是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,對這樣食物制作過程中,在食材搭配上,都是不能隨意徐選擇,這樣會破壞雞蛋營養(yǎng)價值。