禍從口出患從口入,這句古話說(shuō)得非常有道理,因?yàn)樽钚碌尼t(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人體上的絕大多數(shù)疾病都是“吃”來(lái)的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請(qǐng)大家先跟我學(xué)一下怎么做好豆沙石榴包。


1.12紅薯洗凈蒸熟
2.21加入面粉和面肥和成稍硬一點(diǎn)的面團(tuán),放溫暖處發(fā)至原來(lái)面團(tuán)的兩倍大
3.發(fā)好的面團(tuán)充分揉勻,分成大小均勻的小劑子
4.取一個(gè)小劑子搟成圓餅狀,放上豆沙餡
5.用刀在圓餅上均勻的切上八刀
6.捏合其中的一個(gè)小片。捏合里面,外面不捏。一次把八個(gè)小片都捏完
7.將八個(gè)花瓣向中間聚攏,整形,一個(gè)漂亮石榴包就做好了
8.做好的石榴包放溫暖處餳三十分鐘
9.上蒸鍋蒸二十分鐘,燜五分鐘再出鍋。
平時(shí)休息的時(shí)候,不要老是吃外賣或者去外面吃飯,畢竟現(xiàn)在視頻安全也是一個(gè)非常大的問(wèn)題,自己根據(jù)上面的介紹,自己動(dòng)手做一下豆沙石榴包