養(yǎng)生的方法很多,而最簡單的就要數(shù)飲食養(yǎng)生了。下面,小編就來給大家介紹一下關(guān)于養(yǎng)顏山藥雜豆煲雞腳這道菜的做法。


1.雞腳剪去趾甲、斬成3段,山藥去皮、切片
2.1鍋中燒水,水開后放入雞腳焯燙2分鐘,撈出瀝干
3.2瘦肉切丁,花生、眉豆、枸杞洗凈
4.1加水,沒過食材約5厘米,大火滾開后,轉(zhuǎn)小火
5.2焯燙后的雞腳與瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入鍋中
6.煲一個(gè)半小時(shí)左右,放入山藥、桂圓和枸杞
7.繼續(xù)煲半小時(shí)左右,至雞腳軟爛即可關(guān)火,加適量鹽
8.用湯勺充分?jǐn)噭颍纯墒秤?/p>
養(yǎng)顏山藥雜豆煲雞腳對(duì)于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學(xué)成,不當(dāng)享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。