過(guò)敏期間不可以吃大蒜，要求飲食清淡，任何刺激性食物都不能吃，以免加重過(guò)敏反應(yīng)。海產(chǎn)品、油膩食物也不能吃，可以適量多吃一些新鮮的蔬果，大量的維生素c可以有效提高自身的免疫力。平時(shí)還不能隨便抓癢，抓癢雖然會(huì)一時(shí)舒服，但是一旦抓破患處，會(huì)留下疤痕，處理不當(dāng)還會(huì)引起感染。對(duì)于過(guò)敏引起的瘙癢感，建議使用冰敷的方法緩解癥狀，避免不良問(wèn)題的出現(xiàn)。一、多涂藥膏：過(guò)敏的時(shí)候建議大家多涂一些藥膏，因?yàn)橐恍ｉT治療過(guò)敏的藥膏涂上去之后過(guò)敏很快就會(huì)好起來(lái)，這樣就不會(huì)留下什么疤痕，而且很快就可以好起來(lái)，所以多涂一些藥膏是很好的事情的。二、多吃水果：需要多吃水果，因?yàn)樗泻泻芏嗟木S生素，對(duì)皮膚有好處，也可以幫助恢復(fù)身體，而且可以快速消除過(guò)敏的情況。三、早睡早起：過(guò)敏的時(shí)候，需要自己調(diào)理好身體，因?yàn)檫@樣也是可以治療過(guò)敏反應(yīng)的。一般情況下，建議大家平時(shí)盡量做到早睡早起，這樣能夠快速調(diào)理身體，身體的新陳代謝也會(huì)好起來(lái)，那么新陳代謝好，就會(huì)很快的排出過(guò)敏的一些物質(zhì)，這樣很快就可以好起來(lái)了，所以早睡早起是特別重要的。