黑眼圈是肝臟不好嗎
我最近經(jīng)常熬夜,之前也沒有注意,這兩天發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈很嚴重,而且也不見好轉(zhuǎn),想問一下黑眼圈是肝臟不好的原因嗎?
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付新元
主任醫(yī)師
- 眼科 南昌大學第一附屬醫(yī)院 三甲
經(jīng)常熬夜出現(xiàn)黑眼圈和肝腎功能異常是有一定關(guān)系的,同時也是因為睡眠不足造成眼睛周圍血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的。肝臟是具有排毒功能的,出現(xiàn)黑眼圈說明身體中的毒素堆積比較多,而且身體不能及時的代謝出去,代謝也會受到阻礙,就會因為色素沉著出現(xiàn)黑眼圈,這種情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查,同時還要減少熬夜,保證充足的睡眠,并且多吃一些對肝臟有好處的蔬菜和水果,這樣有利于肝臟的排毒。黑眼圈也是可以通過按摩穴位來消除的:①睛明穴:位于目內(nèi)眥,即眼頭起點的凹陷處,作用除了可消除黑眼圈、幫眼部減壓之外,還具有提神醒腦、預(yù)防頭痛的作用。②攢竹穴:位于眉毛起點的內(nèi)側(cè)凹陷處,時常按壓可消除眼睛疲勞,改善眼睛充血等眼部常見疾病。③魚腰穴:位于眉毛中點,可消除眼部水腫、黑眼圈、疲勞和頭痛。④太陽穴:位于眉尾往后約一寸處,可緩解眼睛疲勞、頭痛、偏頭痛和頭痛等癥狀,達到提神、亮眼、醒腦的效果。⑤承泣穴:位于眼睛正下方,眼眶骨凹陷處,經(jīng)常揉按,可使氣血旺盛,供應(yīng)眼睛足夠的血液,是眼睛保健的重要穴位。