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大便為什么是臭的

作者:wangyaqi  時間:2018-08-17 16:39:45  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大便是臭的通常因為食物進入腸胃中會被分解、發(fā)酵,所以會導致大便發(fā)臭,屬于正常生理現(xiàn)象,不需特殊治療。

大便屬于食物殘渣的排泄物,是由細菌、固體、脂肪、水分等組成。在日常生活中定時排便能夠有助于排除體內(nèi)毒素,還可以清理腸道,維持體內(nèi)的內(nèi)分泌平衡等。在飲食方面需注意搭配均衡,可以多補充蘋果、橘子等富含維生素且容易消化飲食,能夠加快腸道蠕動,促進排便。

患者也可通過增加體育鍛煉,能夠加快身體新陳代謝,促進體內(nèi)血液循環(huán),有利于身體健康。

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