清肝利膽的食物大多數(shù)包括黃瓜、苦瓜、山楂等，避免過量的吃。
1、黃瓜里面含有的膳食纖維含量偏高，適量吃可以起到加快身體代謝作用，還可以起到輔助清肝利膽效果。
2、西瓜有清熱解毒和清肝的功效，改善患者身體肝膽濕熱較重的情況，緩解身體口干和口苦等不良反應。
3、山楂可以起到促消化的作用，同時可以起到提高自身肝膽功能效果，有利于肝臟和膽囊部位毒素、垃圾和膽汁排出。
除此以外，同時還包括烏梅、檸檬、酸棗等食物，要少量的吃。
清肝利膽的食物有哪些
作者：yangjin 時間：2016-10-12 23:00:01 來源：
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