生產(chǎn)之后，媽媽們的肚子出現(xiàn)了下垂的現(xiàn)象，有的時候還會有妊娠紋出現(xiàn)在肚子上面，這些不僅僅會帶來美觀上的影響，還會影響到自己穿衣服方面的問題，這可讓很多產(chǎn)后媽媽們又著急又擔心，那么這個時候呢，我們就來了解一下關(guān)于產(chǎn)后多久用束縛帶是最好的呢！

產(chǎn)后收腹一：產(chǎn)后先用骨盆帶

無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩，她們的盆骨都會因為荷爾蒙增高而變寬，以為自然分娩做準備。而研究發(fā)現(xiàn)，在產(chǎn)后42天內(nèi)女性荷爾蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在產(chǎn)后42天內(nèi)及時對盆骨施加適度的外力，可以有效幫助骨盆恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。也就是說，和女性腹部恢復(fù)狀態(tài)不同，盆骨只有在月子里的這段時間內(nèi)才能有效回復(fù)。

因此，無論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)的媽媽，在產(chǎn)后2、3天后，只要自我感覺已不錯，便可以開始使用骨盆矯正帶。骨盆帶與一般收腹帶不同，它使用的位置較低，作用是適度對骨盆施加向內(nèi)的壓力，促進它盡快恢復(fù)。

產(chǎn)后收腹二：何時使用收腹帶

a．自然分娩的媽媽月子后才可使用收腹帶

有些媽媽認為，自然分娩后腹部沒有傷口，所以可以立即使用收腹帶，其實不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環(huán)自然排除體外，如果過早使用束縛帶只會限制體內(nèi)血液循環(huán)，很不利于體內(nèi)惡露排出，更不利于呼吸的暢通，對臟器恢復(fù)沒有好處。另外，過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方，可能會迫使還柔軟的盆骨外擴，不利于盆骨的恢復(fù)。

因此建議自然分娩的媽媽應(yīng)該在產(chǎn)后身體恢復(fù)較好后開始使用骨盆矯正帶，到產(chǎn)后1個月后，再使用順產(chǎn)專用收腹帶，幫助塑身。

關(guān)于產(chǎn)后多久用束腹帶，是根據(jù)每個人身體狀況來判別的，如果是剖腹產(chǎn)的話，這個時候用收腹帶有可能會造成傷口感染，密不透風(fēng)的環(huán)境下容易讓傷口引起發(fā)炎，所以說呢束腹帶可以帶，可是是最好是半個小時以內(nèi)。