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哪些食物會對腎有傷害

作者:小幺女  時(shí)間:2016-07-20 11:52:32  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活中,如果吃不對的話,則會有一些食物傷害到腎的。那么,你知道哪些食物會對你的腎有傷害的作用。

1、芹菜

吃多了芹菜,其對腎的傷害是相當(dāng)大的,這是因?yàn)槠浯掷w維含量較多,雖然有利于降血壓。

2、冬瓜

冬瓜的作用是可以減肥的,可是,男性不適合多吃,因?yàn)槌赃^后,會造成腎部的功能下降。

3、竹筍

竹筍也是好東西,可以有助于消化,也能幫助把宿便排出體外,可是,也不適合多吃,否則男性的傷腎是嚴(yán)重的。

4、動物腦

動物的腦類食物,也不能多吃的,要知道,尤其是羊腦,豬腦,這些東西,因?yàn)槠浜卸拘?,而傷害腎的。

5、煙酒

這兩者對腎的傷害是嚴(yán)重的,所以,這里,就不用再多講了,大家也要記得,戒酒戒煙比較好。

6、黑木耳

黑木耳雖然對頭發(fā)好,但是,也不能多吃,否則可能也會傷害到腎的,尤其是一些人工加工出來的黑木耳。

7、蓮子心

蓮子心很苦,其也會對人的腎有一定的傷害的作用,所以也是不適合吃的,因此在吃蓮子的時(shí)候,不要吃心。

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