瑪咖酒的功效有很多，大家比較熟悉的就是它能夠幫助我們有效的抗疲勞，主要是因?yàn)楝斂М?dāng)中含有比較高的鐵蛋白質(zhì)、以及氨基酸，這種物質(zhì)都能夠很好地幫助我們對抗疲勞，增強(qiáng)肌肉的耐力。而且它還可以有效的降低體內(nèi)的膽固醇，以及減少血管內(nèi)的膽固醇沉積等，具有很好的降低血脂效果。1、抗疲勞
瑪咖含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅、?；撬岬瘸煞帜苊黠@對抗疲勞，增強(qiáng)肌肉耐力，抵抗運(yùn)動性疲勞。
2、降血脂作用瑪咖中的亞油酸在體內(nèi)與膽固醇結(jié)合成酯，易于將膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)至血管外組織，減少血管內(nèi)膽固醇的沉積，并促使膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸而排出。所以能降低血脂。
3、抗更年期瑪咖的多種生物堿能調(diào)節(jié)腎上腺、胰腺、卵巢等功能，改善氣血和緩解更年期癥狀，促進(jìn)女性雌激素，容顏。
4、治療貧血瑪咖中含有較高的鐵元素，它改善貧血癥狀。
5、活躍生育瑪咖酒促進(jìn)精子與卵子的增加與活力，幫助受孕，刺激生殖器官，活化性能力。
