體質(zhì)減肥

問

酸性體質(zhì)應(yīng)該如何減肥？

答

一、飲水排除人體過量酸的最重要方法之一是通過腎臟排酸，每天飲足夠的水，約6-8杯(2.5升)水，就能促進凈化過程。建議多飲用含......[查看詳情]

問

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濕熱體質(zhì)的人油脂分泌比較旺盛，臉上經(jīng)常都是油光滿面的，容易長痘痘，粉刺，更容易發(fā)胖。所以這類體質(zhì)的人減肥最好是通過運動這一方法......[查看詳情]

問

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對于痰性體質(zhì)的人減肥一定要注意兩個方面相結(jié)合的方法。第一，就是要注意飲食，不但要忌口，少吃熱量大的食物，最最主要的是要注意排濕。排出體......[查看詳情]

問

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減肥方法雖然眾多，卻也需要根據(jù)每個人不同的體質(zhì)而選擇不同的方法。對于寒性體質(zhì)來說，方法不可以瞎用。平時在飲食方面要注意多吃溫性......[查看詳情]

問

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不管是什么樣的體質(zhì)減肥，都需要注重健康的原則，這樣才可以幫助自己減肥起到事半功倍的效果。而痰濕體質(zhì)減肥，最主要的還是應(yīng)該注重生......[查看詳情]

問

答

愛吃是一件好事，過量的飲食就容易讓身體變胖，身體消耗不了的食物就堆積成脂肪了。想要從胖妞變成瘦美人，養(yǎng)成易瘦體質(zhì)，也不是那么難......[查看詳情]