蕎麥米

問

蕎麥米怎么吃最營養(yǎng)？

答

蕎麥?zhǔn)且环N雜糧作物，它本身的性質(zhì)比較松軟，不能直接做成米飯，像大米和小米一樣。一般可與大米、小米等一起煮成食米粥，也可放些枸杞等藥材......[查看詳情]

問

答

蕎麥米是一種特別好的粗糧，特別有利于養(yǎng)生。對老年人的作用更明顯，因為老年人的身體各器官都在衰退，而且各器官的功能也不太好，所以蕎麥粉......[查看詳情]

問

答

蕎麥米性小寒，味甘，通過不同的食用方法可以發(fā)揮不同的藥效，因為它算是一種糧食，所以它的藥性很溫和，沒有任何副作用。如果有胃病的人，可......[查看詳情]