補(bǔ)氣血的中藥材
氣血不足可能引發(fā)乏力、頭暈等癥狀，中醫(yī)臨床常用黃芪、當(dāng)歸、黨參等藥材進(jìn)行調(diào)理。這類藥材需根據(jù)體質(zhì)及具體證型辨證使用，不可隨意濫用。
黃芪能補(bǔ)氣升陽(yáng)，適用于氣短自汗、內(nèi)臟下垂等氣虛證；當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血功效，常用于面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)等血虛證候；黨參可益氣生津，對(duì)于食少便溏、肺虛咳嗽等癥狀有改善作用?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示，這些藥材含有多糖、皂苷等活性成分，能調(diào)節(jié)免疫功能、促進(jìn)造血功能。但需注意，實(shí)熱證、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等特定體質(zhì)患者應(yīng)慎用，過(guò)量服用可能引起腹脹、上火等不良反應(yīng)。臨床常將此類藥材配伍使用，如當(dāng)歸補(bǔ)血湯中黃芪與當(dāng)歸按比例組合，以增強(qiáng)療效。
氣血不足者日?？蛇m當(dāng)食用紅棗、龍眼肉等藥食同源食材，但需控制攝入量。出現(xiàn)持續(xù)心悸、暈厥等嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用中藥材，避免自行配伍或長(zhǎng)期大量服用。用藥期間如出現(xiàn)皮疹、腹瀉等異常反應(yīng)需立即停藥并就診。