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  • 宣威市第一人民醫(yī)院
    宣威市第一人民醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:云南省曲靖市宣威市振興街南段虹橋(新院);宣威市建設(shè)街131號(hào)(北院)

    宣威市第一人民醫(yī)院始建于1950年6月。是一所集醫(yī)療、教學(xué)、預(yù)防、保健、康復(fù)和科研、緊急救援為一體的國家三級(jí)綜合醫(yī)院。是云南省各類基本醫(yī)療保險(xiǎn)定點(diǎn)醫(yī)院,藥品/器械/化妝品安全性監(jiān)測哨點(diǎn)醫(yī)院,“愛嬰醫(yī)院

  • 羅平縣人民醫(yī)院
    羅平縣人民醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:云南省羅平縣羅雄鎮(zhèn)九龍大道

    羅平縣人民醫(yī)院位于滇、桂、黔三?。▍^(qū))結(jié)合部的素有“滇東明珠”美譽(yù)的羅平城,集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健、康復(fù)、急救為一體,是曲靖市縣級(jí)綜合醫(yī)院第一批通過衛(wèi)生部認(rèn)定的二級(jí)甲等醫(yī)院和世界衛(wèi)生組織認(rèn)定的

  • 曲靖皮膚病醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:曲靖皮膚病醫(yī)院 曲靖皮膚病??漆t(yī)院 曲靖皮膚病

    曲靖皮膚病醫(yī)院,是一所集防治、臨床、科研、教學(xué)于一體的專科醫(yī)院。占地30余畝,業(yè)務(wù)用房15000余平方米,現(xiàn)有職工130人,專業(yè)技術(shù)人員占80%,其中高級(jí)技術(shù)職稱者45人,博、碩士研究生學(xué)歷人員30

  • 曲靖肝病醫(yī)院
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    曲靖肝病醫(yī)院是經(jīng)河北省衛(wèi)生廳曲靖市衛(wèi)生局批準(zhǔn)執(zhí)業(yè)的首家集肝病治療肝病研究特色制藥為體的??漆t(yī)院是所權(quán)威性規(guī)范化的特色的專業(yè)防治機(jī)構(gòu)是西南地區(qū)唯家治療肝病的??漆t(yī)院 我院的宗旨是:以科學(xué)的態(tài)度忠誠的愛

  • 曲靖耳鼻喉醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:曲靖耳鼻喉醫(yī)院 曲靖耳鼻喉專科醫(yī)院 曲靖耳鼻喉

    曲靖耳鼻喉醫(yī)院是曲靖地區(qū)一所集醫(yī)療、科研、學(xué)術(shù)交流、康復(fù)于一體,專業(yè)治療耳、鼻、咽喉疾病的現(xiàn)代化、全國連鎖??漆t(yī)院。醫(yī)院科室設(shè)置齊全,技術(shù)力量雄厚,醫(yī)療設(shè)備先進(jìn),并與國際醫(yī)療新概念接軌,緊跟前沿發(fā)展

  • 曲靖胎記醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:曲靖胎記醫(yī)院 曲靖胎記??漆t(yī)院 曲靖胎記

    曲靖胎記醫(yī)院是一所集醫(yī)療、恢復(fù)、保健為一體的現(xiàn)代化胎記專業(yè)診療機(jī)構(gòu)。門診自成立以來,一直致力于胎記疾病的科學(xué)臨床研究等工作,在學(xué)科建設(shè)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、人才培養(yǎng)、學(xué)術(shù)交流等方面均獲得了令人矚目的成績,經(jīng)過

  • 曲靖癲癇醫(yī)院
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    【曲靖癲癇醫(yī)院癲癇專病·疑難癲癇病專業(yè)】集癲癇預(yù)防、診療、宣教于一體,一直致力于疑難癲癇病臨床醫(yī)學(xué),專業(yè)治療疑難性癲癇、癲癇大發(fā)作、癲癇小發(fā)作、兒童、青少年、成人、老年癲癇等癲癇疾病。 作為癲癇專病

  • 曲靖甲狀腺醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:曲靖甲狀腺醫(yī)院 曲靖甲狀腺??漆t(yī)院 曲靖甲狀腺

    曲靖甲狀腺醫(yī)院是一所集醫(yī)療、科研、教學(xué)、預(yù)防、保健于一體的專業(yè)化、現(xiàn)代化的甲狀腺專科研究院,分科研專科樓,綜合門診樓,肝膽及住院樓,康復(fù)大樓。自建院以來,一直義不容辭的擔(dān)當(dāng)著甲狀腺科研預(yù)防的重任。不

  • 曲靖腎病醫(yī)院
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    曲靖腎病醫(yī)院是經(jīng)衛(wèi)生廳批準(zhǔn)成立的一家集醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)、科研、教學(xué)為一體的專門治療嚴(yán)重的十大腎病, 腎病, 高尿酸血癥腎病, 老年人腎病綜合征的二級(jí)非營利性專科醫(yī)療機(jī)構(gòu),我院是省市醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院

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    曲靖口腔醫(yī)院是一所集口腔醫(yī)療、教學(xué)、科研、考培和預(yù)防保健為一體的口腔專科醫(yī)院。 口腔醫(yī)院堅(jiān)持醫(yī)療為本,品質(zhì)立院。唇腭裂序列治療,應(yīng)用數(shù)字化3D打印技術(shù)開展正畸-正頜顱頜面畸形治療、復(fù)雜顱頜面骨折整復(fù)

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    ? 曲靖白癜風(fēng)醫(yī)院是一家白癜風(fēng)事業(yè)發(fā)展中獨(dú)樹一幟的特色中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院,集醫(yī)療、預(yù)防、科研、保健、體檢、康復(fù)于一體。有著數(shù)十年疑難白癜風(fēng)診治歷史,專業(yè)治療白癜風(fēng)這種疾病,自成立以來,就以中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)為

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    醫(yī)院地址:曲靖市麻黃沖

    750mAX光機(jī)、B超、半自動(dòng)生化分析儀、全自動(dòng)麻醉機(jī)、纖維胃鏡、心電監(jiān)護(hù)儀、3M-33型除顫儀、牙光固化治療機(jī)、痔瘡治療機(jī)等

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    云南省羊場煤礦職工醫(yī)院位于云南省宣威市羊場鎮(zhèn)大松樹村,醫(yī)院的聯(lián)系電話是0874-7972079。

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    云南省來賓煤礦職工醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:宣威市長征路107號(hào)

    云南省來賓煤礦職工醫(yī)院位于云南省宣威市長征路107號(hào),醫(yī)院的聯(lián)系電話是0874-7942062。

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    陸良縣四通醫(yī)院位于云南省陸良縣,醫(yī)院的聯(lián)系電話是0874-6332876。

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    醫(yī)院地址:曲靖牛皮癬醫(yī)院地址

    曲靖牛皮癬醫(yī)院哪家好?曲靖牛皮癬是一家以治療銀屑病、皮膚病為特色的醫(yī)院。醫(yī)院圍繞銀屑病、皮膚病診療不斷深入研究,經(jīng)過多年的不懈努力,在銀屑病、皮膚病的預(yù)防、檢查、治療等方面取得了良好的發(fā)展。北京衛(wèi)人

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    曲靖割包皮醫(yī)院哪家好?曲靖割包皮醫(yī)院是一家集醫(yī)療、預(yù)防、保健為一體的專業(yè)男科醫(yī)院。醫(yī)院堅(jiān)持采用高資歷臨床醫(yī)生門診坐診制,組建了一支老、中、青結(jié)合的專業(yè)醫(yī)療隊(duì)伍。醫(yī)院定期邀請(qǐng)北京、上海等地醫(yī)生親赴重慶

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    曲靖早泄醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:曲靖早泄醫(yī)院地址

    曲靖早泄醫(yī)院哪家好?曲靖早泄醫(yī)院是一家集醫(yī)療、預(yù)防、保健為一體的專業(yè)男科醫(yī)院。醫(yī)院堅(jiān)持采用高資歷臨床醫(yī)生門診坐診制,組建了一支老、中、青結(jié)合的專業(yè)醫(yī)療隊(duì)伍。醫(yī)院定期邀請(qǐng)北京、上海等地醫(yī)生親赴重慶同臺(tái)

  • 宣威市中醫(yī)醫(yī)院
    宣威市中醫(yī)醫(yī)院
    其他 ??漆t(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:云南省宣威市振興北路2號(hào)

    宣威市中醫(yī)醫(yī)院是1990年12月政府舉辦的一所非營利性公立醫(yī)院。醫(yī)院位于宣威市振興北路2號(hào)。經(jīng)過多年建設(shè)與發(fā)展,現(xiàn)已成為一所集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健、康復(fù)為一體的綜合性“三級(jí)甲等”中醫(yī)

  • 曲靖骨科醫(yī)院
    曲靖骨科醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:曲靖骨科醫(yī)院 曲靖骨科??漆t(yī)院 曲靖骨科

    曲靖骨科醫(yī)院這所醫(yī)院是曲靖市一家以治療骨科疾病為主的大型??漆t(yī)院,在杏林中可謂一枝獨(dú)秀,散發(fā)著淡淡的芬芳,彌漫著迷人的氣息。 滄桑巨變,隨著改革開放,曲靖市骨科醫(yī)院已發(fā)展成環(huán)境優(yōu)美,醫(yī)療設(shè)備先進(jìn),技

  • 曲靖精神醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:曲靖精神病醫(yī)院 曲靖精神病??漆t(yī)院 曲靖精神病科

    曲靖精神病醫(yī)院哪家好?曲靖精神病醫(yī)院是經(jīng)衛(wèi)生行政主管部門審批成立的省市區(qū)醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院,擁有主任醫(yī)師3人,副主任醫(yī)師15人。設(shè)有精神衛(wèi)生中心、心理咨詢中心、青少年康復(fù)中心等重點(diǎn)科室。 醫(yī)院堅(jiān)持以病人

  • 馬龍縣中醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:馬龍縣

    馬龍區(qū)中醫(yī)醫(yī)院始建于1993年7月,于2015年11月11日整體搬遷至縣城龍翔路延長線,總占地面積2.5萬平方米,總建筑面積1.5萬平方米,含門診樓、醫(yī)技樓、住院樓和后勤綜合樓。醫(yī)院承擔(dān)縣域內(nèi)及周邊地

  • 馬龍縣婦幼保健院
    馬龍縣婦幼保健院
    其他 專科醫(yī)院 國營
    醫(yī)院地址:曲靖市馬龍區(qū)沈家山南路69號(hào)

    幼保健院位于云南曲靖馬龍縣環(huán)城路,是一家婦幼保健院。有B超、心電圖、陰道鏡、麻醉機(jī)、心電監(jiān)護(hù)儀。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0874-8880502,0874-8881774。

  • 羅平縣婦幼保健院
    羅平縣婦幼保健院
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    醫(yī)院地址:羅平縣東關(guān)街465號(hào)

    羅平縣婦幼保健院位于云南省羅平縣東關(guān)街465號(hào),是一家婦幼保健院、所。有B超、X光機(jī)、心電圖。

  • 師宗縣中醫(yī)院
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    醫(yī)院地址:師宗縣南通街

    師宗縣中醫(yī)院位于云南省師宗縣南通街,是一家中醫(yī)醫(yī)院。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0874-5752264。

  • 會(huì)澤縣皮膚病防治院
    會(huì)澤縣皮膚病防治院
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    醫(yī)院地址:會(huì)澤縣鐘屏街

    會(huì)澤縣皮膚病防治院位于云南省會(huì)澤縣鐘屏街,是一家??萍膊》乐卧?所、中心)。醫(yī)院的聯(lián)系電話是0874-5122619。

  • 曲靖眼科醫(yī)院
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    其他 門診醫(yī)院 特色醫(yī)院
    醫(yī)院地址:曲靖眼科醫(yī)院 曲靖眼科??漆t(yī)院 曲靖眼科

    曲靖眼科醫(yī)院是1997年經(jīng)曲靖市衛(wèi)生局批準(zhǔn)執(zhí)業(yè)的家眼科醫(yī)院,是經(jīng)國家衛(wèi)生部門批準(zhǔn)成立的三級(jí)眼科??漆t(yī)院。醫(yī)院屬省市醫(yī)保、新農(nóng)合、居民醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院;省政府“白內(nèi)障光明工程”手術(shù)定點(diǎn)醫(yī)院、曲靖市僑聯(lián)、五

  • 曲靖腫瘤醫(yī)院
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    曲靖腫瘤醫(yī)院是全省集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防為一體的大型現(xiàn)代化三級(jí)甲等專科醫(yī)院。醫(yī)院始建于1984年,建筑面積10萬平方米,現(xiàn)開放床位1998張。醫(yī)院現(xiàn)有職工1603人,集中了全省的腫瘤診斷、治療和預(yù)

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    曲靖兒童醫(yī)院位于美麗曲靖,經(jīng)上級(jí)衛(wèi)生部門批準(zhǔn),在殘聯(lián)、民政、兒研所等部門,以及首都醫(yī)科大學(xué)北京兒童醫(yī)院、上海兒童醫(yī)院、北京朝陽醫(yī)院等多家國內(nèi)三甲醫(yī)院的專家的支持下,成立的一所集醫(yī)療、保健、康復(fù)、科研

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    曲靖性病醫(yī)院哪家好?,曲靖性病醫(yī)院是一家專業(yè)的性病醫(yī)院診療設(shè)備先進(jìn)、醫(yī)師技術(shù)雄厚,是醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院。醫(yī)院倡導(dǎo)5S服務(wù)理念(即:誠信、專業(yè)、安全、微笑、便捷),推行高品質(zhì)服務(wù)、低標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)的惠民政策;奉

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    ? ?曲靖婦科醫(yī)院倡導(dǎo)全新人文服務(wù)理念,建立新型醫(yī)患關(guān)系,實(shí)施“一醫(yī)一患一診室”的診療模式,充分尊重患者隱私權(quán)與知情同意權(quán),并推行全程醫(yī)療質(zhì)量跟蹤服務(wù)。本著“一切以病人為中心”的服務(wù)宗旨,曲靖婦科醫(yī)

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作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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