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    康立新
    康立新 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)科

    擅長: 擅長各種關(guān)節(jié)疾患的治療,如人工全髖,全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)及翻修術(shù),尤其重度膝內(nèi)外翻畸形關(guān)節(jié)置換術(shù),惡性骨腫瘤的保肢術(shù),復(fù)雜先天性髖臼發(fā)育不良人工關(guān)節(jié)置換術(shù),關(guān)節(jié)鏡下膝關(guān)節(jié)前后交叉韌帶重建手術(shù);肩關(guān)節(jié)鏡下的手術(shù);踝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

    簡介: 康立新,主任醫(yī)師,碩士學(xué)位,濟寧醫(yī)學(xué)院外科學(xué)教授.1990年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),2004年獲得蘇州大學(xué)碩士學(xué)位。曾在天津醫(yī)院,北京大學(xué)人民醫(yī)院,香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院,德國Landshut

    楊瓊
    楊瓊 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 兒科

    擅長: 新生兒肺炎、新生兒黃疸、新生兒缺氧缺血性腦病等新生兒疾病及支氣管炎、支氣管肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病的診斷與治療

    簡介: 楊瓊,女,兒科副主任醫(yī)師,濟寧醫(yī)學(xué)院兼職副教授,碩士研究生,現(xiàn)任滕州市中心人民醫(yī)院院長。1990年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院兒科系,2002年取得蘇州醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位,一直從事兒科臨床工作,對兒科各系統(tǒng)疾

    張開賢
    張開賢 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 腫瘤科

    擅長: 腫瘤微創(chuàng)診療,包括3D打印模板引導(dǎo)肺小微結(jié)節(jié)精準(zhǔn)穿刺活檢術(shù)、食管粒子支架植入術(shù)、放射性粒子植入術(shù)、微波消融術(shù)、經(jīng)皮椎體泥成形術(shù)等。

    簡介: 張開賢,男,主任醫(yī)師,碩導(dǎo),濟寧醫(yī)學(xué)院教授,山東滕州市中心人民醫(yī)院腫瘤科主任,棗莊市有突出貢獻的中青年專家,兼任中國抗癌協(xié)會腫瘤微創(chuàng)治療專業(yè)委員會青年委員會副主任委員,中國抗癌協(xié)會腫瘤微創(chuàng)治療專業(yè)

    侯彬
    侯彬 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 心血管科

    擅長: 心血管疾病的診治,心血管介入技術(shù)。

    簡介: 侯彬,男,主任醫(yī)師,山東大學(xué)碩士研究生畢業(yè);山東省醫(yī)學(xué)會介入心臟病學(xué)分會副主任委員,山東省醫(yī)師協(xié)會心血管介入醫(yī)師分會副主任委員,山東省老年醫(yī)學(xué)研究會心血管專業(yè)委員會副主任委員,棗莊市心血管專業(yè)委員

    滿中亞
    滿中亞 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 整形修復(fù)科

    擅長: ⑴美容整形外科⑵大面積燒傷、電燒傷的搶救治療⑶各種創(chuàng)傷性皮膚軟組織缺損的修復(fù)、褥瘡治療⑷激光美容。擅長各類美容手術(shù)、吸脂減肥;先天畸形整復(fù);植皮手術(shù);創(chuàng)傷及燒傷后瘢痕修復(fù);燒燙傷及電燒傷的治療等。

    簡介: 滿中亞,主任醫(yī)師,副教授,畢業(yè)于濰坊醫(yī)學(xué)院。從事燒傷整形美容外科專業(yè)十余年,主要研究方向為:⑴ 美容整形外科 ⑵大面積燒傷、電燒傷的搶救治療 ⑶ 各種創(chuàng)傷性皮膚軟組織缺損的修復(fù)、褥瘡治療⑷激光美容

    李傳章
    李傳章 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 外科

    擅長: 對男性不育癥、性功能障礙、陽痿早泄、男性生殖系感染等男科疾病的診治

    簡介: 李傳章,男,副院長,主任醫(yī)師,教授,棗莊市學(xué)科帶頭人,滕州市優(yōu)秀青年科技人才,滕州市勞動模范,多次獲得“二等功”、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。社會兼職:棗莊醫(yī)學(xué)會泌尿外科學(xué)會副主任委員、中國性學(xué)會性醫(yī)學(xué)專業(yè)委員

    孔令俠
    孔令俠 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 兒科

    擅長: 新生兒肺炎、新生兒黃疸、新生兒缺氧缺血性腦病等新生兒疾病及呼吸系統(tǒng)疾病的診治,以及早產(chǎn)兒的綜合處理,隨訪,生長發(fā)育評估。

    簡介: 孔令俠,女,主任醫(yī)師,教授,新生兒科副主任,畢業(yè)于濟寧醫(yī)學(xué)院。一直從事兒科臨床工作,擅長新生兒疾病如新生兒缺血缺氧性腦病、新生兒黃疸、新生兒肺炎、早產(chǎn)兒綜合救治及呼吸系統(tǒng)疾病的診治,對于新生兒、早

    鞠秀清
    鞠秀清 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、溢乳等內(nèi)分泌疾病所致不孕;慢性附件炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、陰道炎等婦科炎癥所致不孕;子宮肌瘤、子宮肌腺癥、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科腫瘤所致不孕癥;男性少精、弱精及男女免疫因素所致不孕;反復(fù)性流產(chǎn)導(dǎo)致不育癥

    簡介: 鞠秀清,女,主任醫(yī)師,畢業(yè)于濱州醫(yī)學(xué)院.從事婦產(chǎn)科醫(yī)療專業(yè)20余年,曾先后在省立醫(yī)院和省計劃生育科研所進修學(xué)習(xí),研究方向為男性、女性不孕不育癥。擅長月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、溢乳等內(nèi)分泌疾病所致不孕;慢性附

    李楠
    李楠 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 睡眠科

    擅長: 婦產(chǎn)科常見病的診治,尤其是產(chǎn)前咨詢,產(chǎn)前診斷,妊娠高血壓、糖尿病的治療,分娩方式的確定,產(chǎn)后并發(fā)癥的治療,解答產(chǎn)前產(chǎn)后各種疑問。

    簡介: 李楠,女,主任醫(yī)師,山東大學(xué)碩士,滕州中心人民醫(yī)院產(chǎn)科主任,濟寧醫(yī)學(xué)院兼職教授。能熟練掌握婦產(chǎn)科常見病的診治及各種普通婦科、產(chǎn)科手術(shù)技術(shù)。擅長產(chǎn)科合并癥的治療,產(chǎn)前咨詢等。

    張傳國
    張傳國 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 外科

    擅長: 肝、膽、胰、脾、周圍血管、胃腸道疾病及甲狀腺、乳腺等外科疾病的診斷與治療

    簡介: 張傳國,男,主任醫(yī)師,教授,肝膽血管外科主任,1992年畢業(yè)于濟寧醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,從事外科臨床醫(yī)療與教學(xué)工作。2001至2002年在上海東方肝膽外科醫(yī)院進修學(xué)習(xí),擅長肝、膽、胰、脾、周圍血管、胃腸道

    姚建軍
    姚建軍 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 外科

    擅長: 脊柱外科,手外科。

    簡介: 姚建軍,男,主任醫(yī)師,1982年畢業(yè)于山東濱州醫(yī)學(xué)院。從事骨科臨床工作,曾在中華及省級以上雜志發(fā)表論文5篇,主編專著二部,科研項目獲公安部科技進步三等獎,山東省科技三等獎,國家發(fā)明專利一項。

    趙序元
    趙序元 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 外科

    擅長: 腦外傷、腦腫瘤(垂體瘤、膠質(zhì)瘤等)、腦出血,癲癇等腦內(nèi)疾病;三叉神經(jīng)痛及面肌痙攣的診治等

    簡介: 從醫(yī)27年。神經(jīng)外科碩士研究生學(xué)歷,主任醫(yī)師職稱。具備國家二級心理咨詢師資格,相關(guān)心理健康問題可以咨詢

    伏瑞修
    伏瑞修 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 口腔科

    擅長: 人工牙種植、牙齒缺失的修復(fù)。青少年牙頜畸形的矯正,口腔頜面部腫瘤,損傷,畸形的診斷及手術(shù)治療。

    簡介: 伏瑞修,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于濟寧醫(yī)學(xué)院。從事口腔科工作35年,任滕州市中心人民醫(yī)院口腔科主任。棗莊市口腔醫(yī)學(xué)分會副主任委員,濟寧醫(yī)學(xué)院教授,山東省口腔醫(yī)師協(xié)會委員,山東省口腔種植分會委員,山東省口

    王兵
    王兵 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 眼底

    擅長: 白內(nèi)障及屈光手術(shù)、角膜眼表疾病、青光眼

    簡介: 王兵,男,1966年6月出生,大學(xué)本科學(xué)歷,中共黨員,眼科主任,主任醫(yī)師,濟寧醫(yī)學(xué)院眼科學(xué)兼職教授。山東省醫(yī)學(xué)會眼科專業(yè)委員會委員,山東省激光學(xué)會委員,棗莊市醫(yī)學(xué)會眼科專業(yè)委員會副主任委員。曾被評

    楊列永
    楊列永 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 感染病科

    擅長: 肝癌、肝炎、肝硬化和疑難肝病的治療

    簡介: 楊列永,男,主任醫(yī)師,1991年畢業(yè)于濱州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。目前主要從事肝病的臨床診斷和治療工作。主攻肝炎、肝硬化、肝癌和疑難肝病的治療。對急、慢性肝炎的診療積累了豐富的臨床經(jīng)驗。針對原發(fā)和繼發(fā)性

    王德忠
    王德忠 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 外科

    擅長: 糖尿病及并發(fā)癥、甲亢等疾病的診治

    簡介: 王德忠,男,主任醫(yī)師,教授,大學(xué)本科,擅長糖尿病及并發(fā)癥、甲亢等疾病的診治

    楊家干
    楊家干 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 眼底

    擅長: 青光眼閥、青光眼引流器治療難治性青光眼、白內(nèi)障超聲乳化、復(fù)雜性眼外傷低眼壓治療術(shù)。

    簡介: 楊家干,男,眼科副主任,眼二科主任,主任醫(yī)師。學(xué)士學(xué)位,1991年7年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院,農(nóng)工黨黨員,濟寧醫(yī)學(xué)院眼科學(xué)兼職副教授。滕州市第十四屆政協(xié)委員,棗莊市青光眼專業(yè)學(xué)科帶頭人,被評為“善國善醫(yī)

    徐行麗
    徐行麗 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 卵巢腫瘤,子宮內(nèi)膜異位癥

    簡介: 徐行麗,女,1966年出生,大學(xué)本科,主任醫(yī)師,教授。專攻病種:卵巢腫瘤,子宮內(nèi)膜異位癥;擅長技術(shù):腹腔鏡下卵巢囊腫剔除、全子宮切除、子宮腺肌瘤挖除術(shù),子宮動脈栓塞術(shù),彩超引導(dǎo)下異位妊娠治療術(shù)。

    蔣毅
    蔣毅 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 外科

    擅長: 擅長心胸外科常見病、多發(fā)病的診治:胸部腫瘤尤其食管癌、賁門癌、縱隔腫瘤、肺部腫瘤和胸部創(chuàng)傷的手術(shù)及綜合治療;先心病、瓣膜病、冠心病的外科治療,以及胸腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。

    簡介: 蔣毅,中共黨員,滕州市中心人民醫(yī)院 心胸外科,主任醫(yī)師,教授,兼任山東省老年學(xué)學(xué)會腫瘤專業(yè)委員會常務(wù)委員,山東省抗癌協(xié)會胸部腫瘤分會委員,山東省醫(yī)學(xué)會胸部創(chuàng)傷學(xué)組委員,棗莊市抗癌協(xié)會第四屆理事會理

    周煥明
    周煥明 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 脂肪肝、肝炎、肝硬化等肝膽疾?。皇彻苎?、胃炎、潰瘍病、結(jié)腸炎、胃腸腫瘤等胃腸疾病診治;胰腺炎及消化道出血等消化內(nèi)科危重病的急救;胃鏡、結(jié)腸鏡檢查診斷及治療,結(jié)腸息肉病微創(chuàng)治療。

    簡介: 周煥明,大學(xué)文化,中共黨員,主任醫(yī)師,教授。中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會棗莊市消化專業(yè)委員會委員;濟寧醫(yī)學(xué)院兼職教授;棗莊科技學(xué)院兼職教授。從醫(yī)30余年,從事內(nèi)科臨床及教學(xué)工作。擅長診治疾?。褐靖?、肝炎、

    柴同海
    柴同海 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 病毒性肝炎的治療、各種消化內(nèi)鏡及消化疾病的介入治療(尤以十二指腸鏡下的各類診治等)

    簡介: 柴同海,男,主任醫(yī)師。1984年畢業(yè)于山東大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,1990年、1999年分別在山東省立醫(yī)院和上海第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院消化科學(xué)習(xí)。擔(dān)任消化科主任,山東省醫(yī)學(xué)會肝病專業(yè)委員會委員、棗莊市肝病

    劉翔云
    劉翔云 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 眼底

    擅長: 準(zhǔn)分子激光治療近視手術(shù)、白內(nèi)障手術(shù)及眼科各種常見疾病的診療。在青少年近視控制、弱視治療、視覺相關(guān)兒童學(xué)習(xí)障礙等領(lǐng)域頗有建樹

    簡介: 劉翔云,女,主任醫(yī)師, 眼科副主任,眼科博士,2012年畢業(yè)于北京同仁醫(yī)院,美國健康科學(xué)部西方大學(xué)視光學(xué)院訪問學(xué)者。獲國際角膜塑形學(xué)會亞洲分會資深會員資格。美國視覺訓(xùn)練學(xué)會會員。中國女醫(yī)師協(xié)會視光

    李金鳳
    李金鳳 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 睡眠科

    擅長: 產(chǎn)科系列檢查,胎兒缺陷篩查,妊娠期合并癥、并發(fā)癥的診治,產(chǎn)科危急重癥的搶救;難產(chǎn)的診斷及處理,剖宮產(chǎn)術(shù),剖宮產(chǎn)術(shù)中子宮肌瘤、卵巢腫瘤切除術(shù);產(chǎn)后出血的綜合救治,產(chǎn)后出血保留子宮的各種手術(shù)止血,子宮破裂修補術(shù),搶救產(chǎn)婦生命時的子宮切除術(shù)。

    簡介: 李金鳳,女,主任醫(yī)師,畢業(yè)于濱州醫(yī)學(xué)院。從事婦產(chǎn)科工作近40年,最近10年專攻產(chǎn)科專業(yè)。進行產(chǎn)科系列檢查,胎兒缺陷篩查,妊娠期合并癥、并發(fā)癥的診治;產(chǎn)科危急重癥搶救,難產(chǎn)的診斷及處理;剖宮產(chǎn)術(shù);剖

    班開斌
    班開斌 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 生殖科

    擅長: 診治女性不孕、不育,男性不育,女性生殖內(nèi)分泌疾病的診斷和治療。

    簡介: 班開斌,男,主任醫(yī)師,濟寧醫(yī)學(xué)院教授。 1990年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院,潛心致力于婦產(chǎn)科臨床、科研與教學(xué)工作近30年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗。2011年起從事生殖醫(yī)學(xué)工作,在婦產(chǎn)科學(xué)、生殖醫(yī)學(xué)方面具有較

    郝清華
    郝清華 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 腦血管?。X梗塞,腦出血)頭痛、癲癇、眩暈、腦炎、脊髓炎、格林一巴利綜合癥、神經(jīng)衰弱等病癥的診治

    簡介: 郝清華,主任醫(yī)師,1989年畢業(yè)于濱州醫(yī)學(xué)院,獲學(xué)士學(xué)位。從事內(nèi)科及神經(jīng)科臨床工作17年。1998-1999年在山東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院(現(xiàn)山東大學(xué)齊魯醫(yī)院)神經(jīng)內(nèi)科進修學(xué)習(xí)。多次參加國內(nèi)國際神經(jīng)病學(xué)

    程廣舟
    程廣舟 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 外科

    擅長: 泌尿外科常見病。腎腫瘤,膀胱腫瘤,前列腺增生,前列腺癌,前列腺炎,陰莖癌,睪丸腫瘤,睪丸炎,附睪炎,膀胱過度活動癥,尿失禁,神經(jīng)源性膀胱,腎結(jié)石,輸尿管結(jié)石,膀胱結(jié)石,前列腺結(jié)石,泌尿系感染,泌尿系結(jié)核,泌尿系損傷,腎上腺疾病,泌尿系先天性疾病,鞘膜積液,精索靜脈曲張,腎囊腫,多囊腎,男科,早泄,勃起障礙,陽痿,不育,包皮過長,包莖,尿道狹窄。熟練完成及指導(dǎo)下級醫(yī)師完成經(jīng)尿道膀胱腫瘤切除、經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)、腹腔鏡下腎囊腫去頂減壓術(shù)。

    簡介: 程廣舟 中共黨員,主任醫(yī)師,濟寧醫(yī)學(xué)院兼職教授?,F(xiàn)任滕州市中心人民醫(yī)院泌尿外科主任,山東省醫(yī)師協(xié)會泌尿外科分會委員,山東省醫(yī)師協(xié)會男科學(xué)分會委員,山東省腫瘤學(xué)會泌尿男生殖分會委員,棗莊市泌尿外科學(xué)

    蘇長征
    蘇長征 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)科

    擅長: 股骨頭缺血性壞死,先天性髖臼發(fā)育不良等人工髖關(guān)節(jié)置換手術(shù),膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,重度內(nèi)外翻畸形的人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù),髖膝翻修等手術(shù),頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎滑脫手術(shù),各種關(guān)節(jié)鏡手術(shù):前后交叉韌帶重建及各類復(fù)雜骨折手術(shù)

    簡介: 蘇長征,男,主任醫(yī)師,骨科主任,1991年畢業(yè)于泰山醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,從事骨科工作,曾在北京大學(xué)人民醫(yī)院關(guān)節(jié)中心學(xué)習(xí),師從呂厚山、寇伯龍等知名專家,在魯南地區(qū)率先開展了人工膝、髖關(guān)節(jié)置換及翻修術(shù),

    崔秀娟
    崔秀娟 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 婦科

    擅長: 婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療;尤其對婦科良惡性腫瘤、盆腔臟器脫垂、尿失禁及疑難危重癥的治療有豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 崔秀娟,女,主任醫(yī)師,1989年畢業(yè)于濰坊醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,同年分配到本院婦產(chǎn)科工作;1997年在北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科進修一年,之后一直從事婦產(chǎn)科工作, 擅長婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病的診斷和治療;尤其對婦科

    薛現(xiàn)中
    薛現(xiàn)中 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 外科

    擅長: 甲狀腺疾病、垂體疾病的診治;糖尿病的診治及下肢血管介入治療等

    簡介: 薛現(xiàn)中,男,主任醫(yī)師。棗莊市內(nèi)分泌、糖尿病學(xué)會副主任委員;棗莊市第八屆政協(xié)委員。畢業(yè)于山東省濰坊醫(yī)學(xué)院,從事內(nèi)分泌專業(yè)15年。1999年在中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌科進修一年。擅長:甲狀腺疾病、垂體疾病的

    許心茂
    許心茂 主任醫(yī)師

    滕州市中心人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長: 兒童打鼾張口呼吸鼻通氣障礙,成人鼾癥,聲音嘶啞,咽喉腫瘤等

    簡介: 許心茂,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于山東大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。熟練掌握耳鼻咽喉常見多發(fā)及疑難危重疾病的處理原則,擅長兒童成人鼾癥、聲音嘶啞、鼻通氣障礙、喉部腫瘤患者的診治。

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    從事兒內(nèi)、急救專業(yè)近四十年,具有豐富的危重癥及疑難雜癥搶救治療經(jīng)驗。特別擅長各種休克、中毒、抽搐等

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    席時華 青光眼的早期診斷及難治性青光眼的治療,眼底疾病及小兒弱視診治

    擅長:主任醫(yī)師

    從事眼科臨床工作40余年,具有極豐富的臨床經(jīng)驗及診治疑難眼病的能力,尤其擅長青光眼的早期診斷及難治

  • 李晶

    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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