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    李謹(jǐn)
    李謹(jǐn) 副主任醫(yī)師

    十堰市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 對(duì)耳鼻咽喉科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難重癥的診治均有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 李謹(jǐn),耳鼻咽喉科主任、副主任醫(yī)師,先后于北京醫(yī)科大學(xué)和上海復(fù)旦大學(xué)眼耳鼻喉科醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)?,F(xiàn)任湖北省聲學(xué)會(huì)聽(tīng)力學(xué)、言語(yǔ)聲學(xué)專業(yè)委員會(huì)第三屆委員,省耳鼻咽喉頭頸外科學(xué)會(huì)委員,省頭頸腫瘤專業(yè)委員會(huì)委員

    余盛富
    余盛富 副主任醫(yī)師

    十堰市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、突聾、過(guò)敏性鼻炎,鼻內(nèi)鏡手術(shù)有著獨(dú)到的見(jiàn)解。

    簡(jiǎn)介: 余盛富,副主任醫(yī)師,從事耳鼻喉專業(yè)20余年,專業(yè)知識(shí)雄厚,基本功扎實(shí),臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。特別是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、突聾、過(guò)敏性鼻炎,鼻內(nèi)鏡手術(shù)有著獨(dú)到的見(jiàn)解,身受患者好評(píng)。有多篇論文在核心期刊上

    張群
    張群 副主任醫(yī)師

    十堰市人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻竇內(nèi)窺鏡鼻竇手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 張群:副主任醫(yī)師。長(zhǎng)期從事耳鼻咽喉科臨床工作及耳鼻咽喉教學(xué)工作,對(duì)變應(yīng)性鼻炎有一定研究,尤其擅長(zhǎng)鼻竇內(nèi)窺鏡鼻竇手術(shù),在國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)期刊雜志上發(fā)表專業(yè)論文二十余篇。 病房:0719-8637719 0

    高中
    高中 副主任醫(yī)師

    東風(fēng)總醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻內(nèi)鏡和咽喉部手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)鼻內(nèi)鏡和咽喉部手術(shù) 聯(lián)系電話:0719-8272271 0719-8210666

    金家全
    金家全 副主任醫(yī)師

    十堰市太和醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 對(duì)耳鼻咽喉的多發(fā)病及疑難、危重病癥的診斷、治療與搶救有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師、副教授,對(duì)耳鼻咽喉的多發(fā)病及疑難、危重病癥的診斷、治療與搶救有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 專家門診時(shí)間:星期三全天

    陳向軍
    陳向軍 副主任醫(yī)師

    十堰市太和醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 頭頸整形手術(shù)及過(guò)敏性鼻炎的診治。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,長(zhǎng)期從事耳鼻咽喉科醫(yī)療、教學(xué)及科研工作,對(duì)耳鼻咽喉科各種疾病診治有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)頭頸外傷及腫瘤手術(shù)經(jīng)驗(yàn)豐富,尤其擅長(zhǎng)頭頸整形手術(shù)及過(guò)敏性鼻炎的診治。 專家門診時(shí)間:星期四全天

    付艷喬
    付艷喬 副主任醫(yī)師

    十堰市太和醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 在常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病的診治方面具有較豐富的經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)中耳炎的診治。

    簡(jiǎn)介: 從事耳鼻喉科的理論研究和臨床實(shí)踐工作十余年,對(duì)耳鼻喉疾病有扎實(shí)的理論知識(shí),在常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病的診治方面具有較豐富的經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)中耳炎的診治。 專家門診時(shí)間:星期一下午、星期二上午

    庹紅蓮
    庹紅蓮 副主任醫(yī)師

    鄖西縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 耳鼻咽喉科微創(chuàng)手術(shù)及疑難疾病診治及急重癥搶救工作。

    簡(jiǎn)介: 庹紅蓮,女,生于1974年.8月,耳鼻喉科主任,主持科室全面工作,副主任醫(yī)師,本科學(xué)歷,中共黨員,從事耳鼻咽喉專業(yè)10余年,赴天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院耳鼻咽喉科進(jìn)修一年,先后在國(guó)家核心期刊上發(fā)表如《Kl

    楊光東
    楊光東 副主任醫(yī)師

    鄖西縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 熟練掌握耳鼻咽喉科常見(jiàn)疾病診斷、手術(shù)及急危重癥搶救并參與科室?guī)Ы坦ぷ骷靶聵I(yè)務(wù)、新技術(shù)的開(kāi)展!

    簡(jiǎn)介: 楊光東,男,副主任醫(yī)師,科室主任,大學(xué)本科,醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,2003年畢業(yè)于鄖陽(yáng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療專業(yè),2007年赴華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院進(jìn)修一年,2019年赴華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院進(jìn)修三個(gè)月

    郭承武
    郭承武 副主任醫(yī)師

    竹溪縣人民醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 眼、耳、鼻、喉等??萍膊〉脑\治

    簡(jiǎn)介: 郭承武,對(duì)眼、耳、鼻、喉等??萍膊〉脑\治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師

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    李晶 眼科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對(duì)準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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