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廣東汕頭外科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    林歆勝
    林歆勝 主任醫(yī)師

    汕頭市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)鼻科、鼾癥、喉科及嗓音;簡(jiǎn)介林歆勝,主任醫(yī)師,耳鼻咽喉頭頸外科碩士,曾到廣東省人民醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。對(duì)于耳鼻咽喉頭頸外科常見病、多發(fā)病具有良好的治療水平,對(duì)于中耳炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、慢性

    姬廣福
    姬廣福 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 姬廣福,汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院龍湖醫(yī)院腦科主任,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師、教授,中國(guó)援外醫(yī)療專家,美國(guó)南加州大學(xué)訪問學(xué)者,意大利錫耶納大學(xué)訪問學(xué)者。2011年獲得山東大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。2009年9月

    楊應(yīng)明
    楊應(yīng)明 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)顱內(nèi)腫瘤與血管病變、腦脊髓、周圍神經(jīng)損傷、顱腦與脊髓微創(chuàng)手術(shù);簡(jiǎn)介楊應(yīng)明,男,主任醫(yī)師,教授。醫(yī)學(xué)院畢業(yè)從醫(yī)35年。師從啟蒙老師外科陳秉燮教授,曾赴廣州、上海、北京、英國(guó)轄區(qū)等地院校學(xué)習(xí)與交流

    莊明華
    莊明華 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)顱腦損傷、顱內(nèi)及顱底腫瘤、腦血管疾病、神經(jīng)內(nèi)窺鏡手術(shù);簡(jiǎn)介莊明華,男,神經(jīng)外科主任醫(yī)師,教授,腫瘤神經(jīng)外科主任,醫(yī)學(xué)博士,神經(jīng)外科博士后,碩士研究生導(dǎo)師,微循環(huán)學(xué)雜志編委,罕少疾病雜志常務(wù)編委

    章斐然
    章斐然 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腹部外科疾病微創(chuàng)手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,博士后合作導(dǎo)師 致力于消化道腫瘤的精準(zhǔn)治療。 研究方向:胃腸腫瘤基因?qū)W、胃腸道微生態(tài)及數(shù)字醫(yī)學(xué)。 兼職: 廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)胃腸外科分會(huì)常委 廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)微創(chuàng)外科學(xué)分會(huì)委員 廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)外科學(xué)

    陸軍
    陸軍 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 肝膽外科一區(qū)負(fù)責(zé)人,現(xiàn)任中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)鏡分會(huì)微創(chuàng)保膽委員會(huì)全國(guó)委員;中日醫(yī)學(xué)科技協(xié)會(huì)肝膽胰分會(huì)委員;廣東醫(yī)師協(xié)會(huì)肝膽學(xué)組常委;廣東省醫(yī)療行業(yè)肝膽分會(huì)委員;廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)腫瘤委員會(huì)委員;廣東省健康科

    孔抗美
    孔抗美 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎頸椎病脊柱、脊髓損傷。

    簡(jiǎn)介: 汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院院長(zhǎng),主任醫(yī)師、博士導(dǎo)師。省管專家,中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科學(xué)會(huì)廣東分會(huì)常委,廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)理事,中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱脊髓損傷專業(yè)委員會(huì)廣東分會(huì)常委,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)骨科專業(yè)委員會(huì)常

    鄭豐任
    鄭豐任 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)顯微神經(jīng)外科(如治療腦深部病變、顱底病變、脊髓與退行性頸椎病)與搶救重型顱腦損傷(重要生理功能監(jiān)測(cè))等方面均有著豐富的理論與臨床經(jīng)驗(yàn);簡(jiǎn)介鄭豐任,男,外科主任醫(yī)師,外科學(xué)教授,博士研究生導(dǎo)師。

    許文燦
    許文燦 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺疾病及其他內(nèi)分泌代謝性疾病診治。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,教授,醫(yī)學(xué)博士,博士生導(dǎo)師,博士后合作導(dǎo)師,汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科主任。目前任廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)委員,廣東省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌代謝病防治專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員,廣東省醫(yī)療行業(yè)

    孫淑明
    孫淑明 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 乳腺疾病的診治,尤其乳腺癌的保乳術(shù)、前哨淋巴結(jié)活檢術(shù)、保乳保腋窩術(shù)、微創(chuàng)腔鏡腋窩淋巴結(jié)清掃術(shù),乳腺良性腫瘤微創(chuàng)(Mammotome)手術(shù);對(duì)甲狀腺炎、甲狀腺腺瘤、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺癌、甲狀旁腺功能亢進(jìn)等各種甲狀腺、甲狀旁腺良惡性疾病的診治、3D腔鏡甲狀腺手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 甲狀腺乳腺外科學(xué)科帶頭人、科主任,主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師。 現(xiàn)任汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院甲狀腺外科研究中心副主任、廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)甲狀腺外科常務(wù)委員、廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)乳腺病委員會(huì)委員、廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)乳腺??漆t(yī)師工作

    鄭少欽
    鄭少欽 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 椎管內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)腫瘤及椎間盤突出的微創(chuàng)手術(shù)治療,對(duì)重型顱腦損傷救治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,本科。神經(jīng)脊髓外科專業(yè)主任,從事神經(jīng)外科工作25年,擅長(zhǎng)椎管內(nèi)腫瘤、顱內(nèi)腫瘤及椎間盤突出的微創(chuàng)手術(shù)治療,對(duì)重型顱腦損傷救治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。主持廣東省科技廳重點(diǎn)攻關(guān)科研項(xiàng)目二

    莊明華
    莊明華 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)顱腦損傷、顱內(nèi)及顱底腫瘤、腦血管疾病、神經(jīng)內(nèi)窺鏡手術(shù);簡(jiǎn)介莊明華,男,神經(jīng)外科主任醫(yī)師,教授,腫瘤神經(jīng)外科主任,醫(yī)學(xué)博士,神經(jīng)外科博士后,碩士研究生導(dǎo)師,微循環(huán)學(xué)雜志編委,罕少疾病雜志常務(wù)編委

    陳劍
    陳劍 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 熟練應(yīng)用顯微外科技術(shù)、神經(jīng)內(nèi)鏡技術(shù)、神經(jīng)介入技術(shù)治療動(dòng)脈瘤、動(dòng)靜脈畸形、動(dòng)靜脈漏、煙霧病等腦血管疾??;三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、癲癇、帕金森病等功能神經(jīng)外科疾病;腦膜瘤、膠質(zhì)瘤、鞍區(qū)腫瘤、脊髓腫瘤等神經(jīng)腫瘤疾病。國(guó)內(nèi)較早使用神經(jīng)內(nèi)鏡輔助顯微手術(shù)進(jìn)行三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣等顱神經(jīng)疾病的微創(chuàng)手術(shù)并取得了豐碩的成果。致力于應(yīng)用血管介入以及顯微手術(shù)的方法解決腦缺血性和血管畸形、動(dòng)脈瘤等腦出血性疾病。國(guó)內(nèi)較早掌握“顱內(nèi)外搭橋技術(shù)”治療煙霧?。∕oyamoya病)、腦血管狹窄等腦缺血性疾病。近5年主要專業(yè)技術(shù)業(yè)績(jī)成

    簡(jiǎn)介: 神經(jīng)外科主任醫(yī)師,汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院副院長(zhǎng), 醫(yī)學(xué)博士后,留美學(xué)者,碩士生導(dǎo)師,博士后合作導(dǎo)師。歐美同學(xué)會(huì)(中國(guó)留學(xué)人員聯(lián)誼會(huì))醫(yī)師協(xié)會(huì)腦血管病分會(huì)常務(wù)委員、中國(guó)醫(yī)院協(xié)會(huì)醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)化專業(yè)委員會(huì)

    馬濤
    馬濤 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)甲狀腺癌頸廓清術(shù)、巨大甲狀腺腫瘤切除、全胃切除、門奇斷流、巨脾切除、半肝切除、胰十二指腸切除、高位膽管癌切除、巨大腹部腫瘤多臟器切除及重建術(shù)等;簡(jiǎn)介馬濤,男,主任醫(yī)師,1984年畢業(yè)于著名的第

    黃維勤
    黃維勤 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 新生兒、復(fù)雜先心、瓣膜置換及成形、冠脈搭橋、心臟大血管、心臟移植等手術(shù)的麻醉工作。

    簡(jiǎn)介: 聯(lián)合心臟外科中心麻醉科主任、武漢亞洲心臟病醫(yī)院麻醉科主任教授,主任醫(yī)師,主持并參與55000余例手術(shù)麻醉。2010年帶領(lǐng)麻醉科團(tuán)隊(duì)在湖北省率先開展“經(jīng)皮頸內(nèi)靜脈穿刺置管上腔引流”用于微創(chuàng)手術(shù),20

    肖大偉
    肖大偉 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 心臟、血管疾病及手術(shù),胸部(肺、縱隔、食道)疾病及手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,本科。汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院胸外科主任 。廣東省醫(yī)師學(xué)會(huì)胸外科學(xué)會(huì)常務(wù)委員,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)胸外科學(xué)會(huì)常務(wù)委員,汕頭市醫(yī)學(xué)會(huì)胸心外科學(xué)會(huì)副主任。廣東省潮人海外聯(lián)誼會(huì)健康委員會(huì)

    張?jiān)隽?/a> 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 顱腦和椎管腫瘤、外傷、血管性和先天性疾病、癲癇、椎間盤突出坐骨神經(jīng)痛等神經(jīng)外科疾病的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介: 神經(jīng)外科主任、主任醫(yī)師、教授、留美學(xué)者。任中國(guó)癲癇外科協(xié)會(huì)理事,中華醫(yī)學(xué)會(huì)廣東省神經(jīng)外科學(xué)會(huì)委員、汕頭市神經(jīng)外科學(xué)會(huì)副主任委員,中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)廣東省資深醫(yī)師委員會(huì)委員、省醫(yī)師協(xié)會(huì)神經(jīng)外科委員會(huì)委員,

    張永海
    張永海 主任醫(yī)師

    汕頭市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 于泌尿外科常見疾病

    簡(jiǎn)介: 泌尿外科專業(yè)(含男科)專業(yè);中山大學(xué)畢業(yè)、碩士研究生學(xué)歷,中山大學(xué)碩士生導(dǎo)師;泌尿外科主任醫(yī)師,現(xiàn)任泌尿外科科主任;中華醫(yī)學(xué)會(huì)泌尿外科分會(huì)結(jié)石學(xué)組輸尿管結(jié)石診治協(xié)作組委員,省中西結(jié)合學(xué)會(huì)泌尿外科分

    陳于平
    陳于平 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬腫瘤醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 食管癌、賁門癌、肺癌及乳腺癌的外科治療

    簡(jiǎn)介: 一直從事外科臨床醫(yī)療、科研及教學(xué)工作。1990年在中山大學(xué)腫瘤醫(yī)院,1998年在香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院外科學(xué)系及葛亮洪醫(yī)院胸外科進(jìn)修。主攻專業(yè)為胸部腫瘤外科,尤其在食管癌、賁門癌、肺癌及乳腺癌的臨床診治方

    陳慎仁
    陳慎仁 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 熟悉內(nèi)分泌代謝?。ㄈ缣悄虿〖捌洳l(fā)癥、甲狀腺疾病、侏儒和泌乳素瘤等垂體病、腎上腺疾病、吐納病和多囊卵巢綜合癥等性腺發(fā)育異常)和風(fēng)濕病(如類風(fēng)濕、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、SAPHO綜合癥)的診治。

    簡(jiǎn)介: 內(nèi)科主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師學(xué)會(huì)任職:第一屆中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)分泌代謝科醫(yī)師分會(huì)委員、廣東省自然科學(xué)基金項(xiàng)目和科技進(jìn)步獎(jiǎng)評(píng)審專家、原廣東省內(nèi)分泌學(xué)會(huì)常委、省醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)分泌科醫(yī)師分會(huì)常委、汕頭市內(nèi)

    陳耿臻
    陳耿臻 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腹腔鏡微創(chuàng)外科手術(shù)以及普外科疾病(甲狀腺乳腺疾病、胃腸和肝膽疾病、疝和痔瘡)的微創(chuàng)診治。

    簡(jiǎn)介: 普外科主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,雙博士學(xué)位(華西醫(yī)科大學(xué)腹腔鏡微創(chuàng)外科學(xué)博士,汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院器官移植病理學(xué)博士),汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院病理生理學(xué)博士后,香港那打素尤德夫人醫(yī)院訪問學(xué)者?,F(xiàn)任汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院

    鄭練
    鄭練 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 新生兒外科、小兒腹部外科、小兒泌尿外科、小兒腫瘤外科、小兒微創(chuàng)外科等。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,碩士生導(dǎo)師,科主任。中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)小兒外科醫(yī)師委員會(huì)全國(guó)委員,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)小兒外科分會(huì)副主任委員,廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)小兒外科醫(yī)師分會(huì)副主任委員;廣東省婦幼保健協(xié)會(huì)小兒外科專業(yè)委員會(huì)副主

    李海紅
    李海紅 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種燒傷、燒傷后瘢痕的診治;慢性創(chuàng)面的診治;皮膚激光美容。

    簡(jiǎn)介: 研究員,博士/碩士研究生導(dǎo)師,博士后合作導(dǎo)師,廣東省高?!扒О偈こ獭笔〖?jí)培養(yǎng)對(duì)象,燒傷整形科副主任。學(xué)會(huì)任職:中華醫(yī)學(xué)會(huì)組織修復(fù)與再生分會(huì)委員;中華醫(yī)學(xué)會(huì)創(chuàng)傷學(xué)分會(huì)組織修復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員;中國(guó)老

    劉興木
    劉興木 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院肝膽胰脾外科副主任, 主任醫(yī)師,博士后導(dǎo)師,碩士研究生導(dǎo)師,醫(yī)學(xué)博士。廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)肝癌分會(huì)委員廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)肝膽胰外科分會(huì)青年委員 廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)胰腺外科分會(huì)委員廣東省肝臟

    陳永松
    陳永松 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 糖尿病、甲狀腺疾病、冠心病及其他內(nèi)分泌代謝病。

    簡(jiǎn)介: 汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院黨委委員、院長(zhǎng)。

    許哲儀
    許哲儀 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)體外循環(huán)心內(nèi)直視手術(shù)。在心臟手術(shù)適應(yīng)癥、手術(shù)時(shí)機(jī)、術(shù)前準(zhǔn)備及圍手術(shù)期處理、并發(fā)癥的防治上有全面的理論和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);簡(jiǎn)介許哲儀,男,心胸外科主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)體外循環(huán)心內(nèi)直視手術(shù)。在心臟手術(shù)適應(yīng)

    楊峰濤
    楊峰濤 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)泌尿系腫瘤,結(jié)石;前列腺增生癥,前列腺炎,不育,隱睪;簡(jiǎn)介楊峰濤,男,主任醫(yī)師,現(xiàn)任廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)男科分會(huì)委員,從事泌尿外科的臨床醫(yī)療、科研和高校教育工作三十余年,具備精湛的理論基礎(chǔ)及豐富的臨

    林丹
    林丹 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)糖尿病及垂體、腎上腺、甲狀腺、性腺疾病等診斷及治療有特長(zhǎng)。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,潮南民生醫(yī)院內(nèi)科副主任、內(nèi)分泌科主任。 現(xiàn)任廣東省醫(yī)師學(xué)會(huì)內(nèi)分泌分會(huì)委員、汕頭市內(nèi)分泌學(xué)會(huì)常委。1983年畢業(yè)于中山醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系, 1991—1992年參加上海瑞金醫(yī)院全國(guó)第十三屆內(nèi)分泌

    陸四方
    陸四方 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)腦外傷、腫瘤、三叉神經(jīng)痛、帕金森氏病外科治療;簡(jiǎn)介陸四方,主任醫(yī)師,特聘專家,汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬一院神經(jīng)外科主任,《中國(guó)臨床神經(jīng)外科雜志》特邀編委,擅長(zhǎng)顱腦損傷的救治、腦血管疾病、顱內(nèi)腫瘤、腦

    吳國(guó)彥
    吳國(guó)彥 主任醫(yī)師

    汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)顱腦腫瘤、損傷,腦血管及脊髓疾病的手術(shù);

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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