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黑龍江外科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    董峰岐
    董峰岐 主任醫(yī)師

    哈爾濱市兒童醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 小兒泌尿外科疾病:腎積水、尿道下裂、隱睪、包莖、鞘膜積液等治療

    簡(jiǎn)介: 泌尿外科主任 董峰歧 主任醫(yī)師 兼任哈爾濱市醫(yī)學(xué)會(huì)小兒外科專業(yè)委員會(huì)委員,市醫(yī)療事故鑒定專家?guī)斐蓡T 專長(zhǎng):小兒泌尿外科疾病:腎積水、尿道下裂、隱睪、包莖、鞘膜積液等治療

    李剛
    李剛 主任醫(yī)師

    哈爾濱市兒童醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 小兒普外科、心胸外科及重癥治療,體外循環(huán)等。

    簡(jiǎn)介: 外科門診主任 李剛 主任醫(yī)師 兼任哈爾濱市醫(yī)學(xué)會(huì)小兒外科專業(yè)委員會(huì)委員,市醫(yī)療事故鑒定專家?guī)斐蓡T 專長(zhǎng):小兒普外科、心胸外科及重癥治療,體外循環(huán)等。

    田素寶
    田素寶 主任醫(yī)師

    哈爾濱市兒童醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 頜面部腫瘤、術(shù)后畸形、牙齒萌出異常、頜骨囊腫,嬰幼兒唇腭裂初期整復(fù)、唇腭裂術(shù)后畸形整形手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 口腔頜面外科主任 田素寶 主任醫(yī)師 口腔臨床醫(yī)學(xué)碩士,兼任黑龍江省修復(fù)重建外科專業(yè)委員會(huì)委員、黑龍江省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)口腔專業(yè)委員會(huì)委員,哈爾濱市兒童醫(yī)院“美國(guó)微笑列車”基金會(huì)免費(fèi)治療項(xiàng)目負(fù)責(zé)人 專

    邱明
    邱明 主任醫(yī)師

    大慶油田總醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 牙槽外科及頜面部創(chuàng)傷、炎癥與腫瘤的診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 邱明,男,主任醫(yī)師,教授,現(xiàn)任大慶油田總醫(yī)院口腔頜面外科副主任,1963年出生。1986年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué),畢業(yè)后分配到大慶油田總醫(yī)院,主要從事口腔頜面外科工作,1993年在南京市口腔醫(yī)院進(jìn)修

    柳宏志
    柳宏志 主任醫(yī)師

    大慶油田總醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 人工牙的種植、頜面部整形美容手術(shù)治療、口腔腫瘤的綜合治療以及頜面部缺損的修復(fù)治療等

    簡(jiǎn)介: 柳宏志,男,主任醫(yī)師,教授,口腔科主任,1961年出生,研究生,碩士研究生導(dǎo)師,大慶市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)副主任委員。1983年畢業(yè)于佳木斯醫(yī)學(xué)院,后于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)攻讀碩士研究生,于日本新瀉大學(xué)齒學(xué)部任訪

    王天祥
    王天祥 主任醫(yī)師

    大慶油田總醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 口腔外科常見疾病的診斷、治療,擅長(zhǎng)笑氣鎮(zhèn)靜技術(shù),無創(chuàng)拔牙技術(shù),口腔種植牙技術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 王天祥,男,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師。1998年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)口腔系,畢業(yè)后分配至大慶油田總醫(yī)院從事口腔頜面外科工作,2007年獲得中國(guó)醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位,先后兩次于第四軍醫(yī)大學(xué)學(xué)習(xí)笑氣鎮(zhèn)

    韓晶
    韓晶 主任醫(yī)師

    黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 糖尿病及合并癥、高血壓病、代謝紊亂綜合征

    簡(jiǎn)介: 韓晶,女,主任醫(yī)師,教授,醫(yī)學(xué)碩士、碩士研究生導(dǎo)師、診斷教研室主任。主治糖尿病及合并癥、高血壓病、代謝紊亂綜合征。

    黃克江
    黃克江 主任醫(yī)師

    黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療乳腺疾病、甲狀腺疾病、食道癌、肺癌、膽囊結(jié)石、膽囊息肉、胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌等

    簡(jiǎn)介: 黃克江,男,主任醫(yī)師,教研室主任,醫(yī)學(xué)碩士,碩士研究生導(dǎo)師。先后發(fā)表三十余篇論文,專著三部,承擔(dān)并完成省廳級(jí)課題六項(xiàng),獲得省科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)一項(xiàng)。

    馬國(guó)慶
    馬國(guó)慶 主任醫(yī)師

    黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療糖尿病及其并發(fā)癥(糖尿病腎病、糖尿病心臟病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、糖尿病腦病、糖尿病足及下肢血管病變等)、甲狀腺疾病(甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺功能減退、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)等)、肥胖及其相關(guān)病、高尿酸血癥與痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松癥、血脂紊亂、脂肪肝,脾胃病等

    簡(jiǎn)介: 馬國(guó)慶,男,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,內(nèi)分泌-老年病科主任。黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)名中醫(yī),中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)委員,中國(guó)中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)常務(wù)委員,黑龍江省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)內(nèi)分泌專業(yè)委

    張東偉
    張東偉 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 乳腺癌的基礎(chǔ)與臨床研究

    簡(jiǎn)介: ????張東偉女主任醫(yī)師教授醫(yī)學(xué)博士博士后碩士研究生導(dǎo)師中共黨員從事普外科工作年來熟練掌握普外科常見病多發(fā)病的診斷及治療尤其是甲狀腺疾病及原發(fā)性甲亢繼發(fā)性甲亢甲狀腺癌甲狀腺炎結(jié)甲等疾病和乳腺疾病如乳

    楊學(xué)偉
    楊學(xué)偉 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 普外科疾病的診斷和治療,尤其是胃腸、乳腺疾病的診治

    簡(jiǎn)介: ????楊學(xué)偉,男,1963年9月生,1985年7月畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系,1988年獲得醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。教授、主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師,《中華新醫(yī)學(xué)》、《中華臨床醫(yī)藥雜志》編委。黑龍江省抗癌協(xié)會(huì)

    郭寶良
    郭寶良 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 乳腺癌的綜合治療及良性病變的微創(chuàng)治療

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ? 郭寶良,男,主任醫(yī)師,教授,博士后,碩士研究生導(dǎo)師。1997年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)普外科碩士,1999年以外國(guó)人客座研究員身份赴日本留學(xué),在日期間獲日本文部省獎(jiǎng)學(xué)金, 2005年3月

    安瑞華
    安瑞華 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種泌尿外科疑難疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 中共黨員,1988年獲哈醫(yī)大外科專業(yè)碩士學(xué)位;1994年獲北京大學(xué)醫(yī)學(xué)院泌尿外科專業(yè)博士學(xué)位;2001年入哈醫(yī)大博士后流動(dòng)站?,F(xiàn)任哈醫(yī)大教授,哈醫(yī)大附屬第一醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師,科主任,外科學(xué)教研室

    趙承斌
    趙承斌 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 脊柱外科、人工關(guān)節(jié)外科、骨腫瘤外科及骨折創(chuàng)傷外科的診治

    簡(jiǎn)介: 骨外科主任教授主任醫(yī)師碩士生導(dǎo)師中華醫(yī)學(xué)會(huì)省骨科學(xué)會(huì)脊柱學(xué)組--------------副組長(zhǎng)中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)省頸腰椎病專業(yè)委員會(huì)----------主任委員中國(guó)殘疾人康復(fù)委員會(huì)-----------

    翟舒婭
    翟舒婭 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 在大面積燒傷、中重度燒傷的綜合治療方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn),此外在瘢痕的手術(shù)修復(fù)、燒傷后期的綜合治療方面亦有較深造詣

    簡(jiǎn)介: 曾任哈醫(yī)大一院燒傷整形科主任。為我省首批燒傷專業(yè)碩士生導(dǎo)師,發(fā)表國(guó)家級(jí)文章20余篇,主編、協(xié)編、審校專業(yè)論著3本。曾獲多項(xiàng)省市科研進(jìn)步獎(jiǎng),現(xiàn)負(fù)責(zé)省級(jí)科研項(xiàng)目2項(xiàng)?,F(xiàn)任職務(wù)、職稱:哈醫(yī)大一院普外五病房

    王曉民
    王曉民 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿生殖系統(tǒng)腫瘤的診治及常見泌尿外科系統(tǒng)疾病的治療

    簡(jiǎn)介: 泌尿外科主任主任醫(yī)師教授碩士生導(dǎo)師中華醫(yī)學(xué)會(huì)黑龍江省泌尿外科學(xué)會(huì)-------------副主任委員中華醫(yī)學(xué)會(huì)黑龍江省泌尿外科學(xué)會(huì)腫瘤學(xué)組----------主任委員中華醫(yī)學(xué)會(huì)黑龍江省泌尿外科腔內(nèi)學(xué)

    禹亮
    禹亮 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 能夠熟練完成心胸外科常見病、多發(fā)病的診療工作尤其是在微創(chuàng)外科手術(shù)及微小切口開胸手術(shù)如肺癌、肺球形占位病變、縱隔腫瘤、胸骨后甲狀腺、動(dòng)脈導(dǎo)管未閉等方面做了大量工作,在胸部損傷急救、重癥胸外傷的急救和綜合治療方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 碩士學(xué)位;1998年晉升為胸心血管外科教授、主任醫(yī)師;2001年任心血管外副主任,2002年任胸外科主任,碩士研究生導(dǎo)師。1983年畢業(yè)以來始終從事心胸血管外科工作,已經(jīng)二十年。能夠熟練完成心胸外科

    金松
    金松 主任醫(yī)師

    佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 周圍血管的無創(chuàng)及微創(chuàng)檢查,外科手術(shù)與介入綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 金松 血管外科主任,1987年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系,現(xiàn)血管外科主任,主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師?,F(xiàn)擔(dān)任中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)周圍血管病專業(yè)委員會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)黑龍江省醫(yī)學(xué)分會(huì)血管外科專業(yè)委

    劉雪峰
    劉雪峰 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)疾病,關(guān)節(jié)鏡下、腰椎間盤鏡下手術(shù)和人工關(guān)節(jié)置換技術(shù)

    簡(jiǎn)介: 骨外科副主任主任醫(yī)師中華醫(yī)學(xué)會(huì)黑龍江省分會(huì)關(guān)節(jié)學(xué)會(huì)-----------副主任委員中華醫(yī)學(xué)會(huì)黑龍江省分會(huì)關(guān)節(jié)鏡學(xué)會(huì)----------副主任委員日本國(guó)矯形外科協(xié)會(huì)-----------------會(huì)

    沈同舉
    沈同舉 主任醫(yī)師

    大慶市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種性傳播疾病及男性不育、陽痿,經(jīng)皮腎鏡及經(jīng)輸尿管鏡氣壓彈道碎石術(shù)治療腎、輸尿管及膀胱結(jié)石

    簡(jiǎn)介: 沈同舉,男,泌尿外科主任醫(yī)師,教授,現(xiàn)哈醫(yī)大五院泌尿外科特聘專家。1964年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系.同年分配到哈醫(yī)大附屬二院泌尿外科.1989 年晉升為副教授,副主任醫(yī)師.1993年晉升教授、

    費(fèi)劍鋒
    費(fèi)劍鋒 主任醫(yī)師

    哈爾濱市第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 隆胸術(shù)、雙眼皮、切眉、內(nèi)外切,口切下眼袋,面部除皺術(shù),下頜角肥大修整、上下頜前突修整,顴骨磨骨,吸脂減肥,自體脂肪移植修復(fù)面部畸形及體表疤痕的修復(fù),自體脂肪移植豐胸術(shù).外傷性牙齒脫落即刻種植術(shù),各種疑難缺失牙體種植術(shù),頭頸部各種腫瘤切除術(shù),唇、腭裂修復(fù)術(shù),頭面部外傷美容修復(fù)術(shù),面部頜骨骨折的復(fù)位,顱骨缺損的修復(fù),微創(chuàng)拔牙術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 學(xué)術(shù)地位: 中華醫(yī)學(xué)會(huì)整形外科唇腭裂學(xué)組委員 中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)修復(fù)重建外科美容副主任委員 黑龍江省醫(yī)院整形頜面外科省重點(diǎn)學(xué)科后備帶頭人 1992~2013年在黑龍江省醫(yī)院整形外科擔(dān)任副主任工作,20

    張海利
    張海利 主任醫(yī)師

    密山市人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 糖尿病及糖尿病引起的心、腦、腎、眼、足、神經(jīng)等并發(fā)癥,以及肥胖癥、腎上腺、甲狀腺疾病、性腺、痛風(fēng)、類風(fēng)濕疾病、脂質(zhì)代謝紊亂等疾病的診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 張海利,男,主任醫(yī)師。畢業(yè)于牡丹江醫(yī)學(xué)院,本科學(xué)歷,從事內(nèi)科專業(yè)20于年。曾多次到北京及哈醫(yī)大進(jìn)修學(xué)習(xí),對(duì)糖尿病及糖尿病引起的心、腦、腎、眼、足、神經(jīng)等并發(fā)癥,以及肥胖癥、腎上腺、甲狀腺疾病、性腺

    孫衍峰
    孫衍峰 主任醫(yī)師

    大慶油田總醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 方向:手足外科,燒傷及功能整形。包括:1.規(guī)范性治療手足部骨折、小關(guān)節(jié)韌帶及運(yùn)動(dòng)損傷,以及各類原因?qū)е缕つw缺損的皮瓣修復(fù)治療。2.手足外傷、周圍神經(jīng)卡壓、肌腱功能重建、常見的手及四肢的體表腫瘤、先天性畸形的手術(shù)治療。3.特別注重術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練的應(yīng)用和指導(dǎo)。

    簡(jiǎn)介: 孫衍峰 男 主任醫(yī)師,碩士研究生。 1999年本科畢業(yè)于佳木斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院,畢業(yè)后先后從事燒傷、整形、四肢創(chuàng)傷及手足顯微外科專業(yè)至今。先后在青島解放軍原第401醫(yī)院的全軍創(chuàng)傷及手足顯微外科中心、北京

    楊立莊
    楊立莊 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)外科各種疾病及腦動(dòng)脈瘤、腦血管畸形、高血壓腦出血等腦血管疾病的手術(shù);垂體瘤、腦膜瘤、聽神經(jīng)瘤、膠質(zhì)瘤等顱內(nèi)腫瘤的手術(shù)

    簡(jiǎn)介: ????楊立莊,男,主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師。擅長(zhǎng)腦動(dòng)脈瘤、腦血管畸形、高血壓腦出血等腦血管疾病的手術(shù);垂體瘤、腦膜瘤、聽神經(jīng)瘤、膠質(zhì)瘤等顱內(nèi)腫瘤的手術(shù),具備處理腦外科范圍內(nèi)疑難雜癥的能力。 ??

    劉鳴
    劉鳴 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 喉科疾病、喉癌等頭頸部良、惡性腫瘤外科治療,鼻-鼻竇內(nèi)窺鏡手術(shù),成人及兒童鼾癥的微創(chuàng)外科,各型中耳炎的病灶清除及聽力重建等耳科常規(guī)手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: ????劉鳴,男,主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師,現(xiàn)任哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院五官醫(yī)院副院長(zhǎng),耳鼻咽喉頭頸外科主任,省級(jí)重點(diǎn)學(xué)科帶頭人,2011年獲黑龍江省衛(wèi)生系統(tǒng)有突出貢獻(xiàn)中青年專家稱號(hào)?,F(xiàn)任中華醫(yī)

    李昭鑄
    李昭鑄 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 小兒肝膽、尿道下裂

    簡(jiǎn)介: ????李昭鑄,教授,主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師。1987年7月從哈爾濱醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系本科畢業(yè),獲得醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位;1993年6月獲得醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位;2003年6月獲得外科學(xué)博士學(xué)位。200.8-2003

    許軍
    許軍 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 常見疾病的外科治療。

    簡(jiǎn)介: 碩士研究生導(dǎo)師?,F(xiàn)任哈爾濱醫(yī)科大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院普外科副主任兼普外二病房主任、黑龍江省肝脾外科中心臨床部副主任。目前擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)外科分會(huì)疝與腹壁外科學(xué)組全國(guó)委員、黑龍江省腹腔鏡外科學(xué)組主任委員、黑

    楊遇春
    楊遇春 主任醫(yī)師

    黑龍江省醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各類神經(jīng)外科疑難雜癥的手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 1959年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系(本科)。黑龍江省神經(jīng)外科創(chuàng)始人之一。曾先后任神經(jīng)外科專業(yè)委員會(huì)主任.中華醫(yī)學(xué)會(huì)黑龍江省外科學(xué)會(huì)委員,神經(jīng)外科學(xué)會(huì)名譽(yù)主任,啥爾濱市神經(jīng)外科學(xué)會(huì)副主任委員,晗爾濱

    劉曉民
    劉曉民 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 精通糖尿病、肥胖癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病的診療,在生長(zhǎng)發(fā)育、骨代謝、性腺疾病、甲狀旁腺疾病等領(lǐng)域造詣?shì)^深擅長(zhǎng)于分子生物學(xué)技術(shù)在內(nèi)分泌疾病與遺傳易患性關(guān)系的研究

    簡(jiǎn)介: 1988年獲中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科專業(yè)碩士學(xué)位?,F(xiàn)任哈醫(yī)大一院內(nèi)分泌科教授、內(nèi)分泌科主任,內(nèi)科教研室副主任,為博士研究生導(dǎo)師。在國(guó)內(nèi)外重要學(xué)術(shù)刊物發(fā)表文章20余篇,其中中華系列文章7篇,

    胡韶山
    胡韶山 主任醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 顱腦損傷、動(dòng)脈瘤、腦卒中的急診、急救;在腦膠質(zhì)瘤的光動(dòng)力治療和激光神經(jīng)外科領(lǐng)域處于國(guó)內(nèi)領(lǐng)先地位。完成腦干膠質(zhì)瘤、腦干血管畸形等高難手術(shù)多例,經(jīng)治病人4000余例,深受患者好評(píng)

    簡(jiǎn)介: ????胡韶山,男,主任醫(yī)師,教授,神經(jīng)外科二病房副主任,醫(yī)學(xué)博士,博士后,碩士研究生導(dǎo)師,1970年生,1995年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系俄語醫(yī)學(xué)專業(yè),1998年于該校獲神經(jīng)外科碩士學(xué)位,1

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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