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上海閘北區(qū)內(nèi)科_主任醫(yī)師在線(xiàn)咨詢(xún)-找醫(yī)生-專(zhuān)家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    丁衛(wèi)星
    丁衛(wèi)星 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃腸道腫瘤(胃癌、結(jié)直腸癌)代謝紊亂綜合癥(肥胖癥和Ⅱ型糖尿?。?

    簡(jiǎn)介: 丁衛(wèi)星,男,主任醫(yī)師,教授,普外科主任,胃腸外科主任,消化系疾病臨床醫(yī)療中心副主任,博士生導(dǎo)師,1983年畢業(yè)于廣州第一軍醫(yī)大學(xué)醫(yī)療系,兼任亞洲內(nèi)鏡與腹腔鏡外科醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌外科學(xué)

    沈迎春
    沈迎春 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病,尤其是慢性胃炎、消化性潰瘍、肝硬化難治性腹水的診斷治療.

    簡(jiǎn)介: 從事消化內(nèi)科的臨床、教學(xué)、科研工作十多年,任中華醫(yī)學(xué)會(huì)上海分會(huì)消化內(nèi)科學(xué)委員會(huì)會(huì)員。擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病,尤其是慢性胃炎、消化性潰瘍、肝硬化難治性腹水的診斷治療,發(fā)表相關(guān)論文“維拉帕米對(duì)內(nèi)皮素促細(xì)胞增

    劉占舉
    劉占舉 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,克羅恩病,消化性潰瘍,胃食管反流病。

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)潰瘍性結(jié)腸炎,克羅恩病,消化性潰瘍,胃食管反流病。 1988年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系本科,2000年取得比利時(shí)國(guó)魯汶大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,美國(guó)哈佛大學(xué)和康涅狄格州立大學(xué)消化道黏膜免疫病理學(xué)博士后

    劉學(xué)源
    劉學(xué)源 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 難治性癲癇的診斷治療,治療阿爾茨海默氏病、腦血管病等,老年性癡呆的中西醫(yī)結(jié)合治療,中風(fēng)的預(yù)防和康復(fù)以及偏頭痛、頭暈等疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 同濟(jì)大學(xué)附屬第十人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任、教研室主任、主任醫(yī)師、教授、醫(yī)學(xué)博士、博士生導(dǎo)師。 兼任中華醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)內(nèi)科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、上海市醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)內(nèi)科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主委、上海市康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)專(zhuān)業(yè)委

    王興鵬
    王興鵬 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胰腺疾病,食管、胃腸動(dòng)力障礙性疾病,慢性胃病、腸病

    簡(jiǎn)介: 1995年獲上海第二醫(yī)科大學(xué)消化病學(xué)博士學(xué)位,1996年6月獲德國(guó)“洪堡獎(jiǎng)學(xué)金”赴德國(guó)Ulm大學(xué)胰腺病研究所從事博士后研究工作。2001年起擔(dān)任復(fù)旦大學(xué)內(nèi)科學(xué)教授、消化科博士生導(dǎo)師;2003年起擔(dān)任

    葛海燕
    葛海燕 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 超低位直腸癌的保肛手術(shù),復(fù)雜膽道手術(shù)和早期乳腺癌的保乳手術(shù),熟練掌握腹腔鏡膽囊切除術(shù),結(jié)直腸癌根治術(shù),肝部分切除術(shù),甲狀腺瘤切除術(shù)等微創(chuàng)外科手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,教授,普通外科主任,醫(yī)學(xué)碩士,碩士生導(dǎo)師。出診時(shí)間:周二上午精通普通外科學(xué),全面掌握肝膽、胃腸、乳腺、甲狀腺和肛腸疾病的診治,手術(shù)技藝精湛,特別擅長(zhǎng)超低位直腸癌的保肛手術(shù),復(fù)雜膽道手術(shù)和早

    郭傳勇
    郭傳勇 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 干預(yù)及預(yù)防胃癌的發(fā)生.

    簡(jiǎn)介: 消化道腫瘤的綜合防治,擅長(zhǎng)干預(yù)及預(yù)防胃癌的發(fā)生,治療慢性胃炎更為專(zhuān)業(yè)特色,胃腸鏡檢查及鏡下治療消化道疾病。 1985年大學(xué)畢業(yè)后一直從事胃腸病學(xué)和肝病學(xué)臨床,1995年博士畢業(yè)后任消化科主治醫(yī)師,

    申振宇
    申振宇 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 肝功能異常、肝損害、脂肪肝、自身免疫性肝病、膽汁淤積性肝病、慢性乙肝、肝硬化及其腹水等肝病和各類(lèi)腹痛、胃炎潰瘍的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介: 從事消化疾病臨床工作30余年,對(duì)診治胃腸、肝膽胰各種疑難雜癥積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)肝功能異常、肝損害、脂肪肝、自身免疫性肝病、膽汁淤積性肝病、慢性乙肝、肝硬化及其腹水等肝病和各類(lèi)腹痛、胃炎潰瘍的

    譚江平
    譚江平 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化道腫瘤治療,普外科疑難雜癥處理。

    簡(jiǎn)介: 從事普外科臨床和科研工作20多年,尤擅長(zhǎng)消化道腫瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺疾病的外科手術(shù)治療,長(zhǎng)期從事腹腔鏡微創(chuàng)外科的各種治療,無(wú)痛結(jié)腸鏡下的各種檢查和息肉治療尤為特色。高齡、危重、各種疑難病人的手術(shù)和

    王玨
    王玨 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦卒中篩查預(yù)防、腦血管狹窄、動(dòng)脈斑塊形成、腦梗死、自發(fā)性動(dòng)脈瘤性蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病內(nèi)科及介入治療。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任上海市第十人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科行政副主任。歷任上海交通大學(xué)附屬第六人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、放射介入科主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師、主任醫(yī)師。專(zhuān)業(yè)方向:腦血管病及糖尿病血管疾病的內(nèi)科、介入圍手術(shù)期治療以及基礎(chǔ)研究

    錢(qián)珍華
    錢(qián)珍華 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃腸運(yùn)動(dòng)障礙性疾病,食管疾病,胃的疾病,肝膽胰疾病,炎癥性腸病的診斷和治療及消化系統(tǒng)的疑難雜癥

    簡(jiǎn)介: 錢(qián)珍華,女,主任醫(yī)師,1965年畢業(yè)于上海鐵道醫(yī)院,上海醫(yī)學(xué)會(huì)消化學(xué)會(huì)委員,鐵道學(xué)會(huì)消化學(xué)會(huì)主任委員,上海醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)鏡學(xué)會(huì)委員,上海市內(nèi)窺鏡質(zhì)量控制中心專(zhuān)家組成員,擅長(zhǎng)胃腸運(yùn)動(dòng)障礙性疾病,食管疾病,

    趙嚴(yán)
    趙嚴(yán) 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)各類(lèi)疾病的診治及胃腸鏡操作。

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng)主任醫(yī)師 出診時(shí)間周三上午,周四下午 醫(yī)學(xué)專(zhuān)長(zhǎng)擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)各類(lèi)疾病的診治及胃腸鏡操作。

    王紅仙
    王紅仙 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 中西結(jié)合診治肝病及腸道疾病。

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng)主任醫(yī)師 出診時(shí)間周四上午 醫(yī)學(xué)專(zhuān)長(zhǎng)擅長(zhǎng)中西結(jié)合診治肝病及腸道疾病。

    浦裕美
    浦裕美 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 肝臟疾病的診治、病毒性肝炎的抗病毒治療及肝硬化抗纖維化治療

    簡(jiǎn)介: 職稱(chēng)主任醫(yī)師 出診時(shí)間長(zhǎng)期停診 醫(yī)學(xué)專(zhuān)長(zhǎng)擅長(zhǎng)肝臟疾病的診治、病毒性肝炎的抗病毒治療及肝硬化抗纖維化治療

    徐光輝
    徐光輝 主任醫(yī)師

    上海市靜安區(qū)閘北中心醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃食管反流病,消化性潰瘍、炎癥性腸病、肝硬化等消化系統(tǒng)疾病的診治,內(nèi)鏡檢查和內(nèi)鏡下治療

    簡(jiǎn)介: 徐光輝,男,上海市閘北區(qū)中心醫(yī)院主任醫(yī)師,消化內(nèi)科副主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)上海消化分會(huì)青年學(xué)組委員。從事臨床消化系統(tǒng)疾病的診治及教研工作20余年,先后在《中華消化雜志》等核心期刊上發(fā)表論文10余篇,承擔(dān)

    嚴(yán)世蕓
    嚴(yán)世蕓 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)科,對(duì)中醫(yī)治療心腦血管疾病及疑難雜癥,療效顯著。

    簡(jiǎn)介: 教授,博士研究生導(dǎo)師,曾任上海中醫(yī)藥大學(xué)校長(zhǎng)、上海市中醫(yī)藥研究院院長(zhǎng)。為國(guó)務(wù)院學(xué)位委員會(huì)學(xué)科評(píng)審組副組長(zhǎng)、全國(guó)高等醫(yī)學(xué)教育學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng),全國(guó)高等中醫(yī)教育學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)、國(guó)家藥典委員會(huì)委員、上海市政協(xié)

    顏乾麟
    顏乾麟 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用活血化瘀法治療腦梗塞、老年期癡呆、冠心病、心律失常、冠脈介入術(shù)后再狹窄、急性冠脈綜合征。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師?,F(xiàn)任同濟(jì)大學(xué)中醫(yī)研究所副所長(zhǎng)、上海市中醫(yī)心腦血管病臨床醫(yī)學(xué)中心副主任。曾任同濟(jì)大學(xué)附屬第十人民醫(yī)院中醫(yī)科主任,兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)老年病委員會(huì)常務(wù)委員、絡(luò)病委員會(huì)常務(wù)委員、上海

    范理宏
    范理宏 主任醫(yī)師

    上海市第十人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 主要致力于肺癌早期診斷的基礎(chǔ)研究和肺癌治療的個(gè)體化研究,以及肺癌轉(zhuǎn)移的納米研究。

    簡(jiǎn)介: 范理宏,女,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士、博士生導(dǎo)師,教授?,F(xiàn)任上海市第十人民醫(yī)院黨委書(shū)記,曾任上海市第六人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科教授、醫(yī)務(wù)處處長(zhǎng),上海市肺科醫(yī)院副院長(zhǎng)。 從事呼吸內(nèi)科醫(yī)、教、研工作二十余年,主要致

    余莉芳
    余莉芳 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治各種胃腸病、中老年人多臟器病的綜合調(diào)治、脂肪肝、抑郁焦慮癥等。

    簡(jiǎn)介: 1966年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,曾任上海市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科主任兼消化科主任、主任醫(yī)師、上海中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授。從醫(yī)三十余年,能熟練運(yùn)用中西兩法診治內(nèi)科疾病,長(zhǎng)期主持病房工作,有組織解決疑難危重病人

    陳妙峰
    陳妙峰 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 冠心病、心絞痛、心律失常、心力衰竭等病、病毒性心肌炎等心血管及體質(zhì)虛弱調(diào)治(亞健康調(diào)治)

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ? ?畢業(yè)于上海市衛(wèi)生局中醫(yī)班,內(nèi)科主任醫(yī)師,上海中醫(yī)藥大學(xué)兼職教授,享受?chē)?guó)務(wù)院特殊津貼,榮獲衛(wèi)生部先進(jìn)工作者稱(chēng)號(hào)。曾任閘北區(qū)中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng),全國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)上海分會(huì)理事,《上海中醫(yī)藥雜志》

    丁學(xué)民
    丁學(xué)民 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)中藥治療心腦血管疾病(冠心病、心絞痛、心律失常、高血壓、高脂血癥、高粘血癥、病毒性心肌炎及其后遺癥。腦動(dòng)脈供血不足),糖尿病、亞健康狀態(tài)、疲勞綜合癥等積累了豐富經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 1964年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院,曾任上海市中醫(yī)醫(yī)院副院長(zhǎng),上海市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事。享受?chē)?guó)務(wù)院政府特殊津貼。從醫(yī)四十余年。擅長(zhǎng):用中醫(yī)中藥治療心腦血管疾病(冠心病、心絞痛、心律失常、高血壓、高脂血癥、高

    趙嗣音
    趙嗣音 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)用西醫(yī)診斷、中醫(yī)論證治療心腦血管病,療效很好。

    簡(jiǎn)介: 1966年畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,1981年9月-1983年7月畢業(yè)上海中醫(yī)藥大學(xué),第八屆全稅產(chǎn)西學(xué)中研究班,曾任上海中醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合心內(nèi)科主任醫(yī)師。從事中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科、心腦血管疾病的臨床工作四

    李庚和
    李庚和 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 重癥肌無(wú)力、內(nèi)科雜癥,如震顫麻痹、自身免疫病有豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1962年首屆畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院,上海市名中醫(yī),享受?chē)?guó)務(wù)院特殊津貼。曾任重癥肌無(wú)力癥臨床協(xié)作中心主任,潛心研究重癥肌無(wú)力癥二十多年,積累病例全國(guó)最多,曾先后獲獎(jiǎng)七次,1991年獲國(guó)家"七五"攻關(guān)重

    宣文虎
    宣文虎 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 各種腎病、男性病(早泄、陽(yáng)痿、性欲減退、不射精、少精、性病等)、不孕癥、前列腺疾病。

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ?畢業(yè)于原上海第二醫(yī)學(xué)院和南京中醫(yī)藥大學(xué)。曾任上海市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科主任,上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)腎病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)顧問(wèn),華東地區(qū)男科學(xué)會(huì)委員、上海市抗衰老研究會(huì)理事。 應(yīng)診時(shí)間:周二全天、周四上午

    潘永福
    潘永福 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 腫瘤術(shù)后個(gè)體化治療、慢性肝病、脂肪肝、血脂異常、糖尿病合并神經(jīng)血管病變、呼吸道疾病、亞健康、老年病的診治、中醫(yī)疑難雜病、養(yǎng)生保健的膏方調(diào)治。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院中醫(yī)科主任、中醫(yī)教研室主任,兼任上海市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)內(nèi)科、老年病、腫瘤分會(huì)委員,中國(guó)老年病學(xué)會(huì)醫(yī)藥保健康復(fù)委員會(huì)委員,曾任上海市中醫(yī)前列腺專(zhuān)病醫(yī)療協(xié)作中心副主任委員。1976年

    葉景華
    葉景華 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 腎?。甭阅I炎、慢性腎功能衰竭)尿路感染、腎虛病癥及內(nèi)科各疑難病,急慢性腎盂腎炎、急慢性膀胱炎、腎盂積水、慢性腎功能不全、尿道綜合征、內(nèi)科雜癥

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,教授,畢業(yè)于上海市中醫(yī)學(xué)院,師從名醫(yī)丁濟(jì)萬(wàn),從事臨床工作60年,上海市首批名中醫(yī),全國(guó)老中醫(yī)藥專(zhuān)家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承指導(dǎo)老師。歷任上海市第七人民醫(yī)院副院長(zhǎng)、中醫(yī)科主任、上海市醫(yī)藥學(xué)會(huì)常務(wù)理事、

    姚嘉康
    姚嘉康 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科疑難雜癥,精理于血管性頭痛,眩暈癥,慢性結(jié)腸炎、神經(jīng)癥(失眠、焦慮、抑郁)康復(fù)保健、心理保健等

    簡(jiǎn)介: 解放前畢業(yè)于上海中國(guó)醫(yī)學(xué)院,從事中醫(yī)臨床、教學(xué)、科研工作50余年,美國(guó)舊津山加州大學(xué)中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)研究院技術(shù)顧問(wèn)。擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)科疑難雜癥,精理于血管性頭痛、眩暈癥、慢性結(jié)腸炎、神經(jīng)癥(失眠、焦慮、憂(yōu)郁

    夏翔
    夏翔 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療胃腸病、肝病、老年病、免疫性疾病、心血管疾病、呼吸道疾病、腎臟疾病、眩暈癥等內(nèi)疑難雜癥。

    簡(jiǎn)介: 1962年畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué),主任醫(yī)師、教授,現(xiàn)任上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院中醫(yī)科主任。兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事、內(nèi)科學(xué)會(huì)副主任委員、老年病學(xué)會(huì)副主任委員、眩暈專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員、上海中醫(yī)藥學(xué)

    秦志仁
    秦志仁 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 中西區(qū)二法診治過(guò)敏性紫癜、潰結(jié)、哮喘、高血壓、冠心病、病竇綜合癥、帶狀皰疹、糖尿病等內(nèi)科疑難雜癥

    簡(jiǎn)介: 1957年畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院,廣州軍區(qū)西醫(yī)學(xué)習(xí)中醫(yī)研討班,曾任上海市中醫(yī)醫(yī)院特需病房主任。從事內(nèi)科近三十年。 應(yīng)診時(shí)間:周一上午、周六上午(總院)芷江中路274號(hào)

    徐建玉
    徐建玉 主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療甲狀腺疾病(甲亢、甲減、甲狀腺腫瘤、甲狀腺炎)、心肌炎、冠心病、支氣管哮喘、慢支等內(nèi)科疾病。

    簡(jiǎn)介: 1970年畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系(六年制),四十余年來(lái)從事中醫(yī)內(nèi)科工作,尤其擅長(zhǎng)治療甲狀腺疾病(甲亢、甲減、甲狀腺腫瘤、甲狀腺炎)、心肌炎、冠心病、支氣管哮喘、慢支等內(nèi)科疾病。參加《仲景方在急

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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