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上海楊浦區(qū)外科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    林謀斌
    林謀斌 主任醫(yī)師

    同濟(jì)大學(xué)附屬楊浦醫(yī)院 外科

    擅長: 一、各類胃腸腫瘤腹腔鏡微創(chuàng)根治手術(shù),頑固性便秘的微創(chuàng)手術(shù)。尤其擅長超低位直腸癌的保肛手術(shù):1、超低位直腸癌(距肛緣5cm以內(nèi)的直腸癌)的保肛手術(shù)(ISR、改良Bacon等)2、經(jīng)肛門內(nèi)鏡顯微手術(shù)(TEM),經(jīng)肛門切除直腸息肉、直腸類癌以及早期的直腸癌等,或者心肺功能不佳等不能承受開腹手術(shù)直腸癌患者3、腹腔鏡、肛門內(nèi)鏡雙鏡聯(lián)合腹部無切口直腸癌根治術(shù),微創(chuàng)、術(shù)后腹部無切口。二、頑固性便秘的微創(chuàng)手術(shù)(改良Duhamel手術(shù))三、肛瘺的微創(chuàng)治療(視頻輔助肛瘺治療、VAFFT)三、克羅恩病的微創(chuàng)手術(shù)四、潰瘍

    簡介: 林謀斌,男,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師;上海市同濟(jì)大學(xué)附屬楊浦醫(yī)院副院長、大外科主任、普外科主任;臨床與轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)研究中心主任;同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院胃腸外科和轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)研究所所長;上海市醫(yī)學(xué)重點??疲ㄎ改c外

    李華斌
    李華斌 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 各類鼻科及前顱底疾病的診治,尤其是過敏性鼻炎的綜合治療和鼻竇、前顱底疾病的鼻內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)、小兒鼻-顱底疾病的診治及外科治療等。

    簡介: 李華斌,男,研究員,主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師,中華醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉-頭頸外科分會青年委員會副主任委員,現(xiàn)擔(dān)任上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院耳鼻咽喉-頭頸外科鼻科主任。現(xiàn)擔(dān)任Clin Exp Alle

    葉軍
    葉軍 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 小兒內(nèi)分泌、遺傳代謝病,尤其是各型高苯丙氨酸的診治、糖尿病、性早熟、矮小癥等

    簡介: 葉軍,女,主任醫(yī)師,教授,碩士生導(dǎo)師,1961年出生。1985年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)兒科系,1987年進(jìn)入上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬新華醫(yī)院兒內(nèi)科工作至今。1990年起在上海市兒科醫(yī)學(xué)研究所小兒內(nèi)分泌

    張文杰
    張文杰 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 疑難消化道腫瘤的診斷、規(guī)范化外科治療和內(nèi)鏡微創(chuàng)治療,膽、胰消化疾病的外科內(nèi)窺鏡治療。

    簡介: 張文杰,主任醫(yī)師,教授,醫(yī)學(xué)博士,研究生導(dǎo)師,普外科胃腸病區(qū)主任,普外科主任助理?,F(xiàn)為:中華醫(yī)學(xué)會外科學(xué)會會員;中華醫(yī)學(xué)會外科學(xué)分會實驗外科學(xué)組委員;上海醫(yī)學(xué)會胃腸學(xué)組委員;上海市醫(yī)學(xué)會內(nèi)鏡協(xié)會委

    金惠明
    金惠明 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 小兒神經(jīng)外科疾病內(nèi)科如先天性腦積水腦脊膜膨出和脊髓栓系、脊髓腫瘤、小兒顱腦損傷腦腫瘤腦血管畸形等有較深研究。

    簡介: 金惠明,男,主任醫(yī)師教授,中華醫(yī)學(xué)會上海小兒外科分會委員,中國醫(yī)師協(xié)會小兒神經(jīng)外科專業(yè)委員會副主任委員兒童腫瘤雜志編委、中華神經(jīng)外科雜志特邀審稿員,從事小兒神經(jīng)外科專業(yè)接受嚴(yán)格的小兒外科訓(xùn)練熏陶有

    馬杰
    馬杰 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 神經(jīng)導(dǎo)航下切除腦腫瘤、腦干腫瘤,腦室鏡下治療腦積水,各種顱內(nèi)囊腫、微創(chuàng)下治療脊膜膨出和脊髓栓系綜合癥、顱面畸形的矯形治療、小兒腦血管病的外科和介入治療,小兒難治性癲癇的外科治療等。

    簡介: 馬杰,男,博士,主任醫(yī)師,教授,博士研究生導(dǎo)師,小兒神經(jīng)外科行政主任。上海市優(yōu)秀學(xué)科帶頭人,世界神經(jīng)外科聯(lián)誼會(WFNS)小兒神經(jīng)外科分會常委,中國醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)外科分會小兒神經(jīng)外科委員會副主任委員

    吳孟超
    吳孟超 主任醫(yī)師

    上海東方肝膽外科醫(yī)院 外科

    擅長: 肝膽疾病外科手術(shù)治療,尤其擅長肝癌、肝血管瘤等疾病的外科手術(shù)治療

    簡介: 吳孟超 男,主任醫(yī)師,教授,中國科學(xué)院院士,國際著名肝臟外科學(xué)家,中國人民解放軍第二軍醫(yī)大學(xué)東方肝膽外科醫(yī)院院長、東方肝膽外科研究所所長,國際外科學(xué)會會員和國際肝膽胰協(xié)會會員,兼任中華醫(yī)學(xué)會咨詢委

    吳萍
    吳萍 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 乳腺腫瘤的綜合治療。

    簡介: 吳萍,女,碩士,主任醫(yī)師,副教授。中華醫(yī)學(xué)會中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會第外科專業(yè)委員會委員。1988年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,曾于2005年赴美國Kentucky州Louisville大學(xué)腫瘤外科附屬乳

    姜格寧
    姜格寧 主任醫(yī)師

    上海市肺科醫(yī)院 外科

    擅長: 肺移植、肺癌綜合治療、胸外科微創(chuàng)治療及氣管外科。

    簡介: 教授、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師 主要社會&學(xué)術(shù)職務(wù)相關(guān)學(xué)術(shù)組織參與情況 衛(wèi)生部內(nèi)鏡專業(yè)技術(shù)考評委員會心胸外科專家委員會副主席 衛(wèi)生部臨床路徑技術(shù)審核專家委員會專家 中華醫(yī)學(xué)會胸心血管外科學(xué)會委

    陳曉峰
    陳曉峰 主任醫(yī)師

    上海市肺科醫(yī)院 外科

    擅長: 肺癌、肺結(jié)核、食道賁門癌及縱膈腫瘤的外科治療,尤其擅長對III期的肺癌的外科治療及胸腔鏡下肺癌切除術(shù)。

    簡介: 陳曉峰,上海市肺科醫(yī)院胸外科行政副主任,教授,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,博士研究生導(dǎo)師?!吨袊伟╇s志》《中華結(jié)核與呼吸雜志》《中華實驗外科雜志》《中華醫(yī)學(xué)雜志》英文版及《國際外科學(xué)雜志》編委及特邀審稿

    楊軍
    楊軍 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 各類聽力障礙、眩暈、面神經(jīng)疾病、側(cè)顱底腫瘤診治。

    簡介: 楊軍,男,主任醫(yī)師,教授,博士研究生導(dǎo)師。1989年新疆石河子醫(yī)學(xué)院畢業(yè),2000年獲武漢同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)博士學(xué)位。 現(xiàn)任新華醫(yī)院耳鼻咽喉-頭頸外科副主任(主持工作),中華醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉-頭頸外科分會

    向明亮
    向明亮 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 1.耳鼻咽喉頭頸部腫瘤:喉癌、下咽癌、鼻腔鼻竇癌、腮腺瘤、腮腺癌、頜下腺瘤、頜下腺癌、甲狀腺瘤、甲狀腺癌、咽旁間隙腫瘤、頸段食道癌、放療后復(fù)發(fā)鼻咽癌、頸部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移癌等疾病的手術(shù)治療,其中包括早期惡性腫瘤的器官及功能保存性手術(shù)和晚期惡性腫瘤的根治性手術(shù)及術(shù)后組織缺損修復(fù)術(shù)。2.頸段氣管狹窄的手術(shù)治療。3.成人以及兒童阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥的手術(shù)治療。

    簡介: 向明亮,男,主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師。1985年衡陽醫(yī)學(xué)院畢業(yè), 2000年獲復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院博士學(xué)位。 現(xiàn)任新華醫(yī)院耳鼻咽喉—頭頸外科副主任,中華醫(yī)學(xué)會嗓音學(xué)組委員,上海醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉頭頸外科分

    丁嘉安
    丁嘉安 主任醫(yī)師

    上海市肺科醫(yī)院 外科

    擅長: 普胸外科肺、氣管、食管、縱隔、胸壁疾病的外科治療,尤其是肺癌以手術(shù)為主綜合治療

    簡介: 丁嘉安,男,主任醫(yī)師,教授,胸外科研究室主任,1939年11月19日出生,大學(xué)學(xué)歷,胸外科研究室主任,對普胸外科肺、氣管、食管、縱隔、胸壁疾病的外科治療有豐富經(jīng)驗,尤其是肺癌以手術(shù)為主綜合治療;采

    高文
    高文 主任醫(yī)師

    上海市肺科醫(yī)院 外科

    擅長: 肺癌及肺部良性疾病的外科治療及胸腔鏡微創(chuàng)外科手術(shù),肺移植

    簡介: 高文,男,主任醫(yī)師,教授,同濟(jì)大學(xué)附屬上海市肺科醫(yī)院院長、博士生導(dǎo)師,享受國務(wù)院特殊津貼。中國醫(yī)師協(xié)會胸外科醫(yī)師分會副會長、同濟(jì)大學(xué)高級專業(yè)技術(shù)職務(wù)任職資格評審委員會專家、中華醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故技術(shù)鑒

    楊勇
    楊勇 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 在膽道外科、胰腺外科、乳腺疾病方面積累了豐富的理論和實踐經(jīng)驗。

    簡介: 楊勇,男,碩士,主任醫(yī)師,普外科行政副主任,肝膽胰腺外科專業(yè)組副組長,中華醫(yī)學(xué)會外科分會感染與重癥醫(yī)學(xué)組委員,上海市抗癌協(xié)會胰腺癌專業(yè)委員會委員,上海市醫(yī)學(xué)會普外科專業(yè)委員會委員。1990年畢業(yè)于

    梅舉
    梅舉 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 房顫的超微創(chuàng)外科治療,危重心臟瓣膜病、冠心病、嬰幼兒及復(fù)雜先心病、胸部大血管病的治療。肺癌及食管癌、漏斗胸的手術(shù)治療。

    簡介: 梅舉 ,男,博士,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師,心胸外科行政主任?,F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會心胸血管外科分會委員,中國心血管外科醫(yī)師分會委員,中國心血管外科醫(yī)師分會瓣膜委員會副主委,上海市心胸外科專業(yè)委員會委員

    周曉
    周曉 主任醫(yī)師

    上海市肺科醫(yī)院 外科

    擅長: 于肺葉切除術(shù)、胸腔鏡檢查、氣管支架術(shù)、縱隔鏡檢查術(shù)和肺移植術(shù)。

    簡介: 主任醫(yī)師、副教授 主要社會&學(xué)術(shù)職務(wù)楊浦區(qū)政協(xié)委員 中國醫(yī)師協(xié)會胸外科醫(yī)師分會第二屆委員會委員 中國醫(yī)師協(xié)會胸外科醫(yī)師分會胸外科專家委員會委員 肺癌專業(yè)學(xué)組委員 中國醫(yī)師協(xié)會胸外科醫(yī)師分會

    卜行寬
    卜行寬 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 聽力障礙和耳部疾病的診治,主要包括:耳鳴、眩暈、神經(jīng)性耳聾、遺傳性耳聾、老年性耳聾、兒童聽力障礙、助聽器選配

    簡介: 卜行寬,男,主任醫(yī)師,教授,享受政府特殊津貼,現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會耳鼻咽喉-頭頸外科分會常委,聽力學(xué)組組長,加拿大多倫多大學(xué)客座教授、國際語言和嗓音學(xué)會(IALP)聽力委員會委員,聽力國際(Hearin

    蘇青
    蘇青 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 糖尿病及糖尿病并發(fā)癥、甲狀腺疾病、高脂血癥、尿崩癥的診治。

    簡介: 蘇青,男,博士,主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師,內(nèi)分泌科行政主任。衛(wèi)生部合理用藥專家委員會內(nèi)分泌與代謝藥物專業(yè)組委員、中華醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌分會委員、中國醫(yī)師協(xié)會內(nèi)分泌代謝分會委員、上海市醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌分會委員

    李世亭
    李世亭 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、舌咽神經(jīng)痛、腦膜瘤、垂體瘤和顱咽管瘤的微創(chuàng)治療

    簡介: 李世亭,男,博士,主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師,神經(jīng)外科行政主任。上海交通大學(xué)顱神經(jīng)疾病診治中心主任,中華醫(yī)學(xué)會神經(jīng)外科分會全國委員,中國醫(yī)師協(xié)會中國功能神經(jīng)外科專家委員會委員, 中國醫(yī)師協(xié)會中國顱底

    汪浩
    汪浩 主任醫(yī)師

    上海市肺科醫(yī)院 外科

    擅長: 對各類肺部疾病的胸外科手術(shù)經(jīng)驗豐富,對各類肺部疑難雜癥的診斷和外科處理有獨到的方法

    簡介: 胸外科主任醫(yī)師 主要社會&學(xué)術(shù)職務(wù)中華醫(yī)學(xué)會上海市中西醫(yī)胸外科協(xié)會委員 中華醫(yī)學(xué)會胸外科分會會員 學(xué)術(shù)、臨床經(jīng)歷、臨床特色: 臨床上,對各類肺部疾病的胸外科手術(shù)經(jīng)驗豐富,對各類肺部疑難雜癥

    崔龍
    崔龍 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 直腸脫垂、復(fù)雜的直腸陰道瘺、直腸膀胱瘺等手術(shù)

    簡介: 崔龍,男,博士,主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師,肛腸外科行政科主任。1990年本科畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué),國內(nèi)著名的結(jié)直腸肛門疾病外科資深專家。在大腸癌的診斷、規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的手術(shù)操作及有效的綜合治療等方面具有

    仲駿
    仲駿 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 顱神經(jīng)疾病(三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣等),脊髓脊柱疾?。i椎病及腰腿痛等),腦脊髓腫瘤,椎體壓縮性骨折等

    簡介: 仲 駿,男,博士,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,神經(jīng)外科行政副主任。中國醫(yī)師協(xié)會醫(yī)學(xué)英語教育與培訓(xùn)專家委員會全國委員、中華神經(jīng)外科協(xié)會上海分會脊髓功能組成員、《中華現(xiàn)代中西醫(yī)雜志》專家編輯委員會常務(wù)委員,

    李文濤
    李文濤 主任醫(yī)師

    上海市肺科醫(yī)院 外科

    擅長: 胸部腫瘤的診斷和治療,尤其擅長以胸腔鏡微創(chuàng)手術(shù)為主的肺癌多學(xué)科綜合治療,同時對于胸部良性疾病微創(chuàng)手術(shù)治療包括肺大皰、氣胸、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張癥、肺膿腫、膿胸、嚴(yán)重手汗癥等疾病有專長。

    簡介: 胸外科主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士。 擅長胸部腫瘤的診斷和治療,尤其擅長以胸腔鏡微創(chuàng)手術(shù)為主的肺癌多學(xué)科綜合治療,同時對于胸部良性疾病微創(chuàng)手術(shù)治療包括肺大皰、氣胸、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張癥、肺膿腫、膿胸、嚴(yán)重手

    丁芳寶
    丁芳寶 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 心臟瓣膜手術(shù)(包括瓣膜成形術(shù)和瓣膜置換術(shù))嬰幼兒及復(fù)雜先心病手術(shù)、冠脈動脈搭撟手術(shù),肺癌、食管癌等腫瘤的外科治療

    簡介: 丁芳寶 ,男,博士,主任醫(yī)師,副教授、碩士研究生導(dǎo)師,心胸外科行政副主任?,F(xiàn)任中國醫(yī)師協(xié)會胸心血管外科分會瓣膜病專業(yè)委員會委員、中國醫(yī)師協(xié)會胸心血管外科分會先天性心臟病專業(yè)委員會委員。上海市教衛(wèi)黨

    張一楚
    張一楚 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 消化道腫瘤的早期診斷,手術(shù)治療及普外科疑難雜癥診治

    簡介: 張一楚,男,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,博士生導(dǎo)師。

    全志偉
    全志偉 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 在膽道外科、胰腺外科、消化道腫瘤外科,肝臟移植方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。

    簡介: 全志偉,男,碩士,主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院原副院長、中華醫(yī)學(xué)會外科分會全國常委、中華醫(yī)學(xué)會外科分會外科手術(shù)學(xué)組副組長、上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會外科專業(yè)委員會副主任委員、

    吳曄明
    吳曄明 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 小兒先天性疾病(肛門閉鎖、食道閉鎖,膽總管囊腫、膽道閉鎖、巨結(jié)腸、食管裂孔疝、膈膨升等)兒童腫瘤、各類兒童腹腔鏡手術(shù)。

    簡介: 吳曄明,主任醫(yī)師教授,博士生導(dǎo)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒童微創(chuàng)外科中心主任中華小兒外科學(xué)會委員臨床兒科雜志、中華小兒外科雜志和臨床小兒外科雜志編委。對小兒先天性疾病兒童腫瘤的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗除傳

    施誠仁
    施誠仁 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 新生兒外科、兒童胃食管返流、小兒肛腸外科及小兒實體腫瘤診治。

    簡介: 施誠仁,男,主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師,獲國務(wù)院頒發(fā)特殊津貼,中國小兒腫瘤協(xié)會副主任委員,世界小兒腫瘤學(xué)會(SIOP)會員,亞太地區(qū)小兒外科醫(yī)師協(xié)會會員,亞洲SIOP-Asia理事,中華小兒外科雜

    顧學(xué)范
    顧學(xué)范 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 外科

    擅長: 小兒內(nèi)分泌疾?。喊“Y、肥胖癥、性早熟、兩性畸形、甲狀腺和腎上腺病疾病;遺傳代謝?。褐悄馨l(fā)育落后和多發(fā)畸形

    簡介: 顧學(xué)范,1953年出生,博士生導(dǎo)師。國務(wù)院政府特殊津貼專家,市衛(wèi)生局百名跨世紀(jì)優(yōu)秀學(xué)科帶頭人。1985年獲碩士學(xué)位,1997年獲法國“巴黎外籍住院醫(yī)師”證書,1991年獲法國巴黎皮埃爾和瑪利居里大

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

  • 熱西提

    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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