冬蟲夏草
補腎壯陽的食物有很多，冬蟲夏草能補腎壯陽，性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴藥材。冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中藥，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。
使用方法：冬蟲夏草燉雞
主料：公雞
輔料：冬蟲夏草
調(diào)料：姜、大蔥、鹽
制作方法
1.宰殺雄雞，去毛及內(nèi)臟，洗凈后放入鍋內(nèi)。
2.加入冬蟲夏草、姜片、蔥段、食鹽適量，再加適量水，用文火燒煮，待雞肉熟即可。
健康保健
1.健脾補腎，益氣壯陽。
2.凡患者病久體虛、肢冷自汗、陽痿遺精、腰膝酸軟、心悸氣短、失眠夢交、盜汗等，均可服食之。
3.適用于虛勞或體弱之人。
敷衍怎麼演。問#我感覺自己好像有點腎虛，性能力也變得差勁很多。別人說勁酒可以壯陽，正好也喜歡喝酒，但是勁酒真的會有這個作用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：補腎壯陽是勁酒
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背對背擁抱問#我這個人很喜歡泡茶。每天早上起來就一直喝茶的，這兩天朋友送了一些壯陽果過來，我想要泡水喝，可是又怕有副作用，這個有什么副作用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
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