純牛奶的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)元素，坐月子期間是可以和純奶的，但是純牛奶一定要熱著喝，不能喝涼的，涼的會引起拉肚子。另外，喝純牛奶，也能夠讓母乳更加充足。醫(yī)學(xué)上還發(fā)現(xiàn)，坐月子期間適當(dāng)?shù)暮燃兣Ｄ蹋軌蚓徑猱a(chǎn)婦的精神情緒波動。坐月子后期，喝純牛奶還能使孕婦心情放松有利于產(chǎn)后恢復(fù)，所以產(chǎn)后是可以多食用一些純牛奶的。