孩子在日常飲食中可以獲得較強(qiáng)的免疫能力，如果出現(xiàn)免疫力低下的情況，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)刈尯⒆佣喑砸恍┑邦?lèi)和肉類(lèi)食物，多吃一些雜糧和蔬菜水果，最好每天早晨讓孩子喝一杯純牛奶，這對(duì)提高免疫力有很大的幫助。除了改善飲食外，身體鍛煉也很重要，平時(shí)多讓孩子參加一些體育活動(dòng)，經(jīng)常鍛煉還能促進(jìn)身體健康，提高免疫能力。