很多人都知道，在月經(jīng)期間服用生姜紅糖水是很不錯(cuò)的一個(gè)選擇，很多人因?yàn)楹攘怂髸?huì)感到比較溫暖，是由于它本身食材的作用。生姜屬于一種微陽(yáng)的食品，很多體寒陽(yáng)虛的人服用之后會(huì)感到十分的不舒服，但是對(duì)于經(jīng)期婦女來(lái)說(shuō)它確實(shí)是不可多得的良藥，有調(diào)經(jīng)止痛的功效。紅糖則是具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功能，在中醫(yī)里紅糖也經(jīng)常因此項(xiàng)功效被選作藥材使用，適用于胞宮虛寒等癥。