爆乳护士hd完整版在线播放,爆乳2把你榨干哦ova在线观看,国产成人精品福利一区二区三区,巴西free性video极品 ,亚洲精品久久久久中文字幕一福利

體內(nèi)的濕氣吃什么食物可以去除

關(guān)鍵詞:濕氣飲食調(diào)理吃什么怎么去除

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近這段天氣比較悶熱,我表妹身上長了好多紅痘痘,而且有點便秘的情況,每天打不起精神,看起來特別疲累,于是想問下去除體內(nèi)濕氣的食物有哪些呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    祛除體內(nèi)濕氣的食物,是很多人常吃的食物。薏米,性味甘微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效;紅豆性平味甘酸,也有健脾止瀉、利水消炎的功效,將薏米與紅豆加水煮熟,可利尿除濕。也可將紅豆、茯苓、淮山、黨參等放入煲湯材料中,或煲成粥,煮水喝。也可以嘗試在家里煮一碗熱辣的姜湯,用姜湯將體內(nèi)的濕氣逼散,待到身體發(fā)汗之后,癥狀就會有所緩解。

猜你喜歡


相關(guān)問答

相關(guān)文章


營養(yǎng)師問答


微信掃一掃