最近吃飯的時候，朋友一直叫我多吃一些桌上的壯陽草，但是我并不懂有什么食物的外號是叫這個的，壯陽草是什么東西？

壯陽草也就是非常常見的一種人類常吃而且非常好吃的食物韭菜，韭菜的作用就是可以拿來補腎的，所以才會被叫做壯陽草，但是韭菜還是有其他非常好的功效的，多吃的話可以拿來健胃和提神，如果你很容易出汗的話也可以食用這個來進行止汗固澀。韭菜還有一個非常好的功效的就是可以拿來潤腸通便，因為韭菜里面含有大量的維生素還有其他的纖維素對消化特別有效。