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怎樣才能知道自己是酸性體質還是堿性體質呢?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 確實有酸性和堿性體質的區(qū)別,具體還是要去做一個血液的化驗,看看自己血液里面到底是酸性多還是堿性多,以此來判斷自己是酸性還是堿性,或者是驗尿也可以,一般正常人的體質都是偏堿性的,如果不是太酸也是亞健康狀態(tài),但是身體里的酸性太多就會造成其他一些問題,所以飲食上要多加注意。

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