最近天氣熱了，我就總是飯后洗澡，洗了好幾天了，以前我沒有這樣的情況，就是這幾天吧，也不知道這種習慣好不好。飯后是可以洗澡的嗎？

飯后是不可以洗澡的，以后不要在吃完飯就去洗澡了，這樣對身體不好。一般情況下還是要在睡前洗澡，泡澡，喝牛奶安神，對身體健康有好處。但是如果飯后就洗澡的話，長期這樣是會導致消化不良，營養(yǎng)不良，對身體很不好，身體沒各個器官的運作也會受到影響的。照顧好自己的身體，平時的習慣很重要。建議以后洗澡等到飯后消化了再去洗澡，不要飯后就洗澡。