頭痛欲裂可能是著涼的造成，感冒引起的，壓力過(guò)大，空氣不流通等原因也會(huì)造成頭部疼痛，如果情況嚴(yán)重的話需要及時(shí)去看醫(yī)生開(kāi)藥治療，需要注意不要吹冷風(fēng)，冷風(fēng)會(huì)刺激頭部出現(xiàn)頭疼，調(diào)整良好的心態(tài)，可以每天早上喝點(diǎn)姜湯預(yù)防感冒，每天最好做有氧運(yùn)動(dòng)，注意室內(nèi)的環(huán)境，保持通風(fēng)，可以在室內(nèi)養(yǎng)一些植物盆栽，這樣對(duì)環(huán)境非常好的。注意多穿衣服。