我的姐姐現(xiàn)在在坐月子，可是天天都玩手機(jī)的，現(xiàn)在眼睛都變得很不舒服的，有點(diǎn)酸痛。而且會(huì)一直流眼淚的，有點(diǎn)用眼過(guò)度的現(xiàn)象，要怎么辦好？

坐月子的時(shí)候，是一定要注意多休息的，月子做得好才不會(huì)留下病根子，如果月子沒(méi)有做好的后，以后是比較容易各種酸痛，浮腫的現(xiàn)象，在坐月子的時(shí)候是一定要注意多休息的，不可以經(jīng)常玩手機(jī)?？措娪盎蛘呤强措娨暤模欢ㄒ煤玫恼{(diào)養(yǎng)身體。月子里用眼過(guò)度的話就要改變不良的生活作息。不能太疲勞，一定要多休息。要手機(jī)或者是用電腦的話，最好是能夠半個(gè)小時(shí)休息10分鐘。這樣對(duì)眼睛的傷害會(huì)比較低，還要經(jīng)常做眼保健操，眼睛疲勞的時(shí)候，可以用眼藥水，要經(jīng)常看綠色的東西，是可以緩解眼睛疲勞現(xiàn)象。