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眼睛累吃什么好的呢?

關(guān)鍵詞:眼睛累飲食調(diào)理怎么吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 過度用眼是會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞,一般就會(huì)出現(xiàn)的眼睛干澀,視力下降,眼角膜受損,等多種問題,比較嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致夜盲癥,在飲食方面盡量補(bǔ)充維生素a,可以多吃一些豆制品,或者是胡蘿卜,以新鮮的蔬菜和水果進(jìn)食為主。早餐可以選擇吃玉米,玉米里面含有豐富的金色素,能夠緩解眼睛疲勞,視力下降,頭暈?zāi)垦5榷喾N情況,當(dāng)然也可以選擇多吃海帶,紫菜,全麥類食品。

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