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馮傳波
副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問(wèn)跳繩減肥怎么減呢
答跳繩減肥通?？梢酝ㄟ^(guò)合腳跳繩換腳跳繩，或者左右張開(kāi)合并跳繩，都能起到比較好的人傷身體熱量達(dá)到減肥的效果，但是需要很長(zhǎng)的時(shí)間，要有足夠的耐心和毅力。千萬(wàn)不可以三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致減肥的效果產(chǎn)生影響，并且會(huì)導(dǎo)致身體肥胖的癥狀產(chǎn)生明顯的反彈，應(yīng)該控制好跳繩的時(shí)間和跳繩速度。
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馮傳波
副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問(wèn)夏季跳繩減肥好嗎？
答夏季跳繩減肥比較好，跳繩是比較常見(jiàn)的減肥方法，跳繩屬于有氧的運(yùn)動(dòng)方式，能用于燃燒身體上面熱量，減少脂肪的堆積，達(dá)到比較好的減肥效果，但是需要循序漸進(jìn)一個(gè)過(guò)程，需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持，才能看到減肥的目的。不可以三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，很可能會(huì)導(dǎo)致跳繩減肥失敗，并且會(huì)導(dǎo)致身體反彈。
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林琳
主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 整形外科
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問(wèn)原地跑步能減大腿的嗎
答原地跑步能減大腿，原地跑步是比較常見(jiàn)減大腿方式，同時(shí)也可以通過(guò)做高抬腿的方式，能鍛煉腿部的肌肉。原地跑步能用于燃燒腿上面的熱量，可以達(dá)到比較好的瘦腿效果，但是需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才能看到一定的目的，不可以三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，很可能會(huì)導(dǎo)致減腿的效果受到影響，影響腿部的健康。
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馮傳波
副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問(wèn)酒糟鼻血絲的治療方法
答酒糟鼻血絲的治療方法有藥物治療和激光治療，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人病情的輕重程度來(lái)選擇治療方法，癥狀不是特別嚴(yán)重的情況下，也沒(méi)有出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，則可以通過(guò)涂抹維a酸乳膏改善，有利于不良癥狀得到緩解，如果癥狀較為嚴(yán)重，還需要及時(shí)采取激光治療，能達(dá)到快速治療目的，也不會(huì)給皮膚健康帶來(lái)傷害。
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馮傳波
副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問(wèn)什么樣的運(yùn)動(dòng)瘦腿快呢
答游泳騎自行車(chē)都可以起到瘦腿的效果，但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持。如果脂肪堆積的比較多，可以到正規(guī)醫(yī)院注射瘦腿針，注射瘦腿針可以讓肌肉出現(xiàn)萎縮，所以可以起到瘦腿的效果，并不會(huì)對(duì)皮膚造成明顯的傷害與刺激，也不會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)明顯的傷口或者是切口。在恢復(fù)期間需要穿寬松透氣性好的衣服，不可以摩擦注射部位。
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馮傳波
副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問(wèn)跳繩瘦腿方法有哪些
答跳繩瘦腿方法主要是將跳繩合在一起，然后左右手一起輪著跳繩來(lái)跳躍。跳繩屬于一種比較常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)，在跳繩的過(guò)程中可以燃燒體內(nèi)的脂肪，從而達(dá)到瘦腿的效果，但是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才能夠達(dá)到理想的效果，每次需要鍛煉半小時(shí)左右的時(shí)間。如果大腿上的肉比較多，也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院，通過(guò)整形手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療。
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武曉莉
主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 整形外科
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問(wèn)泡腳真的能美容嗎？
答泡腳一般是真的能美容，同時(shí)還可以起到提高身體抵抗力和免疫力以及預(yù)防疾病的效果。主要是由于通過(guò)泡腳的方式可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，以及緩解身體的疲勞，同時(shí)還可以提高身體的新陳代謝和排毒效果，這樣就可以達(dá)到美容養(yǎng)顏和改善皮膚狀況的效果，另外還對(duì)人體健康是比較有利的。
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林琳
主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 整形外科
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問(wèn)腹部肌肉減肥怎么進(jìn)行
答腹部肌肉減肥可以控制飲食和參加體育鍛煉，在生活當(dāng)中通過(guò)游泳或者跑步燃燒脂肪，把多余的熱量快速排出體外，達(dá)到減肥瘦身的目的，避免出現(xiàn)脂肪堆積，生活當(dāng)中也要多吃一些粗纖維的食品。比如火龍果或者酸奶增加飽腹感，減少其他高熱量的食物攝入，減肥是一個(gè)慢性的過(guò)程，要注意堅(jiān)持。
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林琳
主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 整形外科
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問(wèn)脆皮千層餅是什么食物
答脆皮千層餅是屬于一道面食小吃，擁有獨(dú)特的香性，料秘制調(diào)料配方。千層餅的熱量是比較高的，在減肥期間盡量少吃，如果一次性吃的太多，就有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，從而會(huì)影響到減肥效果。如果正在減肥期間要注意飲食清淡，可以多吃一些新鮮水果和蔬菜，能夠增加飽腹感，不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，對(duì)于減肥是有很大幫助。
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馮傳波
副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形外科
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問(wèn)經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈能瘦腰么
答經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈一般是能瘦腰的，但是需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才能夠達(dá)到效果，呼啦圈不僅有利于促進(jìn)消耗脂肪，而且還能夠起到燃燒體內(nèi)脂肪的作用，但是有可能會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，如果想要在短時(shí)間內(nèi)減掉腹部的脂肪，一般可以采取吸脂手術(shù)減肥，能夠?qū)⒏共慷嘤嗟闹境槌鲶w外，而且還能夠達(dá)到瘦身的目的，但是術(shù)后要注意清淡，避免吃高熱量、高脂肪的食物。
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陳聰 副主任醫(yī)師
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問(wèn)新型冠狀病毒感染陽(yáng)轉(zhuǎn)陰還會(huì)傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽(yáng)轉(zhuǎn)陰一般是不會(huì)再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽(yáng)轉(zhuǎn)陰的患者必須要持有兩次核酸檢測(cè)都是陰性，這樣體內(nèi)才不具有一定的傳染性，也不會(huì)把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱(chēng)作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強(qiáng)。一旦傳染患者就會(huì)出現(xiàn)全身乏力和發(fā)燒，甚至?xí)斐伤劳觥?/p>
楊書(shū)文 主任醫(yī)師
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問(wèn)羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見(jiàn)的抗生素,具有消炎的功效,可以用來(lái)治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應(yīng)用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫(yī)師
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問(wèn)核酸一直沒(méi)結(jié)果是什么原因
答核酸一直沒(méi)結(jié)果可能是檢查的結(jié)果有所延遲，通常核酸檢查在24小時(shí)左右就可以出結(jié)果，可以到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)查看紙質(zhì)報(bào)告，也可以通過(guò)手機(jī)小程序里面進(jìn)行查詢(xún)，需要輸入身份證號(hào)碼。核酸檢測(cè)結(jié)果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預(yù)，當(dāng)核酸結(jié)果呈陽(yáng)性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫(yī)師
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問(wèn)新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴(yán)不嚴(yán)重,嚴(yán)重時(shí)可以服用一些針對(duì)治療癥狀的藥物。但每個(gè)人他都不一樣,每所醫(yī)院開(kāi)的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療,因?yàn)槿绻约簺](méi)及時(shí)治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫(yī)師
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問(wèn)蒙脫石散對(duì)寶寶有危害嗎
答一般來(lái)說(shuō),蒙脫石散對(duì)寶寶危害相對(duì)較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對(duì)孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫(yī)生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨(dú)使用,以免出現(xiàn)不良后果,同時(shí)在治療過(guò)程中一定要多喝一些溫開(kāi)水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分,以免因?yàn)楦篂a而導(dǎo)致脫水。
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