艾灸是中醫(yī)的一種治療方法，主要就是用艾葉支刺成條狀放入穴位中熏，可消瘀散結(jié)，補(bǔ)中益氣。艾灸沒有什么副作用，是一種保健療法，對某些疾病......[查看詳情]
體質(zhì)虛寒的人想要調(diào)理自己的身體，這是一個比較緩慢的過程，首先要從飲食上多加注意，體質(zhì)虛寒者在飲食上最好不要吃偏寒性的食物，容易導(dǎo)致脾......[查看詳情]
體質(zhì)虛寒的人群適合吃的食物應(yīng)該是一些溫和的，可以幫助身體補(bǔ)氣，溫暖腸胃，祛除身體寒冷的疾病，主要的食物包括可以吃荔枝，韭菜，芥菜，平......[查看詳情]
平時要注意多運動，即使你有點氣喘，也要堅持下去，中醫(yī)學(xué)說體質(zhì)虛寒是陽氣不足造成的，你可以多吃一些溫?zé)岬氖澄?，吃一些牛羊肉就可以溫補(bǔ)一......[查看詳情]
體質(zhì)虛寒是中醫(yī)上常說的陽虛。建議可以嘗試服用金匱腎氣丸或者補(bǔ)脾益腸丸。在服用藥物調(diào)養(yǎng)身體的同時，一定要注意多多加強(qiáng)身體鍛煉，生活作息......[查看詳情]
女性在冬天的時候比較的怕冷，手腳冰涼，血脈不通，這樣會引起其他的一些病癥，燕窩這種食物的品性是溫和的，體寒的人在吃燕窩的時候可以適當(dāng)......[查看詳情]
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