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山藥的作用與功效是什么？

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　您好！山藥是一種營養(yǎng)價值比較高的食物，山藥的作用可以調節(jié)人體的免疫力，補充人體所需的營養(yǎng)，對于體弱陰虛者來說，食用山藥能很好的調節(jié)......[查看詳情]

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在玉米中含有了豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜對于青少年而言，可以幫助提高神經(jīng)的興奮性，并且促進大腦的發(fā)育，以及可以增強記憶力，而對于老人而言......[查看詳情]

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第一步將山藥洗干凈，削掉表皮，對半切開，在均勻切成半圓的形狀，記得厚度保持在三毫米左右。然后放在水中浸泡，接著準備煮湯。將買好的排骨......[查看詳情]

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這個烏雞山藥湯有很多的作用和功效的，烏雞山藥湯不僅僅能夠幫助人們健脾，還可以讓人的腸胃變的更好，還可以補肺、補腎，讓身體比較虛的人好......[查看詳情]

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首先是可以做山藥排骨湯、烏雞山藥湯、南瓜山藥湯等多種做湯方式，稍微配合一點中藥作為輔料，首先山藥具有多方面的功效，是一種比較美味的保......[查看詳情]

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上藥排骨湯的營養(yǎng)價值是非常豐富的，因為它里面含有山藥還有排骨，都是非常有營養(yǎng)的食材，同時味道也是特別的鮮美，而且還可以起到非常好的增......[查看詳情]