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小編解答

飽腹感強

問

飽腹感強的食物有哪些

答

讓人有飽腹感的食物有很多，既然想要減肥，那么首先要選擇的就是白開水了。每頓飯之前喝一杯白開水可以讓人有暫時的飽腹感。其次就是醋和肉桂......[查看詳情]

問

飽腹感強熱量低的食物有哪些呢？

答

你好，在生活中增加飽腹感強熱量低的食物有很多種，蔬菜類的有芹菜，木瓜，黃瓜，西紅柿等。對于薯類的食物來說，是最容易增加飽腹感的。不僅......[查看詳情]

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