產(chǎn)后產(chǎn)褥期調(diào)理不當(dāng)可能引發(fā)多種不適癥狀，通常稱為“月子病”，需根據(jù)個(gè)體癥狀制定綜合方案。常見(jiàn)關(guān)節(jié)酸痛、畏寒乏力、腰背疼痛等癥狀，治療以緩解癥狀、促進(jìn)修復(fù)為主。
產(chǎn)褥期女性氣血不足易誘發(fā)不適，中醫(yī)辨證施治常用八珍益母膠囊、烏雞白鳳丸等中成藥改善氣血運(yùn)行。物理康復(fù)手段包括低頻脈沖電刺激緩解肌肉緊張，局部艾灸改善血液循環(huán)。營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充需注重優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物攝入，必要時(shí)配合多糖鐵復(fù)合物等補(bǔ)鐵制劑。部分產(chǎn)婦需接受心理疏導(dǎo)緩解焦慮情緒，家庭支持系統(tǒng)對(duì)康復(fù)具有積極作用。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或異常惡露需排除感染風(fēng)險(xiǎn)，血常規(guī)檢查可輔助判斷病情。
產(chǎn)婦需保持每日8-10小時(shí)睡眠，注意腰腹部保暖，哺乳時(shí)使用支撐枕減輕肌肉負(fù)擔(dān)。飲食建議少量多餐，增加鯽魚豆腐湯等易吸收的高蛋白食物。出現(xiàn)頭暈心悸或關(guān)節(jié)腫脹等癥狀，應(yīng)及時(shí)至婦產(chǎn)科就診評(píng)估，用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免隨意服用民間偏方。
