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    貢小英
    貢小英 主任醫(yī)師

    北京石景山醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨與關節(jié)損傷

    簡介: 貢小英(已退休),女,主任醫(yī)師,教授,畢業(yè)于北京大學醫(yī)學部,從事創(chuàng)傷骨科專業(yè)工作20多年,對創(chuàng)傷骨科疾病的研究及治療有豐富的,臨床經驗。特別對前臂遠端損傷方面有深入的研究,學術水平達到國內、國際領

    李士春
    李士春 主任醫(yī)師

    北京石景山醫(yī)院 骨科

    擅長: 診治脊柱疾患,腰腿頸肩痛,脊柱骨折等。尤其擅長腰椎間盤突出頸椎病的微創(chuàng)治療。

    簡介: 李士春,男,主任醫(yī)師,從事骨科臨床工作近20年。曾在北京301醫(yī)院骨科和北京大學第三醫(yī)院骨科進修學習,擅長診治脊柱疾患、創(chuàng)傷及骨科常見病。近年來在《創(chuàng)傷外科雜志》、《實用醫(yī)學雜志》、 《中國骨傷》

    姚建祥
    姚建祥 主任醫(yī)師

    清華大學玉泉醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科常見疾病的診斷與治療。

    簡介: 1965年畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學醫(yī)療系。曾先后在七醫(yī)大二院、301醫(yī)院、武警總醫(yī)院骨科工作。1988年赴澳大利亞皇家康復醫(yī)院脊髓科進修。擅長脊柱外科、關節(jié)外科、四肢矯形。撰寫論文50余篇,合作出版專著4

    胡新永
    胡新永 主任醫(yī)師

    清華大學玉泉醫(yī)院 骨科

    擅長: 矯形骨科:馬蹄內翻足和外翻足畸形、膝內外翻畸形、脊髓栓系綜合癥的肢體畸形,脊髓灰質炎后遺癥的肢體畸形、腦癱肢體畸形、關節(jié)僵直、發(fā)育性髖關節(jié)脫位、骨折不愈合、創(chuàng)傷后肢體畸形、先天性垂直距骨、多發(fā)性關節(jié)攣縮癥、肢體不等長矯正、脊柱側凸和后凸畸形、股骨頭壞死等。

    簡介: ?胡新永,主任醫(yī)師,研究生學歷,博士學位,骨二科病區(qū)主任。臨床工作28年,曾任清華大學第二附屬醫(yī)院矯形骨科專家,具有豐富的肢體畸形臨床矯正經驗。發(fā)表矯形骨科論著二十篇,獲得省級教育系統(tǒng)科研成果一等獎

    蘇立立
    蘇立立 主任醫(yī)師

    北京大學首鋼醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷急救、頸腰椎疾病、骨關節(jié)等疾病的診斷及治療

    簡介:

    相盤生
    相盤生 主任醫(yī)師

    北京大學首鋼醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    栗劍
    栗劍 主任醫(yī)師

    北京大學首鋼醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱外科關節(jié)外科創(chuàng)傷骨科足外科手外科

    簡介: 栗劍,男,主任醫(yī)師,骨科醫(yī)師組長,專業(yè):骨科專業(yè)特長:脊柱外科 關節(jié)外科 創(chuàng)傷骨科 足外科 手外科個人簡歷:在治療脊柱外科 關節(jié)外科 創(chuàng)傷骨科 足外科 手外科疾病方面有豐富的經驗?,F(xiàn)任北京石景山醫(yī)

    張光武
    張光武 主任醫(yī)師

    北京大學首鋼醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷外科、骨關節(jié)外科及脊柱疾病微創(chuàng)治療

    簡介: 張光武,男,主任醫(yī)師,北京大學首鋼醫(yī)院骨科主任,教授,專業(yè)特長:創(chuàng)傷骨科 關節(jié)外科個人簡歷:首屆首鋼專家,北京醫(yī)學會創(chuàng)傷專業(yè)委員會委員。擅長創(chuàng)傷外科、骨關節(jié)外科及脊柱疾病微創(chuàng)治療。長期從事創(chuàng)傷骨科

    云才
    云才 主任醫(yī)師

    北京石景山醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折、各類創(chuàng)傷、手外傷、頸椎病外傷、脊柱脊髓損傷,腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、骨關節(jié)病、人工關節(jié)置換(髖、膝)、股骨頭壞死、髖臼發(fā)育不良、骨腫瘤、等骨科常見疑難病的診斷和治療。當前主要用微創(chuàng)辦法開展嚴重骨盆骨折、肩胛骨骨折、頸椎人工間盤置換、嚴重髖關節(jié)病變和膝關節(jié)病變的人工關節(jié)置換術。對于肢體不對稱畸形矯形手術經驗豐富。

    簡介: 云才骨科主任,主任醫(yī)師,業(yè)務副院長。1990年畢業(yè)于北京醫(yī)科大學,骨科碩士研究生學位。石景山區(qū)優(yōu)秀人才;北京市經濟技術創(chuàng)新標兵;北京地區(qū)百名優(yōu)秀青年醫(yī)師,北京衛(wèi)生系統(tǒng)先進個人。中國老年醫(yī)學會骨與關

    石英杰
    石英杰 主任醫(yī)師

    北京石景山醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨折、關節(jié)置換、矯形外科、脊柱腫瘤

    簡介: 石英杰,男,主任醫(yī)師,畢業(yè)于第三軍醫(yī)大學 從醫(yī)40余年,對骨科常見病的治療及研究頗有經驗,專長:創(chuàng)傷骨折、關節(jié)置換、矯形外科對脊柱腫瘤亦有一定經驗及水平。

    王立琴
    王立琴 主任醫(yī)師

    北京石景山醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷、矯形和手外科

    簡介: 王立琴,女,主任醫(yī)師,1974年畢業(yè)于北京醫(yī)學院(現(xiàn)北京大學醫(yī)學部)醫(yī)療系。畢業(yè)后分配到北京第一附屬醫(yī)院工作。于1985年調入石景山醫(yī)院,至今從事骨科工作30多年,專長:在創(chuàng)傷、矯形和手外科方面有

    關振鵬
    關振鵬 主任醫(yī)師

    北京大學首鋼醫(yī)院 骨科

    擅長: 人工髖膝關節(jié)置換,類風濕關節(jié)炎/強直性脊柱炎/骨關節(jié)炎/股骨頭壞死的診治,肩肘關節(jié)置換,關節(jié)鏡下半月板部分及滑膜切除術、游離體摘除術等。目前每年完成人工髖、膝關節(jié)置換術500余例,至今已完成人工膝髖關節(jié)置換術3000余例。

    簡介: 關振鵬,男,教授,主任醫(yī)師,北京大學博士生導師。北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》欄目咨詢專家,北京電視臺《健康北京》醫(yī)學顧問。目前任中國老年學學會《老年脊柱關節(jié)疾病專業(yè)委員會》常務委員兼副總干事長、中華醫(yī)學會《

    劉正
    劉正 主任醫(yī)師

    北京大學首鋼醫(yī)院 骨科

    擅長: 主攻微創(chuàng)脊柱外科手術,擅長腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、頸椎病、脊柱骨折、脊柱側彎、脊柱腫瘤等疾病的治療,注重預防、保守、手術、康復一體化治療。近10年來致力于開展脊柱微創(chuàng)手術,包括:1、脊柱內鏡微創(chuàng)手術治療腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥,2、頸椎前路顯微鏡下減壓椎間融合,3、老年性腰椎退行性疾病的微創(chuàng)融合手術,4、老年脊柱骨折的椎體成形術,5、年輕人脊柱骨折的微創(chuàng)手術,6、腰椎側方入路椎間融合術,7、其它脊柱手術。

    簡介: 劉正,男,主任醫(yī)師,博士后,北京大學碩士生導師。碩士、博士和博士后導師分別為北京協(xié)和醫(yī)院沈建雄教授、邱貴興院士和304醫(yī)院侯樹勛教授。2019年11月獲得國家衛(wèi)健委主任醫(yī)師資格。曾在美國、韓國、意

    吳四軍
    吳四軍 主任醫(yī)師

    北京大學首鋼醫(yī)院 骨科

    擅長: 開放及微創(chuàng)手術治療脊柱退行性疾?。i椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥)、脊柱四肢創(chuàng)傷、骨關節(jié)退行性疾病。

    簡介: 吳四軍,男,主任醫(yī)師專業(yè):骨科專業(yè)特長:脊柱外科.個人簡歷:1989年畢業(yè)于同濟醫(yī)科大學,在職研究生碩士學位,主任醫(yī)師。從事骨科臨床工作30年,現(xiàn)為北京大學首鋼醫(yī)院骨科副主任、脊柱組組長。中華醫(yī)學

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院醫(yī)療系,學士學位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學院臨床醫(yī)療學,擅長內科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質,對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結構。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應認識到這可能對您的減肥計劃產生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助于維持健康的飲食結構。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質蛋白質,有助于肌肉的修復和增長,同時蛋白質的熱效應較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應注重營養(yǎng)均衡,不應過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結構。同時,控制總熱量攝入,結合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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