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福建外科_主任醫(yī)師在線(xiàn)咨詢(xún)-找醫(yī)生-專(zhuān)家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    翁苓
    翁苓 主任醫(yī)師

    福建省人民醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)糖尿病、甲亢、高脂血證、痛風(fēng)等代謝疾病的診治,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較強(qiáng)的科研究能力,尤其擅長(zhǎng)于糖尿病及其并發(fā)證的治療研究。

    簡(jiǎn)介: 翁 苓,女,醫(yī)學(xué)碩士,碩士生導(dǎo)師,內(nèi)分泌科副主任,主任醫(yī)師?,F(xiàn)為中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)委員,福建省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)糖尿病分會(huì)副主任委員。92年開(kāi)始從事內(nèi)分泌科臨床工作,對(duì)糖尿病、甲亢、高脂血證、痛風(fēng)等

    林鏈風(fēng)
    林鏈風(fēng) 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胸心血管疾病尤其是風(fēng)心病、復(fù)雜先心病、感染性心內(nèi)膜炎、主動(dòng)脈瘤和心臟損傷的外科治療

    簡(jiǎn)介: 副院長(zhǎng)、主任醫(yī)師,教授,碩士研究生導(dǎo)師,德國(guó)洪堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院和德國(guó)心臟中心訪(fǎng)問(wèn)學(xué)者?,F(xiàn)任廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院副院長(zhǎng)、廈門(mén)市心血管研究所副所長(zhǎng)。被評(píng) 福建省衛(wèi)生系統(tǒng)跨世紀(jì)學(xué)術(shù)和技術(shù)帶頭人選、福建省“百

    陳少華
    陳少華 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 膽道外科、肝臟腫瘤、門(mén)脈高壓癥、胰腺外科和甲狀腺外科。具有豐富的外科臨床經(jīng)驗(yàn),尤其是復(fù)雜膽道疾病的手術(shù)治療;大肝癌的手術(shù)切除和圍手術(shù)期處理、中晚期肝癌和復(fù)發(fā)性肝癌的綜合和序貫治療;門(mén)脈高壓癥斷流和分流手術(shù)治療;胰腺癌手術(shù)及重癥胰腺炎的綜合治療;甲狀腺疾病的手術(shù)治療等

    簡(jiǎn)介: 陳少華,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。福建省外科學(xué)會(huì)委員,全軍胰腺外科專(zhuān)業(yè)組委員。 專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng):膽道外科、肝臟腫瘤、門(mén)脈高壓癥、胰腺外科和甲狀腺外科。具有豐富的外科臨床經(jīng)驗(yàn),尤其是復(fù)雜膽道疾病的手術(shù)治療

    葉惠龍
    葉惠龍 主任醫(yī)師

    廈門(mén)市第三醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胸心外科食道、縱膈等胸部腫瘤的外科治療,尤其擅長(zhǎng)腔鏡微創(chuàng)手術(shù),是胸心外科食道癌、肺癌及普外的胃癌、結(jié)直腸癌腔鏡微創(chuàng)手術(shù)的學(xué)科帶頭人

    簡(jiǎn)介: 葉惠龍,1958年8月出生,中共黨員。1983年畢業(yè)于福建醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)。現(xiàn)任廈門(mén)市第三醫(yī)院院長(zhǎng),黨委副書(shū)記,主任醫(yī)師、福建中醫(yī)藥大學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師,福建省醫(yī)學(xué)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合胸外科分會(huì)常

    蒲斌
    蒲斌 主任醫(yī)師

    廈門(mén)市第三醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃癌、賁門(mén)癌、結(jié)腸、直腸癌根治切除術(shù)及肝、膽、胰腺良、惡性疾病的手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 蒲斌,男,主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導(dǎo)師、中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。福建省外科分會(huì)專(zhuān)業(yè)組委員,廈門(mén)市腸內(nèi)外營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副主任委員,廈門(mén)市外科分會(huì)常務(wù)委員、抗癌協(xié)會(huì)常務(wù)理事。現(xiàn)任廈門(mén)市第三醫(yī)院普外科主任,外科教研

    吳健
    吳健 主任醫(yī)師

    浦城縣城郊醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心、胸外科疾病的診治并對(duì)急性動(dòng)脈栓塞的導(dǎo)管取栓治療也有一定經(jīng)驗(yàn)。。

    簡(jiǎn)介: 心胸外科主任。1990年畢業(yè)于福建醫(yī)科大學(xué),曾在福建省立醫(yī)院進(jìn)修,隨中國(guó)醫(yī)療隊(duì)赴非洲援外工作三年。擅長(zhǎng)心、胸外科疾病的診治并對(duì)急性動(dòng)脈栓塞的導(dǎo)管取栓治療也有一定經(jīng)驗(yàn)。"

    趙敏
    趙敏 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)耳鼻咽喉常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在耳鼻咽喉腫瘤的切除與修復(fù)、顱底外科、各類(lèi)鼓室成型及聽(tīng)力重建、耳鼻畸形的矯治、鼻竇內(nèi)窺鏡及鼻功能手術(shù)方面具有較豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 趙敏, 科副主任,主任醫(yī)師,從醫(yī)30余年,發(fā)表文章30余篇,獲科技進(jìn)步獎(jiǎng)10余項(xiàng)。對(duì)耳鼻咽喉常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在耳鼻咽喉腫瘤的切除與修復(fù)、顱底外科、各類(lèi)鼓室成型

    歐良明
    歐良明 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腎臟移植、腎結(jié)石、血液凈化、腔內(nèi)泌尿外科、泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、泌尿系統(tǒng)先天性畸形的診斷和手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 泌尿外科主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)腎臟移植、腎結(jié)石、血液凈化、腔內(nèi)泌尿外科、泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、泌尿系統(tǒng)先天性畸形的診斷和手術(shù)治療。

    張錫增
    張錫增 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 顱內(nèi)腫瘤、顱腦損傷及腦血管病的診斷和治療等

    簡(jiǎn)介: 浙江衢州人。1964年畢業(yè)于浙江醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,其后一直在福州總醫(yī)院神經(jīng)外科工作,曾擔(dān)任該科主任多年,現(xiàn)為該科主任醫(yī)師、中國(guó)傷殘委員會(huì)委員及傷殘醫(yī)學(xué)雜志編委、福建省神經(jīng)外科學(xué)會(huì)顧問(wèn)。對(duì)顱內(nèi)腫瘤、顱腦

    劉崢
    劉崢 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 顱內(nèi)動(dòng)脈瘤及腦血管病的手術(shù),復(fù)雜顱內(nèi)動(dòng)脈瘤及腦血管畸形的手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 劉崢,男,神經(jīng)外科副主任、主任醫(yī)師,中國(guó)醫(yī)師學(xué)會(huì)神經(jīng)外科學(xué)會(huì)福建分會(huì)副干事長(zhǎng),福建省醫(yī)療事故鑒定專(zhuān)家?guī)斐蓡T,福建省勞動(dòng)傷殘鑒定委員,本人具備優(yōu)秀外科醫(yī)生的素質(zhì),做事情細(xì)致,擅長(zhǎng)各種神經(jīng)外科高難度的

    林金祥
    林金祥 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 食道、胃、賁門(mén)、肺、縱隔等部位腫瘤的手術(shù)治療以及先天性心臟等手術(shù)治療;精通胸部各種重癥外傷的救治

    簡(jiǎn)介: 林金祥,心胸外科主任醫(yī)師。70年初畢業(yè)于福建醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。從事心胸外科工作三十余年。擅長(zhǎng)食道、胃、賁門(mén)、肺、縱隔等部位腫瘤的手術(shù)治療以及先天性心臟等手術(shù)治療;精通胸部各種重癥外傷的救治,因成績(jī)突

    張榮良
    張榮良 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胸心外科疾病的診斷和手術(shù)治療

    簡(jiǎn)介: 張榮良,心胸外科主任醫(yī)師。畢業(yè)于原中國(guó)人民解放軍第七軍醫(yī)大學(xué)(現(xiàn)第三軍醫(yī)大學(xué))。從事心胸外科工作近50年,擔(dān)任心胸外科主任近30年,是福建省心胸外科專(zhuān)業(yè)繼承者和開(kāi)拓者之一。60年代即完成心臟低溫直

    江禮熙
    江禮熙 主任醫(yī)師

    福建省婦幼保健院 外科

    擅長(zhǎng): 治療小兒外科常見(jiàn)病、多發(fā)病及新生兒外科疾病

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,1961年畢業(yè)于福建醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。對(duì)小兒外科專(zhuān)業(yè)有較高的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)治療小兒外科常見(jiàn)病、多發(fā)病及新生兒外科疾病,對(duì)乳腺疾病也有較豐富的理論基礎(chǔ)和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

    吳典明
    吳典明 主任醫(yī)師

    福建省婦幼保健院 外科

    擅長(zhǎng): 小兒普外、泌尿外常見(jiàn)病診治,尤其對(duì)新生兒外科疾病處理頗有造詣,對(duì)胎兒外科疾病也有研究。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,1990年畢業(yè)于福建醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系。有較豐富的小兒外科專(zhuān)業(yè)理論基礎(chǔ)和臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)小兒普外、泌尿外常見(jiàn)病診治,尤其對(duì)新生兒外科疾病處理頗有造詣,對(duì)胎兒外科疾病也有研究。

    孫建忠
    孫建忠 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種類(lèi)型軟組織整形修復(fù),重建,瘢痕治療及美容整形;大面積燒傷病人

    簡(jiǎn)介: 孫建忠,男, 1950年6月出生,1973年畢業(yè)于第三軍醫(yī)大學(xué)醫(yī)學(xué)系,原南京軍區(qū)福州總醫(yī)院燒傷整形外科主任,學(xué)科帶頭人兼任南京軍區(qū)燒傷整形專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、福建省燒傷專(zhuān)業(yè)學(xué)會(huì)副主任委員、全軍整形美容

    楊苓山
    楊苓山 主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 高難度整形修復(fù),耳再造、五官整形、疤痕整形修復(fù)手術(shù)方面經(jīng)驗(yàn)豐富

    簡(jiǎn)介: 楊苓山,男, 1963年10月出生.1981年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)醫(yī)療系五年制大學(xué)本科(全日制);1990年就讀第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院普外科三年全日制碩士研究生獲碩士學(xué)位;1995年就讀第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)

    駱獻(xiàn)陽(yáng)
    駱獻(xiàn)陽(yáng) 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 頭頸部腫瘤的手術(shù)及缺損修復(fù)、咽喉腫瘤的激光微創(chuàng)手術(shù),鼾癥的綜合診治、甲狀腺腫瘤手術(shù)及鼻內(nèi)鏡下鼻眼、鼻顱底相關(guān)手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,主任醫(yī)師,副教授,科室副主任,福建省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)耳鼻喉科分會(huì)副主任委員,廈門(mén)市耳鼻喉科分會(huì)主任委員。從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床、教學(xué)、科研工作20多年,在頭頸部腫瘤的綜合診治方面有較深的造詣

    關(guān)麗梅
    關(guān)麗梅 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 口腔頜面部良、惡性腫瘤的診治、口腔頜面部創(chuàng)傷救治及唇腭裂修復(fù)手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,從事口腔頜面外科臨床工作20余年,在口腔頜面部良惡性腫瘤、涎腺疾病、頜骨疾患、頜面部創(chuàng)傷、唇腭裂、顳下頜關(guān)節(jié)疾患、面部神經(jīng)疾患、口腔頜面部炎癥性疾病的診治方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)口

    劉存山
    劉存山 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 頭頸部腫瘤、鼻部疾病的診治及聽(tīng)力學(xué)檢查,尤其是甲狀腺結(jié)節(jié)的診斷與鑒別診斷及其治療

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,從事耳鼻咽喉-頭頸外科臨床工作20余年,熟練掌握耳鼻咽喉-頭頸外科常見(jiàn)病、多發(fā)病及疑難病的診治。對(duì)頭頸部腫瘤、鼻部疾病的診治及聽(tīng)力學(xué)檢查,尤其是甲狀腺結(jié)節(jié)的診斷與鑒別診斷及其治療有較豐富

    林慶瑞
    林慶瑞 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 激光、微波治療慢性鼻炎、咽炎及頭頸部淺表腫瘤。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,從事耳鼻咽喉科臨床工作30余年,對(duì)耳鼻咽喉科常見(jiàn)病,多發(fā)病及疑難病的診治有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)于激光、微波治療慢性鼻炎、咽炎及頭頸部淺表腫瘤。

    王彩虹
    王彩虹 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 糖尿病、甲狀腺疾病、垂體、腎上腺、性腺等內(nèi)分泌疾病的診療

    簡(jiǎn)介: 王彩虹,主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、 垂體、腎上腺、性腺等內(nèi)分泌疾病的診療。

    陳慶福
    陳慶福 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): :糖尿病、甲狀腺疾病及并發(fā)癥診治,病態(tài)肥胖、繼發(fā)性高血壓篩查,高尿酸血癥(痛風(fēng))、高脂血癥等疾病的規(guī)范治療。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)內(nèi)分泌、代謝疾病診治,如:糖尿病、甲狀腺疾病及并發(fā)癥診治,病態(tài)肥胖、繼發(fā)性高血壓篩查,高尿酸血癥(痛風(fēng))、高脂血癥等疾病的規(guī)范治療。

    李志民
    李志民 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝癌、肝血管瘤、肝囊腫、膽道結(jié)石、膽道腫瘤、急性胰腺炎、胰腺腫瘤的外科治療。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師。杏林分院外一科副主任。畢業(yè)后從事普外科和肝膽胰血管外科工作。2002年在上海中山醫(yī)院肝癌研究所進(jìn)修。參與開(kāi)展全國(guó)首例乙肝肝硬化合并上消化道大出血的急診肝移植、福建省首例活體肝移植。能熟練

    鄭秀木
    鄭秀木 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 食管腫瘤、肺腫瘤,結(jié)核、化膿性等病變和縱隔腫瘤等手術(shù)治療,以及先天性心臟病,如房間隔缺損、室間隔缺損、法樂(lè)氏三聯(lián)癥、四聯(lián)癥以及后天性心臟瓣膜病變,如二尖瓣、主動(dòng)脈瓣病變行人工瓣膜替換術(shù)

    簡(jiǎn)介: 國(guó)務(wù)院特殊津貼享受者。1958年畢業(yè),從事外科臨床工作已41年。主從胸心外科工作,主治食管腫瘤、肺腫瘤,結(jié)核、化膿性等病變和縱隔腫瘤等手術(shù)治療,以及先天性心臟病,如房間隔缺損、室間隔缺損、法樂(lè)氏三聯(lián)

    孔維生
    孔維生 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 心胸外科相關(guān)疾病

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,從事心血管外科和重癥監(jiān)護(hù)的醫(yī)療、教學(xué)、科研和急救工作30余年,先后主刀和參與心血管手術(shù)近4000例。 病種包括先天性心臟病手術(shù)有房室間隔缺損,法洛四聯(lián)癥,部分及完全型心內(nèi)膜墊缺損,右室雙

    方正
    方正 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肺癌各類(lèi)手術(shù)(肺葉、全肺切除;支氣管袖形切除和隆突成形術(shù)),食管癌根治術(shù),胃底賁門(mén)癌根治術(shù),縱隔腫瘤切除術(shù),電視胸腔鏡手術(shù)(肺大皰切除術(shù);肺葉切除術(shù);急性膿胸膿苔纖維膜剝脫術(shù);縱隔囊腫摘除術(shù)等)。

    簡(jiǎn)介: 1983年畢業(yè)于安徽醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系,中華醫(yī)學(xué)會(huì)廈門(mén)胸心外科分會(huì)秘書(shū),廈門(mén)市胸部疾病協(xié)作組秘書(shū)。 從事胸心外科專(zhuān)業(yè)20年,擅長(zhǎng)肺癌各類(lèi)手術(shù)(肺葉、全肺切除;支氣管袖形切除和隆突成形術(shù)),食管癌根治術(shù)

    周中泉
    周中泉 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 隱睪及先天性尿道下裂的各種手術(shù),復(fù)雜性腎結(jié)石,腎積水的治療

    簡(jiǎn)介: 1965年8月畢業(yè)于福建醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,分配在廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院外科工作至今。1969-1970年負(fù)責(zé)大外科業(yè)務(wù)工作,1971年到上海瑞金醫(yī)院進(jìn)修燒傷專(zhuān)業(yè),回院后即開(kāi)始負(fù)責(zé)燒傷泌尿?qū)I(yè)組。 197

    張巖
    張巖 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病等的診治

    簡(jiǎn)介: 1992年畢業(yè)于福建醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,現(xiàn)任廈門(mén)市醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)委員。曾在上海交通大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)修學(xué)習(xí)。長(zhǎng)期從事內(nèi)分泌代謝疾病的臨床和教學(xué)工作,擅長(zhǎng)糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病等的

    黃群
    黃群 主任醫(yī)師

    廈門(mén)大學(xué)附屬中山醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 診治糖尿病、甲狀腺疾病、垂體疾病、腎上腺疾病等的診治。

    簡(jiǎn)介: 1983年畢業(yè)于福建醫(yī)科大學(xué),現(xiàn)任廈門(mén)市醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)副主任委員、廈門(mén)市醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)會(huì)常委。從事內(nèi)分泌代謝臨床工作30余年,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)診治糖尿病、甲狀腺疾病、垂體疾病、腎上腺疾病等的診

    祁泳波
    祁泳波 主任醫(yī)師

    廈門(mén)市婦幼保健院 外科

    擅長(zhǎng): 小兒外科疑難疾病診治

    簡(jiǎn)介: 1984年8月自畢業(yè)后分配到哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院(三級(jí)甲等醫(yī)院)小兒外科工作。先后在浙江大學(xué)附屬兒童醫(yī)院、上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬新華醫(yī)院進(jìn)修小兒外科。2001年在北京協(xié)和醫(yī)科大學(xué)完成社會(huì)醫(yī)學(xué)與衛(wèi)生行

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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