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    王德亮
    王德亮 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸肩痛、腰腿痛及脊柱、四肢骨折的診斷及微創(chuàng)手術(shù)治療。

    簡介: 王德亮,男,主治醫(yī)師。碩士研究生畢業(yè)于山東大學(xué),擅長頸肩痛、腰腿疼痛性疾病及脊柱、四肢骨折的診斷和微創(chuàng)治療,曾參與完成山東省科技攻關(guān)計劃課題1項(xiàng),以第1作者發(fā)表中華核心期刊論文2篇,參編人民衛(wèi)生出

    張成鳳
    張成鳳 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱、關(guān)節(jié)、創(chuàng)傷

    簡介: 張成鳳,男,主治醫(yī)師。青島醫(yī)學(xué)會骨科分會委員。2002年畢業(yè)于青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院,曾于2011年4月至2012年4月在北京大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。從事骨科工作十余年,擅長頸腰腿痛、骨關(guān)節(jié)病及創(chuàng)傷骨折常規(guī)

    王寶平
    王寶平 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科復(fù)雜創(chuàng)傷(骨盆,關(guān)節(jié)損傷)以及手足外科方面

    簡介: 王寶平,男,1966年1月生人,本科,主治醫(yī)師,外二科主任,1988年畢業(yè)于濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系(??疲?009年畢業(yè)于江漢大學(xué)醫(yī)療系(本科)。青島市醫(yī)學(xué)會創(chuàng)傷分會專業(yè)委員。1995年在陸軍第80集團(tuán)

    張良
    張良 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    石伍
    石伍 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸、肩、腰、腿痛的治療

    簡介: 石伍,男,主治醫(yī)師,擅長頸、肩、腰、腿痛的治療。

    王存華
    王存華 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科的診治、老年性髖部骨折的微創(chuàng)治療及骨質(zhì)疏松性骨折的椎體成形術(shù)治療

    簡介: 王存華,男,主治醫(yī)師。青島醫(yī)學(xué)會創(chuàng)傷外科分會委員。2001年畢業(yè)于濰坊醫(yī)學(xué)院,一直從事骨科專業(yè)工作,在北醫(yī)三院及北京友誼醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)脊柱、關(guān)節(jié)及創(chuàng)傷專業(yè)。擅長創(chuàng)傷骨科的診治、老年性髖部骨折的微創(chuàng)治

    程勇杰
    程勇杰 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨病、關(guān)節(jié)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)、創(chuàng)傷、髖關(guān)節(jié)病,尤其是關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)治療膝關(guān)節(jié)疾病。

    簡介: 程勇杰,男,主治醫(yī)師。漢族.1975年08月出生.現(xiàn)任青島西海岸新區(qū)人民醫(yī)院關(guān)節(jié)外科主治醫(yī)師.2000年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)(現(xiàn)山東大學(xué)醫(yī)學(xué)院)臨床醫(yī)學(xué)本科專業(yè)。擅長膝關(guān)節(jié)病關(guān)節(jié)鏡治療,四肢各部位骨

    王桂芳
    王桂芳 主治醫(yī)師

    平度市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    趙宏
    趙宏 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出癥,脊柱滑脫,先天性及特發(fā)性脊柱側(cè)彎,四肢骨折,骨盆骨折

    簡介: 趙宏,男,主治醫(yī)師,碩士研究生。1996年畢業(yè)于青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。曾在北京協(xié)和醫(yī)科大學(xué)骨科進(jìn)修,師從全國著名骨科專家邱貴興,仉建國等教授學(xué)習(xí)。專修脊柱、創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)外科。從事骨科專業(yè)15年,

    孫振剛
    孫振剛 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨折手術(shù)治療,腰腿痛、頸椎病、脊柱骨折、脊髓損傷修復(fù)治療、功能康復(fù)鍛煉,人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)

    簡介: 孫振剛,男,主治醫(yī)師,骨科醫(yī)師,碩士研究生。畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)臨床系,先后在青島大學(xué)教學(xué)醫(yī)院青島市第八人民醫(yī)院骨科、青島大學(xué)附屬市立醫(yī)院骨二科進(jìn)修兩年。2007.8-2010.7攻讀蘭州大學(xué)第二臨

    高山
    高山 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷、組織損傷修復(fù)、足踝疾病、脊柱以及術(shù)后功能康復(fù)

    簡介: 高山,男,主治醫(yī)師,擅長創(chuàng)傷、組織損傷修復(fù)、足踝疾病、脊柱以及術(shù)后功能康復(fù)。

    王義平
    王義平 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 小兒骨科、中醫(yī)正骨

    簡介: 王義平,男,主治醫(yī)師,擅長創(chuàng)傷及關(guān)節(jié)外科疾病的急性損傷及慢性疾病的診斷治療,尤其擅長小兒骨科、中醫(yī)正骨等技術(shù)。

    崔書豪
    崔書豪 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 膝髖關(guān)節(jié)疾病的急性損傷及慢性疾病、骨性關(guān)節(jié)炎、慢性頸腰部疾病

    簡介: 崔書豪,男,主治醫(yī)師,擅長膝髖關(guān)節(jié)疾病的急性損傷及慢性疾病的診斷治療,骨性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防,治療;慢性頸腰部疾病的診斷及治療。

    馮友軍
    馮友軍 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療常見骨科疾病

    簡介: 馮友軍,男,主治醫(yī)師,運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療常見骨科疾病。

    王志剛
    王志剛 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨科、脊柱外科、矯形骨科的診斷及治療

    簡介: 王志剛,男,主治醫(yī)師、碩士研究生。1994年畢業(yè)于大連醫(yī)科大學(xué)臨床專業(yè),2007年畢業(yè)于寧夏醫(yī)學(xué)院骨科專業(yè),從事骨科臨床工作16年。多次參加國家級及省級學(xué)術(shù)會議,交流論文5篇,發(fā)表國家級論文10余

    郝濤
    郝濤 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出癥、四肢關(guān)節(jié)炎等微創(chuàng)治療以及脊柱四肢疼痛及四肢骨折的診斷及各項(xiàng)治療。

    簡介: 郝濤,本科學(xué)歷,主治醫(yī)師,擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、四肢關(guān)節(jié)炎等微創(chuàng)治療以及脊柱四肢疼痛及四肢骨折的診斷及各項(xiàng)治療。

    鄭鵬
    鄭鵬 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    王希過
    王希過 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,股骨頭壞死,關(guān)節(jié)炎

    簡介:

    楊震
    楊震 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長: 頸肩腰腿痛等疾病的診治。

    簡介:

    王玉波
    王玉波 主治醫(yī)師

    平度市第三人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 腰椎間盤突出,脊柱骨折,椎管狹窄的診治,以及骨顯微外科常見疾病的診治等

    簡介:

    宋學(xué)軍
    宋學(xué)軍 主治醫(yī)師

    平度市第三人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢骨傷的診治。

    簡介: 宋學(xué)軍,主治醫(yī)師,本科學(xué)歷,畢業(yè)于北華大學(xué)。曾在青島海慈醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。專長于四肢骨傷的診治。

    趙振程
    趙振程 醫(yī)師

    膠州市人民醫(yī)院 骨科

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    臧高翔
    臧高翔 醫(yī)師

    膠州市人民醫(yī)院 骨科

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    簡介:

    楊維明
    楊維明 醫(yī)師

    膠州市人民醫(yī)院 骨科

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    簡介:

    孫晴宇
    孫晴宇 醫(yī)師

    青島市第三人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    孫為堂
    孫為堂 醫(yī)師

    青島市第三人民醫(yī)院 骨科

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    王繼崇
    王繼崇 醫(yī)師

    青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    蘇軍華
    蘇軍華 醫(yī)師

    平度市中醫(yī)醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    薛杰
    薛杰 醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷、組織損傷修復(fù)、手足外傷、足踝疾病以及術(shù)后功能康復(fù)

    簡介: 薛杰,男,住院醫(yī)師。擅長創(chuàng)傷、組織損傷修復(fù)、手足外傷、足踝疾病以及術(shù)后功能康復(fù)。

    李濤
    李濤 醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 骨科

    擅長: 各種常見骨折的保守和手術(shù)治療,皮瓣修復(fù)各類復(fù)雜創(chuàng)面、斷指(肢)再植等手術(shù)治療方式以及手外傷術(shù)后功能康復(fù)

    簡介: 李濤,男,住院醫(yī)師,熟練掌握各種常見骨折的保守和手術(shù)治療,皮瓣修復(fù)各類復(fù)雜創(chuàng)面、斷指(肢)再植等手術(shù)治療方式以及手外傷術(shù)后功能康復(fù)。

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推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運(yùn)動可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動,以達(dá)到健康減肥的目的。

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