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    鄺樂平
    鄺樂平 主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 擅長治療各種難治性心身疾病、心理障礙,對在學(xué)習、工作、人際交往、婚姻戀愛、家庭、社會環(huán)境等各種情況下所產(chǎn)生心理困擾的治療有較深造詣。

    簡介:

    梁軍林
    梁軍林 主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介:

    王增旋
    王增旋 副主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,兒童多動癥,網(wǎng)絡(luò)成癮的治療及心理咨詢

    簡介:

    陳習朋
    陳習朋 副主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介:

    張程赪
    張程赪 副主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介:

    何林海
    何林海 副主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 常見精神心理疾?。ň穹至寻Y、抑郁癥、焦慮癥、失眠癥)的診治

    簡介: 何林海,副主任醫(yī)師,畢業(yè)于武漢科技大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),本科學(xué)歷,曾在廣州惠愛醫(yī)院進修學(xué)習精神衛(wèi)生及MECT治療技術(shù)

    范建華
    范建華 副主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 范建華,男,副主任醫(yī)師,從事精神科工作30年,擅長精神分裂癥、雙向情感障礙、焦慮障礙、強迫障礙、睡眠障礙的診治,以及危機干預(yù)的心理治療。

    鄒旭輝
    鄒旭輝 副主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 擅長治療各種難治性心身疾病、心理障礙,對在學(xué)習、工作、人際交往、婚姻戀愛、家庭、社會環(huán)境等各種情況下所產(chǎn)生心理困擾的治療有較深造詣。

    簡介: 鄒旭輝,男,副主任醫(yī)師,從事精神科臨床診療工作,擅長治療各種難治性心身疾病、心理障礙,對在學(xué)習、工作、人際交往、婚姻戀愛、家庭、社會環(huán)境等各種情況下所產(chǎn)生心理困擾的治療有較深造詣。

    蘇瑛
    蘇瑛 副主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介:

    裴小龍
    裴小龍 副主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 裴小龍,男,副主任醫(yī)師,協(xié)助管理臨床診療工作

    文萬軍
    文萬軍 副主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 文萬軍,男,副主任醫(yī)師,對精神分裂癥,情感障礙,焦慮癥、失眠、人格障礙等各類疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗。

    毛劍
    毛劍 副主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 毛劍,男,副主任醫(yī)師,從事精神科工作40年,擅長精神分裂癥,雙相情感障礙的診治。

    鄭尤民
    鄭尤民 副主任醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 鄭尤民,男,副主任醫(yī)師,從事精神科臨床診療工作,擅長治療各種精神科常見疾病、焦慮癥、失眠癥等。

    文文
    文文 主治醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介:

    許明勝
    許明勝 主治醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 許明勝,男,主治醫(yī)師,從事精神科工作21年,對精神分裂癥,情感障礙,神精癥等疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗。

    楊峰一
    楊峰一 主治醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神臨床診療。

    簡介:

    李軼
    李軼 主治醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 李軼,女,主治醫(yī)師,從事精神衛(wèi)生工作25年余,擅長精神分裂癥,雙向情感障礙,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,睡眠障礙以及危機干預(yù)的心理治療。

    范水輝
    范水輝 主治醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介:

    楊珊珊
    楊珊珊 主治醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 楊珊珊,女,主治醫(yī)師,從事并協(xié)助管理該科臨床診療工作

    陳真強
    陳真強 主治醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長:

    簡介: 陳真強,男,主治醫(yī)師,從事臨床工作30余年,擅長情感障礙、焦慮癥、抑郁癥、睡眠障礙的診斷與治療。

    邱萬良
    邱萬良 主治醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 擅長腦血管病、腦炎、癲癇、脊髓病變等疾病的診治及內(nèi)科危重疾病的診治和搶救。

    簡介: 邱萬良,男,主治醫(yī)師,從事臨床工作三十五年,擅長治療睡眠障礙,戒毒治療等。

    張文亞
    張文亞 醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

    擅長: 精神分裂癥、雙向情感障礙、老年精神病

    簡介:

    張朝英
    張朝英 醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

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    魏炎
    魏炎 醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

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    覃宗厚
    覃宗厚 醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

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    胥德春
    胥德春 醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

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    李年剛
    李年剛 醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

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    溫蕾
    溫蕾 醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

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    簡介:

    李莎
    李莎 醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

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    簡介: 李莎,女,醫(yī)師,從事精神科臨床診療工作

    朱湘娣
    朱湘娣 醫(yī)師

    粵北第三人民醫(yī)院 精神科

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    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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