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廣東深圳婦科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    李玉芳
    李玉芳 主任醫(yī)師

    深圳市龍崗中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科學(xué)碩士,擅長(zhǎng)產(chǎn)前診斷咨詢、孕期保健、高危妊娠的診治。熟練掌握陰道助產(chǎn)技術(shù)和復(fù)雜剖宮產(chǎn)術(shù),在產(chǎn)科急危重癥的搶救及前置胎盤的治療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。;簡(jiǎn)介婦產(chǎn)科學(xué)碩士,擅長(zhǎng)產(chǎn)前診斷咨詢、孕期

    祁淑英
    祁淑英 主任醫(yī)師

    深圳市龍崗中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診治婦科內(nèi)分泌、更年期疾患、不孕不育、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、子宮內(nèi)膜異位癥。日常操作婦科各級(jí)腔鏡手術(shù)、產(chǎn)科危重癥搶救等;簡(jiǎn)介祁淑英,女,主任醫(yī)師,畢業(yè)于西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院,碩士,從事婦產(chǎn)科

    張利
    張利 主任醫(yī)師

    深圳市龍華區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)各種婦科高難內(nèi)鏡手術(shù)、陰式手術(shù)及各種婦科疑難疾病的診治;簡(jiǎn)介張利,男,婦科主任醫(yī)師,婦一科主任,深圳市醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科分會(huì)內(nèi)鏡學(xué)組、內(nèi)分泌學(xué)組專業(yè)委員,南方醫(yī)科大學(xué)兼職教授。1988年畢業(yè)于哈爾濱

    羅靖
    羅靖 主任醫(yī)師

    深圳市龍華區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)婦科腫瘤,婦科內(nèi)分泌疾病,不孕不育,產(chǎn)科并發(fā)癥及難產(chǎn)的診治;簡(jiǎn)介羅靖,女,主任醫(yī)師,婦科門診主任,婦產(chǎn)科專業(yè);畢業(yè)于南華大學(xué),本科學(xué)歷;從醫(yī)20多年,曾在三甲醫(yī)院工作10余年;對(duì)婦產(chǎn)科領(lǐng)域疾病

    范紅霞
    范紅霞 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 用中西結(jié)合方法治療不孕、流產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、妊娠劇吐、產(chǎn)后身痛缺乳惡露不絕、子宮脫垂、宮頸病等。尤其對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)引起的各種月經(jīng)病、陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥、面部色斑長(zhǎng)痘、卵巢早衰、更年期綜合征等疑難病具有獨(dú)到見解。

    簡(jiǎn)介: ● 專業(yè)特長(zhǎng): 多年從事婦產(chǎn)科臨床一線工作,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)用中西結(jié)合方法治療不孕、流產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、妊娠劇吐、產(chǎn)后身痛缺乳惡露不絕、子宮脫垂、宮頸病等。尤其對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)引起的各種月經(jīng)病、

    葉燕萍
    葉燕萍 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 治療診治婦產(chǎn)科疑難病癥,長(zhǎng)期從事婦產(chǎn)科臨床與教學(xué),對(duì)婦產(chǎn)科疾病的近代理論、治療與手術(shù)頗有經(jīng)驗(yàn),能熟練診治婦產(chǎn)科疑難病癥,采用中西醫(yī)結(jié)合治療女性生殖道感染、月經(jīng)病、不孕癥及其延伸性疾病獨(dú)有心得,多年積累了豐富實(shí)踐理念,確有建樹。

    簡(jiǎn)介: ● 專業(yè)特長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療診治婦產(chǎn)科疑難病癥,長(zhǎng)期從事婦產(chǎn)科臨床與教學(xué),對(duì)婦產(chǎn)科疾病的近代理論、治療與手術(shù)頗有經(jīng)驗(yàn),能熟練診治婦產(chǎn)科疑難病癥,采用中西醫(yī)結(jié)合治療女性生殖道感染、月經(jīng)病、不孕癥及其延伸

    林瓊霞
    林瓊霞 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦科腫瘤、不孕癥、內(nèi)分泌失調(diào)、高危妊娠等疾病的治療,開展各種婦科手術(shù)及腹腔鏡手術(shù),如異位妊娠、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢瘤、子宮肌瘤、盆腔粘連、不孕癥等。

    簡(jiǎn)介: ● 專業(yè)特長(zhǎng): 從事婦產(chǎn)科臨床、教學(xué)工作20多年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),掌握婦產(chǎn)科國(guó)內(nèi)外先進(jìn)技術(shù),對(duì)婦產(chǎn)科疑難、重癥及并發(fā)癥的處治及手術(shù)有教高的水平,擅長(zhǎng)婦科腫瘤、不孕癥、內(nèi)分泌失調(diào)、高危妊娠等疾

    單志群
    單志群 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 治療月經(jīng)病、盆腔炎、性傳播疾病、不孕不育,運(yùn)用中醫(yī)中藥治療不孕癥、子宮內(nèi)膜異位癥、高泌乳素血癥、習(xí)慣性流產(chǎn)、盆腔炎療效卓著。

    簡(jiǎn)介: ● 專業(yè)特長(zhǎng): 從事中醫(yī)婦科臨床、教學(xué)、科研40余年。擅長(zhǎng)治療月經(jīng)病、盆腔炎、性傳播疾病、不孕不育,運(yùn)用中醫(yī)中藥治療不孕癥、子宮內(nèi)膜異位癥、高泌乳素血癥、習(xí)慣性流產(chǎn)、盆腔炎療效卓著。 ● 學(xué)術(shù)成就

    周鳳珍
    周鳳珍 主任醫(yī)師

    深圳市第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦科子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、卵巢癌、卵巢良性腫瘤、不孕癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥(子宮腺肌瘤及子宮腺肌癥)、子宮脫垂、尿失禁等疾病的診治及手術(shù)治療,擅長(zhǎng)婦科腹腔鏡、宮腔鏡、非脫垂及脫垂子宮陰式子宮切除術(shù)、子宮脫垂行腹腔鏡下保留子宮的骶骨固定術(shù)、尿失禁行恥骨后尿道中段懸吊術(shù)、陰式子宮肌瘤剔除術(shù)、先天性無陰道行腹腔鏡輔助腹膜代陰道成形術(shù)、外陰癌根治術(shù)等。腹腔鏡廣泛全子宮加雙附件切除術(shù)及盆腔淋巴結(jié)清掃術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)、單孔腹腔鏡手術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: ????1992年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),1992年7月畢業(yè)后在深圳市第二人民醫(yī)院婦產(chǎn)科工作至今,1997年晉升為主治醫(yī)師,2002年晉升為副主任醫(yī)師,2006年晉升為主任醫(yī)師,從事婦產(chǎn)科工

    周霞平
    周霞平 主任醫(yī)師

    深圳市第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦科微創(chuàng)、婦科生殖內(nèi)分泌,女性不孕不育、婦科腫瘤、女性先天性生殖道畸形微創(chuàng)手術(shù)矯治。

    簡(jiǎn)介: ????畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院(原上海醫(yī)科大學(xué)),師從國(guó)內(nèi)著名的婦科生殖內(nèi)分泌專家鄭懷美教授。從事婦產(chǎn)科臨床、科研、教學(xué)等工作29年,擅長(zhǎng)婦科微創(chuàng)、婦科生殖內(nèi)分泌,女性不孕不育、婦科腫瘤、女性先天性生

    黃曉東
    黃曉東 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦科內(nèi)分泌疾病、婦科腫瘤病的診治、開展婦科微創(chuàng)手術(shù),對(duì)宮頸癌前期病變、乳腺纖維瘤、卵巢癌等疾病治療有研究。

    簡(jiǎn)介: 科主任,主任醫(yī)師,本科,學(xué)士。任深圳市醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家、深圳市醫(yī)學(xué)會(huì)寶安分會(huì)婦科專業(yè)委員會(huì)主任委員。技術(shù)特色和專長(zhǎng):婦科內(nèi)分泌疾病、婦科腫瘤病的診治、開展婦科微創(chuàng)手術(shù)。

    余志英
    余志英 主任醫(yī)師

    深圳市第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦科良惡性腫瘤(如宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌、陰道癌、外陰癌、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥)的微創(chuàng)手術(shù)及開腹手術(shù)治療,手術(shù)規(guī)范準(zhǔn)確,手法細(xì)膩嫻熟,每年手術(shù)量800余臺(tái)。

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ? 1989年畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué),碩士研究生,廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)婦產(chǎn)科醫(yī)師分會(huì)委員,廣東省抗癌協(xié)會(huì)婦科腫瘤專業(yè)委員會(huì)委員,廣東省優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)盆底康復(fù)與產(chǎn)后保健專業(yè)委員會(huì)委員。從事婦產(chǎn)科臨床及

    方光光
    方光光 主任醫(yī)師

    深圳市第二人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 各種陰道炎、宮頸炎、宮頸疾病、盆腔炎,微創(chuàng)手術(shù)治療子宮肌瘤、卵巢腫瘤、異位妊娠、子宮內(nèi)膜異位癥和不孕癥的診治等方面有較深入的研究,

    簡(jiǎn)介: ????1995年畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系首屆七年制研究生班,獲醫(yī)學(xué)碩士。1998年被評(píng)聘為婦產(chǎn)科主治醫(yī)師,2002年晉升婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師,2008年晉升婦產(chǎn)科主任醫(yī)師。????師從國(guó)內(nèi)著名婦科

    楊志宏
    楊志宏 主任醫(yī)師

    深圳市龍崗中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦科腫瘤診治、婦科腔鏡、陰式和生殖器官修復(fù)手術(shù)。卵巢腫瘤、子宮肌瘤、畸胎瘤

    簡(jiǎn)介: 博士,先后畢業(yè)于廣州中山大學(xué)醫(yī)學(xué)院和重慶醫(yī)科大學(xué),獲得碩士和博士學(xué)位。1987年大學(xué)畢業(yè)后先后在遼寧錦州婦嬰醫(yī)院遼寧醫(yī)學(xué)院第一附院和東莞市人民醫(yī)院從事婦產(chǎn)科的臨床與教學(xué)科研工作,參與完成國(guó)家科研課

    郭端英
    郭端英 主任醫(yī)師

    深圳市龍崗中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: ????郭端英,深圳市龍崗中心醫(yī)院婦產(chǎn)科門診醫(yī)師,擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科疾病的診斷與治療。

    陳美一
    陳美一 主任醫(yī)師

    深圳市人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦科腫瘤、婦產(chǎn)科腹式、陰式和腹腔鏡下的大中型手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 陳美一,女,主任醫(yī)師,1991年7月畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)本科專業(yè),獲得醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,先后在佛山市第一人民醫(yī)院及北京復(fù)興醫(yī)院進(jìn)修。長(zhǎng)期從事婦產(chǎn)科臨床工作,有較扎實(shí)的專業(yè)理論基礎(chǔ),善于積累臨床實(shí)

    李曉梅
    李曉梅 主任醫(yī)師

    深圳市人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 主要專業(yè)方向?yàn)閶D科內(nèi)分泌及更年期門診治療。

    簡(jiǎn)介: 李曉梅,女,主任醫(yī)師,1985年畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系,長(zhǎng)期從事婦產(chǎn)科臨床工作,1994年至1996年曾代表國(guó)家參加赴非洲援助工作,主要專業(yè)方向?yàn)閶D科內(nèi)分泌及更年期門診治療。在國(guó)家級(jí)及省級(jí)

    陳紅
    陳紅 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦科內(nèi)分泌疾病、不孕不育癥、婦科腫瘤病的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 科副主任,主任醫(yī)師,研究生,醫(yī)學(xué)碩士。任深圳市醫(yī)療鑒定委員會(huì)專家。技術(shù)特色和專長(zhǎng):婦科內(nèi)分泌疾病、不孕不育癥、婦科腫瘤病的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)。

    陳文萍
    陳文萍 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 不孕不育的治療、婦科炎癥、宮外孕、月經(jīng)失調(diào)、婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)及圍絕經(jīng)期的診治,有一定的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師。技術(shù)特色和專長(zhǎng):擅長(zhǎng)不孕不育的治療、婦科炎癥、宮外孕、月經(jīng)失調(diào)、婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)及圍絕經(jīng)期的診治,有一定的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

    鄧志敏
    鄧志敏 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科下生殖道疾病的診治,婦科內(nèi)分泌的診治,圍絕經(jīng)期激素替代治療、宮頸癌前病變的診治、陰道鏡檢查、宮頸癌前病變的LEEP刀手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 1992畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。1994深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院婦產(chǎn)科工作至今,現(xiàn)任婦科門診主任。主任醫(yī)師。深圳市宮頸疾病診療學(xué)組委員;深圳市醫(yī)師協(xié)會(huì)婦產(chǎn)科分會(huì)理事。從事婦產(chǎn)科臨床工作27年,在婦產(chǎn)科疾

    柳愛華
    柳愛華 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)異常子宮出血、多囊卵巢綜合癥、絕經(jīng)綜合征、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、不孕癥、閉經(jīng)、高催乳素血癥、計(jì)劃生育等復(fù)雜疑難疾病的診治。近五年從事陰道鏡診療工作,包括HPV感染、宮頸癌前病變、早期宮頸癌的診治及隨訪管理,擅長(zhǎng)陰道鏡檢查、宮頸LEEP手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 柳愛華,婦科主任醫(yī)師,寶安區(qū)高層次人才,深圳市寶安區(qū)醫(yī)學(xué)會(huì)婦科專委會(huì)委員。出診時(shí)間:每周三到周日,院本部出診;每周二,建安院區(qū)婦科門診出診??

    楊雙
    楊雙 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 對(duì)婦科月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、人流不全等病癥行中西醫(yī)結(jié)合有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,本科,學(xué)士。技術(shù)特色和專長(zhǎng):嫻熟開展婦產(chǎn)科各種手術(shù)。對(duì)婦科月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、人流不全等病癥行中西醫(yī)結(jié)合有一定的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    余志惠
    余志惠 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌、不孕不育、腫瘤、高危妊娠與病理產(chǎn)科、婦科內(nèi)窺鏡診治。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,本科,醫(yī)學(xué)碩士。1994年6月南華大學(xué),2007年6月-2008年1月中山大學(xué)附屬二院進(jìn)修內(nèi)分泌及宮腔鏡。完成市級(jí)科研一項(xiàng),現(xiàn)參與市級(jí)科研一項(xiàng)。技術(shù)特色和專長(zhǎng):內(nèi)分泌、不孕不育、腫瘤、高

    陳瑞玲
    陳瑞玲 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 孕產(chǎn)婦保健,妊娠合并內(nèi)外科疾病診治以及急危重孕產(chǎn)婦的搶救有一定經(jīng)驗(yàn);功血、不孕癥以及腫瘤的診治。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,本科,學(xué)士。技術(shù)特色和專長(zhǎng):孕產(chǎn)婦保健,妊娠合并內(nèi)外科疾病診治以及急危重孕產(chǎn)婦的搶救有一定經(jīng)驗(yàn);功血、不孕癥以及腫瘤的診治。

    郝艷華
    郝艷華 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 產(chǎn)科疾病的治療,尤其是妊娠合并癥的診治

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,本科,學(xué)士。技術(shù)特色和專長(zhǎng):擅長(zhǎng)產(chǎn)科疾病的治療,尤其是妊娠合并癥的診治

    劉瑤
    劉瑤 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 各種產(chǎn)科危急重癥的預(yù)防及診治,如妊娠合并糖尿病、妊娠合并甲狀腺功能異常、妊娠血栓前狀態(tài)、重度子癇前期等等,手術(shù)功底深厚,應(yīng)急能力強(qiáng)。

    簡(jiǎn)介: 科副主任,主任醫(yī)師,研究生,醫(yī)學(xué)碩士。2006年、2007年、2013年分別在北京婦產(chǎn)醫(yī)院、廣州醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院、南方醫(yī)院進(jìn)修產(chǎn)科及高危產(chǎn)科。有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),致力于圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)的研

    秦惠琳
    秦惠琳 主任醫(yī)師

    深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科疾病,尤其在產(chǎn)科能正確處理各種并發(fā)癥及完成各種急危重癥的搶救。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師。技術(shù)特色和專長(zhǎng):婦產(chǎn)科疾病,尤其在產(chǎn)科能正確處理各種并發(fā)癥及完成各種急危重癥的搶救。

    寧艷
    寧艷 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 中西醫(yī)防治各種婦產(chǎn)科疾病,如反復(fù)自然流產(chǎn)、不孕癥、月經(jīng)病、婦科炎性疾病等,熟悉各種婦產(chǎn)科手術(shù)。擅長(zhǎng)中醫(yī)藥辯體調(diào)質(zhì)婦產(chǎn)科相關(guān)疾病。

    簡(jiǎn)介: ● 專業(yè)特長(zhǎng): 多年來堅(jiān)持婦產(chǎn)科臨床一線工作,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)中西醫(yī)防治各種婦產(chǎn)科疾病,如反復(fù)自然流產(chǎn)、不孕癥、月經(jīng)病、婦科炎性疾病等,熟悉各種婦產(chǎn)科手術(shù)。擅長(zhǎng)中醫(yī)藥辯體調(diào)質(zhì)婦產(chǎn)科相關(guān)疾

    曹大農(nóng)
    曹大農(nóng) 主任醫(yī)師

    深圳市中醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 善用經(jīng)方辨治出血性疾病、盆腔炎、痛經(jīng)、圍絕經(jīng)期疾患;尤擅治療不孕癥及自然流產(chǎn),療效突出。

    簡(jiǎn)介: ● 專業(yè)特長(zhǎng): 善用經(jīng)方辨治出血性疾病、盆腔炎、痛經(jīng)、圍絕經(jīng)期疾患;尤擅治療不孕癥及自然流產(chǎn),療效突出。 ● 學(xué)術(shù)成就: 推崇傅青主肝為沖脈之本,腎為任脈之本,脾為帶脈之本的觀點(diǎn),重視肝脾腎三臟對(duì)

    陳曉燕
    陳曉燕 主任醫(yī)師

    深圳市龍崗中心醫(yī)院 婦科

    擅長(zhǎng): 婦科內(nèi)分泌如不孕、月經(jīng)失調(diào)和子宮卵巢腫瘤,熟練宮腔鏡各類手術(shù)

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于暨南大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)本科,從事婦產(chǎn)科臨床工作30多年,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),主診婦科內(nèi)分泌如不孕,月經(jīng)失調(diào)和子宮卵巢腫瘤。熟練宮腔鏡各類手術(shù)

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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