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上海楊浦區(qū)內(nèi)科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專(zhuān)家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    于鳳海
    于鳳海 主任醫(yī)師

    上海東方肝膽外科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肝膽疾病的內(nèi)科診治

    簡(jiǎn)介: 于鳳海 主任醫(yī)師,技術(shù)8級(jí),醫(yī)學(xué)碩士,從醫(yī)20年。撰寫(xiě)論文著20余篇,參編專(zhuān)著一部。獲多項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)。獲全軍醫(yī)療成果一等獎(jiǎng)一項(xiàng)。

    徐愛(ài)民
    徐愛(ài)民 主任醫(yī)師

    上海東方肝膽外科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肝膽疾病影像診斷及肝癌介入治療

    簡(jiǎn)介: 專(zhuān)家姓名: 徐愛(ài)民 職稱(chēng): 副主任醫(yī)師、副教授 所屬科室: 肝膽內(nèi)二科 擅長(zhǎng)疾病: 擅長(zhǎng)肝膽疾病影像診斷及肝癌介入治療

    張慶立
    張慶立 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 兒童反復(fù)呼吸道感染、支氣管感染、肺部感染及其他感染性疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,加拿大訪問(wèn)學(xué)者,現(xiàn)任兒內(nèi)科行政副主任,兒童感染專(zhuān)科主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)急診醫(yī)學(xué)分會(huì)兒科學(xué)組成員。1984獲得醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,2000年獲得兒科急救專(zhuān)業(yè)碩士學(xué)位,2010年獲得兒科感染

    葉祥枝
    葉祥枝 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,對(duì)癲癇,小兒重癥肌無(wú)力,以及神經(jīng)系統(tǒng)慢性病毒感染有較深入的研究及臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 葉祥枝(已退休),男,主任醫(yī)師,教授,1961年畢業(yè)于上海第二醫(yī)學(xué)院兒科系,擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,對(duì)癲癇,小兒重癥肌無(wú)力,以及神經(jīng)系統(tǒng)慢性病毒感染有較深入的研究及臨床經(jīng)驗(yàn),發(fā)表論文50篇,參

    徐猗
    徐猗 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 各種免疫系統(tǒng)疾病

    簡(jiǎn)介: : 徐猗(已退休),女,主任醫(yī)師,教授,1958畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院,擅長(zhǎng)各種免疫系統(tǒng)疾病。

    陳美英
    陳美英 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 兒童神經(jīng)疾病

    簡(jiǎn)介: 陳美英(已退休),女,主任醫(yī)師,教授,1959年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)兒科系,同年進(jìn)入新華醫(yī)院兒內(nèi)科工作至今。擅長(zhǎng)兒童神經(jīng)疾病。

    董生
    董生 主任醫(yī)師

    上海東方肝膽外科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 肝癌、肺癌、血管及膽道狹窄微創(chuàng)治療

    簡(jiǎn)介: 專(zhuān)家姓名: 董生 職稱(chēng): 主任醫(yī)師、教授 所屬科室: 肝膽內(nèi)二科 擅長(zhǎng)疾病: 肝癌、肺癌、血管及膽道狹窄微創(chuàng)治療

    徐雷鳴
    徐雷鳴 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃腸鏡的診治

    簡(jiǎn)介: 徐雷鳴,男,主任醫(yī)師,博士生導(dǎo)師,消化內(nèi)科行政副主任,消化內(nèi)鏡診治部主任?,F(xiàn)任上海市食道與胃靜脈曲張治療學(xué)會(huì)副主任委員、上海市消化內(nèi)鏡學(xué)會(huì)委員、上海市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)內(nèi)窺鏡專(zhuān)業(yè)學(xué)會(huì)常務(wù)委員、上海市內(nèi)

    李定國(guó)
    李定國(guó) 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃腸功能性疾病和慢性肝病的診治

    簡(jiǎn)介: 李定國(guó),男,博士、主任醫(yī)師,教授、博士研究生導(dǎo)師,內(nèi)科學(xué)教研室主任。上海市醫(yī)學(xué)會(huì)罕見(jiàn)病專(zhuān)科分會(huì)主任委員。歷任上海第二醫(yī)科大學(xué)研究生處處長(zhǎng)、新華臨床醫(yī)學(xué)院副院長(zhǎng)、新華醫(yī)院消化內(nèi)科主任。現(xiàn)為第十一屆全

    徐衛(wèi)國(guó)
    徐衛(wèi)國(guó) 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 慢性氣道疾病、肺部感染診治

    簡(jiǎn)介: 徐衛(wèi)國(guó),男,主任醫(yī)師,博士,博士研究生導(dǎo)師。原上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院院長(zhǎng)。美國(guó)德克薩斯州San Atonio大學(xué)醫(yī)院訪問(wèn)學(xué)者。上海健康管理研究會(huì)副理事長(zhǎng),上??祻?fù)醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸分會(huì)名譽(yù)主任委員

    袁曉軍
    袁曉軍 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 兒內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病,尤小兒貧血、血小板減少性紫癜的診治以及各類(lèi)兒童實(shí)體腫瘤、朗格罕組織細(xì)胞增生癥、淋巴瘤、白血病的化療。

    簡(jiǎn)介: 袁曉軍,女,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。新華醫(yī)院兒童血液/腫瘤專(zhuān)業(yè)主任,中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)小兒腫瘤專(zhuān)業(yè)青年委員會(huì)副主任委員,上海醫(yī)學(xué)會(huì)兒科學(xué)會(huì)小兒血液學(xué)組委員。主要從事多種兒童實(shí)體腫瘤(肝母細(xì)胞

    房定珠
    房定珠 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 兒童哮喘、反復(fù)呼吸道感染、慢性咳嗽等疑難雜癥的診斷和治療,尤其是兒童難治性肺炎和哮喘的治療

    簡(jiǎn)介: 房定珠,女,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師。從事小兒內(nèi)科臨床診治工作23年余,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)兒童哮喘、反復(fù)呼吸道感染、慢性咳嗽等疑難雜癥的診斷和治療,尤其是兒童難治性肺炎和哮喘的治療,在專(zhuān)業(yè)核心期刊

    吳建新
    吳建新 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 對(duì)炎癥性腸病、胰腺疾病、肝病、消化系統(tǒng)腫瘤、胃腸動(dòng)力障礙性疾病等方面

    簡(jiǎn)介: 吳建新,男,主任醫(yī)師,教授,消化內(nèi)科副主任,1953年出生,醫(yī)學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師,中共黨員。1990年畢業(yè)于南通醫(yī)學(xué)院獲碩士學(xué)位;1997年畢業(yè)與上海第二醫(yī)科大學(xué)獲博士學(xué)位;1998年在日本大

    胡穎
    胡穎 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 脂肪肝、慢性肝病、慢性胃炎、消化性潰瘍病、急性胰腺炎、功能性消化不良、炎癥性腸病的診治

    簡(jiǎn)介: 胡穎,女,博士,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師。先后在國(guó)內(nèi)外公開(kāi)期刊上發(fā)表論文30余篇,參編專(zhuān)著5部,參與完成包括國(guó)家自然科學(xué)基金在內(nèi)的各級(jí)各類(lèi)科研項(xiàng)目7項(xiàng),2010年作為項(xiàng)目主要負(fù)責(zé)人參與國(guó)家自然科學(xué)基金

    薛海虹
    薛海虹 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 兒內(nèi)科常見(jiàn)病診治,擅長(zhǎng)川崎病、病毒性心肌炎、心律失常等心血管疾病診治、先天性心臟病診斷與咨詢。

    簡(jiǎn)介: 薛海虹,女,醫(yī)學(xué)博士,主任醫(yī)師。1967年出生于上海。1985年上海市控江中學(xué)畢業(yè)。1991年上海第二醫(yī)科大學(xué)兒科系畢業(yè),留校附屬新華醫(yī)院兒內(nèi)科從事臨床醫(yī)療、教學(xué)及科研工作二十余年。師從孫錕教授,

    沈永年
    沈永年 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌疾病:矮小癥、肥胖癥、性早熟、兩性畸形、甲狀腺和腎上腺病疾病;遺傳代謝病:智能發(fā)育落后和多發(fā)畸形

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌疾?。喊“Y、肥胖癥、性早熟、兩性畸形、甲狀腺和腎上腺病疾病;遺傳代謝?。褐悄馨l(fā)育落后和多發(fā)畸形

    陳俊儀
    陳俊儀 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 小兒傳染病、各種感染性疾病、消化道疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 1962年進(jìn)入新華醫(yī)院工作至今。

    顧梅榆
    顧梅榆 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 小兒內(nèi)科相關(guān)疾病

    簡(jiǎn)介:

    張建明
    張建明 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 診治癲癇、重癥肌無(wú)力、腦炎、腦癱、抽動(dòng)癥、肝豆?fàn)詈俗冃?、脫髓鞘病變、情緒障礙、脊髓病變等神經(jīng)系統(tǒng)病變及兒內(nèi)科常見(jiàn)病及疑難疾病。

    簡(jiǎn)介: 張建明,女,主任醫(yī)師。1983年8月畢業(yè)于上海第二醫(yī)學(xué)院兒科系,同期進(jìn)入上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬新華醫(yī)院兒內(nèi)科工作至今,從事小兒內(nèi)科工作近30年、神經(jīng)內(nèi)科工作20余年,在兒內(nèi)科與神經(jīng)內(nèi)科方面有著豐富的

    顧梅瑜
    顧梅瑜 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 小兒內(nèi)科疾病

    簡(jiǎn)介: 未知

    樂(lè)菊芳
    樂(lè)菊芳 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 小兒消化系統(tǒng)疾病與傳染病的診治

    簡(jiǎn)介: 樂(lè)菊芳(已退休),女,主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)小兒消化系統(tǒng)疾病與傳染病。1965年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)兒科系,1965年~至今新華醫(yī)院,擅長(zhǎng)小兒消化系統(tǒng)疾病與傳染病的診治。 科研成果及論著發(fā)表: 暴發(fā)型流

    王玉龍
    王玉龍 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)診治小兒呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等常見(jiàn)病和多發(fā)病的診斷和治療。

    簡(jiǎn)介: 王玉龍 主任醫(yī)師 1980年畢業(yè)于上海第二醫(yī)學(xué)院兒科系,從事兒科臨床工作30余年。擅長(zhǎng)診治小兒呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等常見(jiàn)病和多發(fā)病的診斷和治療。

    羅勇
    羅勇 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 各種呼吸系統(tǒng)疾病的診療

    簡(jiǎn)介: 羅勇,男,博士,主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師,呼吸內(nèi)科行政副主任。1989年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系,先后在新華醫(yī)院內(nèi)科、急救中心、呼吸內(nèi)科等臨床一線工作,對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病的診療和危重病的搶救具有豐富的

    徐文正
    徐文正 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化性潰瘍、慢性腹瀉等及內(nèi)科疑難雜癥。

    簡(jiǎn)介: 徐文正(已退休),女,主任醫(yī)師,教授,1960年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)。擅長(zhǎng)消化性潰瘍、慢性腹瀉等及內(nèi)科疑難雜癥

    劉松
    劉松 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科常見(jiàn)及少見(jiàn)疾病的診療,包括呼吸危重癥和肺部感染、睡眠呼吸紊亂及并發(fā)癥、慢支肺氣腫慢阻肺、哮喘和慢性咳嗽,以及肺癌診療等。

    簡(jiǎn)介: 劉松,男,臨床醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,主任醫(yī)師、副教授、碩士研究生導(dǎo)師。北京市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)呼吸病分會(huì)常務(wù)委員、上海醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸專(zhuān)業(yè)委員睡眠呼吸學(xué)組成員。先后負(fù)責(zé)參與多項(xiàng)國(guó)家和省部級(jí)科研項(xiàng)目,以第一作者或通訊

    蔣更如
    蔣更如 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): IgA腎病、腎病綜合征、系統(tǒng)性血管炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、腎性高血壓和終末期腎衰竭(尿毒癥)的非透析和透析治療。

    簡(jiǎn)介: 蔣更如,男,博士,主任醫(yī)師,教授,博士研究生導(dǎo)師,腎臟內(nèi)科行政主任,內(nèi)科教研室副主任。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)腎臟內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病分會(huì)血液凈化學(xué)組專(zhuān)家組成員,上

    翁未年
    翁未年 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 呼吸道疾病

    簡(jiǎn)介: 翁未年(已退休),男,主任醫(yī)師,教授,擅長(zhǎng)呼吸道疾病的診治。

    高言玨
    高言玨 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)內(nèi)科疾病,如氣管、支氣管、肺、胸膜疾病的診治,如慢性支氣管炎、哮喘、結(jié)核、腫瘤、胸腔積液等病的診治

    簡(jiǎn)介: 高言玨(已退休),女,主任醫(yī)師,教授,1955年畢業(yè)于貴陽(yáng)醫(yī)學(xué)院,1989年晉升主任醫(yī)師,從醫(yī)50余年,擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)內(nèi)科疾病,如氣管、支氣管、肺、胸膜疾病的診治,如慢性支氣管炎、哮喘、結(jié)核、腫瘤、

    林建海
    林建海 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 慢性氣道疾病、肺部感染診治

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)碩士,主任醫(yī)師。

    周惠清
    周惠清 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 功能性消化不良、功能性腸病的診治

    簡(jiǎn)介: 惠清,男,博士,主任醫(yī)師。1995年以來(lái),先后在國(guó)內(nèi)公開(kāi)期刊上發(fā)表各類(lèi)文章11篇,參編專(zhuān)著1冊(cè),協(xié)助指導(dǎo)博士生及碩士生10余名。承擔(dān)上海市教委及衛(wèi)生局課題各1項(xiàng)。能夠獨(dú)立診斷各種消化系統(tǒng)疾病,擅長(zhǎng)

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紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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