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酸性體質(zhì)應(yīng)該怎么改變好?

關(guān)鍵詞:酸性體質(zhì)改變方法如何做怎么改變

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 問#

    我總是比別人都更加容易出汗而且汗味很重,皮膚表面也沒有光澤總是很黯淡,朋友說這是由于酸性體質(zhì)引起的,于是我想知道如何改變酸性體質(zhì)?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    人體總是不斷向酸性體質(zhì)發(fā)展是比較危險(xiǎn)的,甚至于有人說酸性體質(zhì)是許多慢性疾病的開始,所以人們一定要注意積極的去中和改善,要想徹底的改變是比較困難的,但也是要多吃一些堿性的食物來達(dá)到改善的目的。但往往生活中都會比較難以判斷,不過一般鈣質(zhì)比較豐富的食物都偏堿性,含磷比較高的食物往往都是呈酸性的,如豆腐和白蘿卜都是酸性的。

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